ქართველები
  • ქართველი სპორტსმენები
  • ფეხბურთი
    • ეროვნული ნაკრები
    • ეროვნული ლიგა
    • ეროვნული ლიგა 2
    • ლეგიონერები
    • თასი
    • ასაკობრივი ნაკრები
    • სხვადასხვა
    • ევროპა ლიგა
    • კონფერენს ლიგა
    • ინგლისი
    • ესპანეთი
    • იტალია
    • გერმანია
    • საფრანგეთი
    • მსოფლიო
    • ჩემპიონთა ლიგა
    • ევროპის ჩემპიონატი
    • სხვადასხვა
    • ქალთა ფეხბურთი
    • ტრანსფერები
    • კალათბურთი
      • ეროვნული ნაკრები
      • სუპერლიგა
      • თასი
      • NBA
      • ლეგიონერები
      • ევრო ლიგა
      • ევროპის ჩემპიონატი
      • მსოფლიოს ჩემპიონატი
      • ასაკობრივი ნაკრები
      • სხვადასხვა
      • ჭიდაობა
        • ძიუდო
        • თავისუფალი
        • კლასიკური
        • ქართული
        • სუმო
        • სამბო
        • ქალთა ჭიდაობა
        • ბერძნულ-რომაული
        • პარაძიუდო
        • ჩოგბურთი
          • როლან გაროსი
          • უიმბლდონი
          • ავსტრალიის ღია პირველობა
          • ამერიკის ღია პირველობა
          • მონტე კარლო
          • ATP ცინცინატი
          • მადრიდის მასტერსი
          • რომის მასტერსი
          • მაიამის მასტერსი
          • სხვადასხვა
          • რაგბი
            • ეროვნული ნაკრები
            • დიდი 10
            • თასი
            • ლეგიონერები
            • 6 ერი
            • ტესტები
            • ერთა თასი
            • მსოფლიო თასი
            • ასაკობრივი ნაკრები
            • სხვადასხვა
            • ფორმულა 1
              • მონაკოს გრან-პრი
              • ბრიტანეთის გრან-პრი
              • იტალიის გრან-პრი
              • ბელგიის გრან-პრი
              • ბაჰრეინის გრან-პრი
              • საუდის არაბეთის გრან-პრი
              • იაპონიის გრან-პრი
              • ჩინეთის გრან-პრი
              • მაიამის გრან-პრი
              • ემილია-რომანიის გრან-პრი
              • აბუ დაბის გრან-პრი
              • MMA
                • UFC
                • სხვადასხვა
                  • კრივი
                  • ველოსპორტი
                  • ტანვარჯიში
                  • ცურვა
                  • ჭადრაკი
                  • მძლეოსნობა
                  • ძალოსნობა
                  • მკლავჭიდი
                  • ტყვიის სროლა
                  • კარატე
                  • ნიჩბოსნობა
                  • მშვილდოსნობა
                  • ფარიკაობა
                  • წყალბურთი
                  • ხელბურთი
                  • ფრენბურთი
                  • ავტოსპორტი
                  • ჰოკეი
                  • თხილამურებით სრიალი
                  • ფიგურული სრიალი
                  • საინტერესო ამბები
                  • სხვადასხვა
                  • ფიტნესი
                  • ფიგურული ციგურაობა
                  • სხვა სახეობები

დავით ხოჭოლავა: სახლის პირობებში ვარჯიში ძნელია

დავით ხოჭოლავა: სახლის პირობებში ვარჯიში ძნელია

<p><p><p>"შახტარის" მცველმა დავით ხოჭოლავამ კორონავირუსით გამოწვეული კარანტინისას კლუბის საიტს ინტერვიუ მისცა:</p></p></p><p><p><p><strong>- დავით, კარანტინის პერიოდში რითი ხარ დაკავებული?</strong></p><p>- როგორც უმეტესობა, მეც სახლში ვზივარ. მომენატრა ფეხბურთი და გუნდთან ერთად ვარჯიში, მაგრამ ნებისმიერ ვითარებაში დადებითი მომენტები უნდა მონახო. კარანტინი ოჯახთან და ახლობელ ადამიანებთან ურთიერთობით დატკბობის შესანიშნავი საშუალებაა.</p><p><strong>- ეპიდემიაზე რას ფიქრობ?</strong></p><p>- მდგომარეობა ძალიან სერიოზულია. მინდა ვირწმუნო, რომ მალე ვირუსის გავრცელება შეჩერდება და ცხოვრება ნორმალურ რიტმს დაუბრუნდება. მინდა ვისარგებლო შემთხვევით და ყველა ექიმს მადლობა გადავუხადო, რომლებიც პანდემიას ებრძვიან და საკუთარ სიცოცხლეს რისკის ქვეშ აყენებენ.</p></p></p><p><p><p><strong>- საქართველოშიც რთული სიტუაციაა. რას გიყვებიან ახლობლები და მეგობრები?</strong></p><p>- დიახ, ჩემს სამშობლოში ახლა რთული ვითარებაა. კომენდანტის საათი შემოიღეს 21:00 საათიდან 06:00 საათამდე, რათა ქუჩაში ხალხის მოძრაობა მაქსიმალურად შეიზღუდოს. ყველას, ვისაც ვესაუბრები, სახლშია და ცდილობენ, გარე სამყაროსთან კონტაქტს მოერიდონ. აგრეთვე, სოციალურ ქსელებში ქმნიან ჯგუფებს, სადაც ახალგაზრდები ერთიანდებიან, რათა ასაკოვან ადამიანებს პროდუქტების შეძენასა და სხვა საქმეებში დაეხმარონ, რომ მათ ქუჩაში გასვლა არ მოუწიოთ. ვფიქრობ, ეს სწორი და კარგი ინიციატივაა.</p><p><strong>- შენს ოჯახში უსაფრთხოების რა ზომებს მიმართავთ?</strong></p><p>- ყველაფერი სტანდარტულად: ხშირად ვიბანთ ხელებს და აუცილებლობის გარეშე გარეთ არ გავდივართ.</p><p><strong>- რთულია სახლის პირობებში ვარჯიში?</strong></p></p> <p><p>- ბუნებრივია. ვარჯიშებს, რომლებსაც მოედანზე ვასრულებთ, სახლში ვერ შეასრულებ. ყველას ვარჯიშის გეგმა გვაქვს, მწვრთნელები ვიდეოკონფერენციით ყველაფერს აკონტროლებენ. ჯერ ასე ვმუშაობთ და მაქსიმალურად კარგი ფორმის შენარჩუნებას ვცდილობთ.</p></p></p><p><p><p> <p></p></p><br></p>

გოჩოლეიშვილის კარგი მატჩი - "ჰამბურგი" "უნიონს" ფრედ ეთამაშა

Le Parisien-ი კვარაცხელიას ტრავმის შესახებ ინფორმაციას ავრცელებს

წიტაიშვილი და აბუაშვილი შეცვლაზე და "მეცის" ფრე "ჰავრთან"

ბერნალს 382 დღე გაუცდა და "ბარსელონამ" კონტრაქტი გაუხანგრძლივა

კონტე: "მილანთან" დავმარცხდით და არა რომელიმე აუტსაიდერთან

"მანჩესტერ იუნაიტედი" ამორიმის შემცვლელად, ინგლისის ნაკრების ყოფილი მწვრთნელს მოიაზრებს

საერთაშორისო აღიარება - საქართველოს ხმა მსოფლიო ველოსპორტის არჩევნებში

გოჩოლეიშვილის კარგი მატჩი - "ჰამბურგი" "უნიონს" ფრედ ეთამაშა

[VIDEO] დრამა "სენტ ჯეიმს პარკზე" - "არსენალმა "ნიუკასლს" ბოლო 10 წუთში თამაში შემოუტრიალა

წიტაიშვილი და აბუაშვილი შეცვლაზე და "მეცის" ფრე "ჰავრთან"

იური ტაბატაძე შეცვალეს - "კადისი" "სეუტასთან" ფრეს დასჯერდა

გოგლიჩიძე ისევ არ ათამაშეს - "უდინეზე" დამარცხდა

"დარწმუნებული ვარ, სიტუაციის შეცვლა შემიძლია" - ამორიმი "ბრენტფორდთან" მარცხის შემდეგ

"ვესტ ჰემმა" პოტერი გაათავისუფლა - "ჩაქუჩები" ეშპირიტუ სანტუმ ჩაიბარა

"რეალს" ენდრიკის იჯარით გაშვება უნდა, ბრაზილიელი წასვლის წინააღმდეგია

"დიდებული მწვრთნელია, მაგრამ ფერგიუსონამდე და ანჩელოტიმდე ბევრი უკლია" - ხაბიბმა გვარდიოლაზე ისაუბრა

ფრე ქუთაისში... და "თელავის" მოგება "გაგრასთან"

ლუის ენრიკემ კვარაცხელიას ტრავმაზე კომენტარი გააკეთა

[VIDEO] ლომინაძე და ქოჩორაშვილი შეცვლაზე შევიდნენ - "სპორტინგმა" "ნაპოლიმდე" "ეშტორილს" სძლია

"[VIDEO] ბარსელონასთან" მატჩის წინ ხვიჩამ ტრავმა მიიღო - პსჟ-მ "ოსერს" მცველების გოლებით მოუგო

მიქაუტაძის 73 წუთი - "ვილიარეალმა" "ატლეტიკი" დაამარცხა და ზედიზედ მესამე გამარჯვება მოიპოვა

დავითაშვილი შეცვალეს - "სენტ-ეტიენი" სახლში "გენგამთან" დამარცხდა

"ამ ორი ფეხბურთელის წყალობით, "ბარსელონა" მომდევნო 10-15 წელი ჩემპიონთა ლიგის მოგების მთავარი ფავორიტი იქნება" - დეულოფეუ

მიქაუტაძის "ვილიარეალმა" დონეცკის "შახტარის" ფეხბურთელი ინათხოვრა

"ბენფიკამ" უკრაინელი ფეხბურთელი დაიმატა

18 დეკემბერს მერვედფინალების წილისყრაა - კვარაცხელიას და ხოჭოლავას გუნდების სავარაუდო მეტოქეები გაირკვა

Geo Team: გიორგი გოჩოლეიშვილი კარიერას გერმანიის ბუნდესლიგაში განაგრძობს

სუდაკოვი, რომლის შეძენა "ნაპოლის" სურდა, შესაძლოა, პორტუგალიაში აღმოჩნდეს

[VIDEO] როცა შენი კლუბის ტელევიზიის ჟურნალისტი ულამაზესი გოგონაა - რა შეემთხვა "შახტარის" მწვრთნელ არდა თურანს

ხოჭოლავას მესამე ოპერაციის გაკეთება დასჭირდება

ხოჭოლავა ექვსთვიანი პაუზის შემდეგ დაბრუნდა - ითამაშებს "ოლდ ტრაფორდზე"?

ჩემპიონთა ლიგა. 1/8-ფინალი: "ლაიფციგს" გოლი არ ჩაუთვალეს, "რეალმა" გაიმარჯვა - "სიტი" ცალი ფეხით მეოთხედფინალშია [VIDEO]

ხოჭოლავა ექსთვიანი პაუზის შემდეგ დაბრუნდა - ითამაშებს "ოლდ ტრაფორდზე"

აზაროვი ისევ არ ათამაშეს - "შახტარი" ევროპა ლიგიდან გამოვარდა

Breaking: დავით ხოჭოლავამ ფეხბურთელის კარიერა დაასრულა