<p>2018 წლის "მის სამყაროს" გამარჯვებული 24 წლის კატრიონა გრეი გახდა, რომელიც ფილიპინებზე მთავარ მოდელად ითვლება. აღსანიშნავია, რომ გრეი ჯერ კიდევ პატარაობისას იმარჯვებდა სხვადასხვა სილამაზის კონკურსებში.</p><p>კატრიონა ფორმას არამარტო დიეტით, არამედ ვარჯიშით ინარჩუნებს. თინეჯერობისას გრეი საბრძოლო სახეობების გულშემატკივარი იყო და 4 წელიწადში შავი ქამარიც კი დაიმსახურა.</p><p>"როცა 8 წლის ვიყავი, ძალიან მაღალი და მოუხერხებელი ვიყავი სხვა ბავშვებთან შედარებით. სკოლასი ფიზკულტურის გაკვეთილებზე ძალიან არაკომფორტულად ვგრძნობდი თავს. მძლეოსნობა, ბურთით თამაში ძალიან მიძნელდებოდა.</p><p>სხეულის მართვა მომავალმა "მის სამყარომ" ჩოი კვან-დოზე სიარულით დაიწყო. ეს სახეობა ტაეკვანდოს კორეელმა ლეგენდამ კვან ჩჟო ჩოემ დააფუძნა.</p><p>კლასიკური დამრტყმელი ორთაბრძოლების განსხვავებით, ამ სახეობაში მეტი ყურადღება გაჭიმვებსა და სწორ მოძრაობის ეთმობა. ჩოი კვან-დო მე-20 საუკუნის 80-იან წლებში შეიქმნა და ახლა სექციები 20-მდე ქვეყანაში აქვს.</p><p>"ბავშვობიდან ძალიან მაღალი ვიყავი, ამიტომ ორთაბრძოლებში ვარჯიშები კოორდინაციასა და მოხდენილობაში დამეხმარა. კვირაში ოთხჯერ 4 წლის განმავლობაში ვვარჯიშობდი და 4 წლის შემდეგ უკვე შავი ქამარი მქონდა. საბრძოლო ხელოვნებებმა დისციპლინა მასწავლა, სიზარმაცესთან ბრძოლა, ცივ გონებაზე ფიქრი და ჩემი შესაძლებლობების შეფასება ვისწვალე.</p><p>კატრიონა აღნიშნავს, რომ ჯანმრთელი ცხოვრების წესის გარდა, თავდაცვის ილეთების ცოდნამ მას თვითდაჯერება მისცა. ქალებს, რომლებსაც საბრძოლო ხელოვნების სწავლა სურთ, გრეი ურჩევს პირველ რიგში მუშტი სწორად შეკრან.</p><p>"დიდი თითი გარეთ უნდა იყო და მისი ბოლო სხვა თითების ქვემოთ უნდა იყოს, თუ დარტყმის დროს ის შეკრავთ მუშტს, რომ დიდი თითი შიგნით გექნება, შეიძლება ხელიც კი მოიტეხოთ", - ამბობს კატრიონი.</p><p>"მის სამყაროს" კონკურსის დროს, რომელიც ტაილანდში მიმდინარეობდა, ქალებს ფორმას ტაილანდური კრივის ინსტრუქტორების დახამრებით ინარჩუნებდნენ. კეტრიონ ყველაზე მეტად უადვილდებოდა ვარჯიშები, რასაც ვერ ვიტყვის სხვა ლამაზმანებზე.</p><p><ul> <li><a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><span style="color: #3366ff;"><strong>იხილეთ ფოტოგალერეა</strong></span></a></li> </ul> <a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><img src="pictures/artimages/original/b32602769b4494fb87c310a7ef2867b5.jpg" border="0" width="350" style="border: 0px none;" alt="Sportall.Ge" title="ყველაზე საშიში "მის სამყარო" ისტორიაში - ტიტული ფილიპინელმა კარატისტმა მოიგო [PHOTO]" /></a></p><p><p><br></p>
გიო
ეს ახალგაზრდობაში მამაკაცი იყოო კესოს ბავშობის ძმაკაცია ;)
ჭაღარა
კომენტარს გავაკეთებდი მაგრამ არ დადებთ და
თბილისში მატჩზე ან სპორტულ ღონისძიებაზე დასასწრებად მოგზაურობა: სად ვიქირაოთ ბინა და როგორ დავზოგოთ საცხოვრებელზე
ერექციული დისფუნქცია მამაკაცებში - რა უნდა ვიცოდეთ?
დასრულდა რეგიონული ეტაპები, წინ საქართველოს ჩემპიონატია!
"ბორჯღალოსნები" | ერთა თასის ნოემბრის თამაშების განრიგი
WU15 | საქართველოს ნაკრებმა უეფას განვითარების თასზე ასპარებობა ისრაელთან გამარჯვებით დაასრულა
"იუვენტუსს" "ნიუკასლის" ფორვარდის დამატება სურს
"ასე არ შეიძლება. ერთი და იგივე კუნთის მასა გვაქვს" - მოურინიომ "რეალის" ფეხბურთელს დასცინა
"როდესაც ფეხბურთელს დეპრესია აქვს, უნდა დაიცვა" - არგენტინის ნაკრების ფსიქოლოგმა "ატლეტიკო" გააკრიტიკა
სერჰი იემელიანოვი პარაკაიაკით ასპარეზობაში მსოფლიოს ჩემპიონია
პლატინი: "ოქროს ბურთზე" ფსონს კვარაცხელიაზე ჩავდივარ
VIDEO | ეროვნული ლიგა | დინამო (ბთ) 3-0 სპაერი. ერთი ტაიმიც საკმარისი იყო...
VIDEO | ეროვნული ლიგა | სამგურალი 1-1 რუსთავი. ლიდერი წყალტუბოში შეაჩერეს
"მოუქნელი ბარკოლას 145 მილიონად შეძენა ბოდვაა" - ამბობს ფრანგი ჟურნალისტი
გოჩოლეიშვილმა შეუცვლელად ითამაშა - "კადისმა" "ვალიადოლიდთან" ქულები გაიყო
კიტეიშვილმა ისევ ვერ ითამაშა - "შტურმი" "რაპიდთან" დამარცხდა
This Is Anfield: მამარდაშვილმა შეიძლება პრემიერლიგაში გუნდი გამოიცვალოს
[VIDEOS] სულამანიძის ოქრო და თუშიშვილის ბრინჯაო - ლოზანის გრანდ სლემის ბოლო საშეჯიბრო დღე
არგენტინის ნაკრების მეკარე "ჩელსიში" გადავიდა
"ბარსელონა" ჟეზუშს დაიმატებს
ლეაო "მილანიდან" "გალათასარაიში" გადავიდა
სულამანიძე ოქროს, თუშიშვილი ბრინჯაოს შეუტევს - ლოზანის გრანდ სლემის ბოლო საშეჯიბრო დღე
"ბარსელონა" და "ინტერი" ფეხბურთელების გაცვლაზე მსჯელობენ
15 და 17 წლამდე ძალოსანთა ნაკრებმა ევროპის ჩემპიონატზე 35 მედალი მოიპოვა
საქართველოს ტაეკვონდოს ეროვნული ფედერაცია განცხადებას ავრცელებს
20 წლის ჩოგბურთელი, რომელიც "მის იტალია 2019" გახდა [PHOTO]
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
ყაზახი სპორტსმენი, რომელიც ტაეკვანდოს შავი ქამრის მფლობელია [PHOTO]
ჟურნალისტი, რომელსაც ცნობილი ფეხბურთელები ინტერვიუზე უარს ვერ ეუბნებიან [PHOTO]
სპორტული ტელეწამყვანი, რომელმაც პოპულარობა სკანდალებით მოიპოვა [PHOTO]
უკრაინის ნაკრების მეკარე ფოტოსესიისთვის გაშიშვლდა [PHOTO]
საქართველოს ჩემპიონატს ტაეკვონდოში kukkiwon-ის სადემონსტრაციო გუნდი ესტუმრა
მსაჯმა დამხმარე არბიტრს პირდაპირ მოედანზე ვნებიანად აკოცა [VIDEO]