ქართველები
  • ქართველი სპორტსმენები
  • ფეხბურთი
    • ეროვნული ნაკრები
    • ეროვნული ლიგა
    • ეროვნული ლიგა 2
    • ლეგიონერები
    • თასი
    • ასაკობრივი ნაკრები
    • სხვადასხვა
    • ევროპა ლიგა
    • კონფერენს ლიგა
    • ინგლისი
    • ესპანეთი
    • იტალია
    • გერმანია
    • საფრანგეთი
    • მსოფლიო ჩემპიონატი
    • ჩემპიონთა ლიგა
    • ევროპის ჩემპიონატი
    • სხვადასხვა
    • ქალთა ფეხბურთი
    • ტრანსფერები
    • კალათბურთი
      • ეროვნული ნაკრები
      • სუპერლიგა
      • თასი
      • NBA
      • ლეგიონერები
      • ევრო ლიგა
      • ევროპის ჩემპიონატი
      • მსოფლიოს ჩემპიონატი
      • ასაკობრივი ნაკრები
      • სხვადასხვა
      • ჭიდაობა
        • ძიუდო
        • თავისუფალი
        • კლასიკური
        • ქართული
        • სუმო
        • სამბო
        • ქალთა ჭიდაობა
        • ბერძნულ-რომაული
        • პარაძიუდო
        • ჩოგბურთი
          • როლან გაროსი
          • უიმბლდონი
          • ავსტრალიის ღია პირველობა
          • ამერიკის ღია პირველობა
          • მონტე კარლო
          • ATP ცინცინატი
          • მადრიდის მასტერსი
          • რომის მასტერსი
          • მაიამის მასტერსი
          • სხვადასხვა
          • რაგბი
            • ეროვნული ნაკრები
            • დიდი 10
            • თასი
            • ლეგიონერები
            • 6 ერი
            • ტესტები
            • ერთა თასი
            • მსოფლიო თასი
            • ასაკობრივი ნაკრები
            • სხვადასხვა
            • ფორმულა 1
              • მონაკოს გრან-პრი
              • ბრიტანეთის გრან-პრი
              • იტალიის გრან-პრი
              • ბელგიის გრან-პრი
              • ბაჰრეინის გრან-პრი
              • საუდის არაბეთის გრან-პრი
              • იაპონიის გრან-პრი
              • ჩინეთის გრან-პრი
              • მაიამის გრან-პრი
              • ემილია-რომანიის გრან-პრი
              • აბუ დაბის გრან-პრი
              • MMA
                • UFC
                • სხვადასხვა
                  • კრივი
                  • ველოსპორტი
                  • ტანვარჯიში
                  • ცურვა
                  • ჭადრაკი
                  • მძლეოსნობა
                  • ძალოსნობა
                  • მკლავჭიდი
                  • ტყვიის სროლა
                  • კარატე
                  • ნიჩბოსნობა
                  • მშვილდოსნობა
                  • ფარიკაობა
                  • წყალბურთი
                  • ხელბურთი
                  • ფრენბურთი
                  • ავტოსპორტი
                  • ჰოკეი
                  • თხილამურებით სრიალი
                  • ფიგურული სრიალი
                  • საინტერესო ამბები
                  • სხვადასხვა
                  • ფიტნესი
                  • ფიგურული ციგურაობა
                  • სხვა სახეობები
                  • MMA

ნიკა კვეკვესკირი: მინდა გაგანდოთ ერთი პატარა საიდუმლო ნაკრების შიდა სამზარეულოდან

ნიკა კვეკვესკირი: მინდა გაგანდოთ ერთი პატარა საიდუმლო ნაკრების შიდა სამზარეულოდან

<p>საქართველოს ნაკრებისა და "ტობოლის" ფეხბურთელმა ნიკა კვეკვესკირთან გაზეთ "ლელოსთან" ინტერვიუში ბევრ საინტერესო თემაზე ისაუბრა <br> საქართველოს ნაკრებისა და "ტობოლის" ფეხბურთელმა ნიკა კვეკვესკირთან გაზეთ "ლელოსთან" ინტერვიუში ბევრ საინტერესო თემაზე ისაუბრა.</p><p>გთავაზობთ ამონარიდს ინტერვიუდან.</p><p><strong>- ჩემი პირადი აზრით, საქართველოს ნაკრების ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ორი ტაიმის ერთნაირად თანაბრად ჩატარება გვიჭირს. ეთანხმებით ამ შეფასებას?</strong></p><p>- თუ გადავხედავთ საქართველოს ნაკრების მიერ ჩატარებულ მატჩებს, მართლაც ცოტა შეხვედრა იყო ისეთი, რომელშიც თანაბრად ჩავატარეთ ორივე ტაიმი. უნდა დაგეთანხმოთ, რომ ეს პრობლემაა.</p><p>აქვე, მინდა გაგანდოთ ერთი პატარა საიდუმლო ჩვენი შიდა სამზარეულოდან.</p><p>საქართველოს ნაკრების ფიზმომზადების მწვრთნელი ყველა ჩვენს ფეხბურთელთან ინდივიდუალურად მუშაობს და ეს ძალიან კარგია.</p><p>აქ, ალბათ, მაინც დგას გამოცდილების პრობლემა. ჩვენ ბოლომდე უნდა ვისწავლოთ, როგორ გავაკონტროლოთ თამაში, რომელსაც ვიგებთ; როგორ უნდა გავათანაბროთ ანგარიში, როცა ვაგებთ და ასე შემდეგ. კი, სამუშაო ძალიან ბევრია, მაგრამ ამ ნაკრებს აქვს მომავალი.</p><p>ყველაფერს რომ თავი დავანებოთ, სახეზე გვაქვს თაობების ძალიან კარგი სინთეზი. რაც მთავარია, ყველას ბოლომდე გვაქვს გაცნობიერებული, თუ რამხელა ბედნიერება გვერგო წილად, როცა გვაცვია ნაკრების მაისურა და ჩვენი ვალია, გავახაროთ ქართველი გულშემატკივარი. უკეთეს გუნდში თამაში ვის არ უნდა?!</p><p><a href="http://lelo.ge/article/ნიკა-კვეკვესკირი-გამარჯვების-სწავლა-რთულია,-არადა,-ძალიან-გვჭირდება-1030" target="_blank"><span style="color: #ff0000;"><strong>ინტერვიუს სრული ვერსია იხილეთ Lelo.ge-ზე</strong></span></a></p>

  • შოკირებული გულშემატკივარი

    ასეთი რა გავარჯიშათ ფიზიკაში რო ორ ტაიმს თანაბრად ვერ თამაშობთ

  • sandro

    chemi rcheva ikneba rom saertod gavaukmot sakartvelos pexburtis nakrebi, tore tkven bizia glaxaoba gindat tkveni pexburtis pederacianad da mwvrtvelianad da aba chven gvkitxe exla gulshematkivars, rogori nsayurebelia tkveni "vitom pexburti"

  • გაბო

    როგო ასწრებს ნეტავ ყველასთან ინდივიდუალურ მუშაობას!!!?? ნიკას კი აქვს 10 ნომერი ნაკრებში აღებული მაგრამ სულაც არ თამაშობს 10 ნომერს. ძირითადად დაცვაში დარბის (ალბათ ვაისმა დაავალა). 10 ნომერს თუ არ ვცდები შეტევების წამოწყება, გამჭოლი გადაცემების გაკეთება და სისხარტე ახასიათებს. ერთს კიდევ ვიტყვი ვაისი ძალიან თავს არ იკლავს ახალგაზრდების გამოწვრთნაზე ნამეტანი სანერვიულოა (აგერ გეგუჩაძის მაგალითი), თუმცა მემგონი შეუძლია მიეხმაროს ქართულ ფეხბურთს ახალგაზრდების ჩამოყალიბებაში, მაგრამ არა ძველებურად აგრძელებს. ჩამოყალიბებულ მოთამაშესთან ნაკლები სანერვიულო და თავსატეხია და დადიან ასე ნაკრებში კანკავა,გვილია,კაშია,ნავალოვსკი,გრიგალავა და ა.შ. შემცვლელბი კიდევ 21 -იანებში არაბიძე,ტაბიძე,კიტეიშვილი,ბერიძე და ა.შ.

როგორი შეფასებები მიიღეს საქართველოს ნაკრების ფეხბურთელებმა უნგრეთთან მატჩში?

რამაზ სვანაძე: გოლი ვერ გაგვაქვს, უკვე წარმოუდგენელია!..

[VIDEO] საქართველოს ნაკრებმა ისევ ვერ გაიტანა და უნგრეთთან ისევ დამარცხდა

უნგრეთთან მატჩში საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია

დუემ ფრატეზისთან შეჯახების შედეგად ყბის ტრავმა მიიღო და შეიძლება თურქეთთან ვერ ითამაშოს

მესამე მწვრთნელი სეზონში - "ლანსი" დიდიე დიგარს ჩააბარეს

საუკეთესო ბომბარდირი ისტორიაში - სალაჰმა ჰოსამ ჰასანს გადაასწრო

"ეს ჩემს კარიერაში ერთ-ერთი ყველაზე რთული და სევდიანი გადაწყვეტილება იყო" - პოჩეტინომ პრესკონფერენციაზე ცრემლები ვერ შეიკავა

ლეგენდარული მესი "მონუმენტალზე" კიდევ ერთ მატჩს გამართავს, თუმცა უკვე არგენტინელთა მეტოქის რანგში...

[VIDEO] გოგა ბითაძის 100%-იანი პერფორმანსი და „ორლანდოს“ მნიშვნელოვანი გამარჯვება „მილუოკისთან“

დვალიშვილი: ჩივილს არ ვაპირებთ და ყველაფერს ვაკეთებთ, რათა ისინი გამოუშვან

ნიდერლანდების 7:0 საბერძნეთთან და გერმანიის მიერ სერბეთის ძლევა

18 წ. | შემადგენლობა ევროპის ჩემპიონატის ფინალისთვის

უნგრელთა მწვრთნელი: კვარაცხელია შეუცვლელია - ნებისმიერი სცენარისთვის მზად ვიქნებით

"მერაბი დიდი ხანია არ არის ქართველი - ჩვენი წინაპრები ამისათვის თავებს მოჰკვეთდნენ" - წერს დაღესტნელი მოჭიდავე

საბა ლაზიშვილი ხვალ RAF-ზე იჭიდავებს!

"ბორჯღალოსნები" | კაპიტნის ვარჯიში ტონგამდე

"ჩემზე უზარმაზარი შთაბეჭდილება მოახდინა" - ბატრაკოვმა გაამხილა, ვის მისცემდა "ოქროს ბურთს"

დვალიშვილი და ლაზიშვილი გაათავისუფლეს - უსმან ნურმაგომედოვსა და მასთან მყოფ პირებს კი ექვსთვიანი პატიმრობა მიესაჯათ

"ეს ცხოველური საქციელია" - UFC-ს ექს-ჩემპიონმა დვალიშვილზე თავდამსხმელები გააკრიტიკა

"ბორჯღალოსნები" | შემადგენლობა მე-300 მატჩისთვის

მამარდაშვილი: ისევ შეგვიძლია ისე, როგორც ევროპის ჩემპიონატზე!

სვანაძე: აღმართს დაღმართი მოსდევს - მხოლოდ ერთი ფეხბურთელი არაა მზად

უნგრეთის ნაკრების მწვრთნელი: მოვუმატეთ და გავიმარჯვეთ!..

რამაზ სვანაძე: გოლი ვერ გაგვაქვს, უკვე წარმოუდგენელია!..

როგორი შეფასებები მიიღეს საქართველოს ნაკრების ფეხბურთელებმა უნგრეთთან მატჩში?

კვეკვესკირი: მცირეოდენ ფეხის დაცდენაზე რეაქცია უნდა გვქონდეს

კვეკვესკირი შესაძლოა, თავის ძველ კლუბს დაუბრუნდეს

უნგრელთა მწვრთნელი: კვარაცხელია შეუცვლელია - ნებისმიერი სცენარისთვის მზად ვიქნებით

გურამ კაშიამ და ნიკა კვეკვესკირმა ფეხბურთის ფედერაციას თხოვნით მიმართეს

Geo Team: კვეკვესკირი კარიერას უნგრულ გუნდში გააგრძელებს

ნიკა კვეკვესკირმა ფეხბურთელის კარიერა დაასრულა და ნაკრების სამწვრთნელო შტაბს შეუერთდება

უნგრეთთან მატჩში საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია

ოფიციალურად - ნიკა კვეკვესკირი "ნირედჰაზაში" გადავიდა

[VIDEO] საქართველოს ნაკრებმა ისევ ვერ გაიტანა და უნგრეთთან ისევ დამარცხდა