- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
სისხლის სმა, ხარების ცემა, ცეკვები - მებრძოლების ვარჯიშების ყველაზე უცნაური მეთოდები
<p>ნებისმიერ მებრძოლს დროთა განმავლობაში, გამოცდილების დაგროვების შემდეგ, ვარჯიშის საკუთარი მეთოდიკა უყალიბდება. თუმცა ზოგიერთის იმდენად განსხვავებული და მიუღებელია, რომ ეფექტური შედეგის მომტანი არ არის. დღეს მოგიყვებით ვარჯიშების ყველაზე გიჟურ მეთოდებზე, რომლებსაც სხვადასხვა ცნობილი მებრძოლი იყენებდა. სპოილერი: ელოდეთ მსუბუქ შოკს.</p><p>უმრავლესობისთვის უცნობი და, ალბათ, წარმოუდგენელია, თუმცა ლეგენდარული ამერიკელი ევანდერ ჰოლიფილდი ბალეტის გაკვეთილებზე დადიოდა. მძიმეწონოსან მოკრივეს ბალეტი ბალანსისა და ფეხების მუშაობის გაუმჯობესებაში ეხმარებოდა.</p><p><img src="https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/3540570/pub_5fa286705852020967e2de50_5fa291715852020967f821d6/scale_2400" border="0" alt="Пьют кровь, бьют быков и убегают от собак: необычные методы тренировок боксеров" title="სისხლის სმა, ხარების ცემა, ცეკვები - მებრძოლების ვარჯიშების ყველაზე უცნაური მეთოდები" /></p><p>ზოგადად, ცეკვები საკმაოდ კარგი ვარჯიშია. კრივის ვირტუოზი ვასილი ლომაჩენკო ბავშვობიდან დადიოდა ლათინოამერიკულ ცეკვებზე. ასევე, "შუგარ" რეი რობინსონი გამოცდილი მოცეკვავე იყო. აღსანიშნავია, რომ რობინსონი ძროხისა და ხარის სისხლს სვამდა და ამტკიცებდა, რომ ეს სისხლი მის ამტანობას რიგიანად აუმჯობესებდა.</p><p><img src="https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1657335/pub_5fa286705852020967e2de50_5fa291d25dc59845dd8c3e6c/scale_2400" border="0" alt="Пьют кровь, бьют быков и убегают от собак: необычные методы тренировок боксеров" title="სისხლის სმა, ხარების ცემა, ცეკვები - მებრძოლების ვარჯიშების ყველაზე უცნაური მეთოდები" /></p><p>არჩი მური რობინსონის მეთოდისგან შორს არ იყო. არჩი სტეიკს ღეჭავდა და ცდილობდა ხორცის წვენი გამოეწურა და მხოლოდ ის გადაეყლაპა. მოკრივის თქმით, ასე ის ხორცის ყველა სასარგებლო ნივთიერებას ზედმეტი კალორიების გარეშე იღებდა.</p><p><img src="https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1773286/pub_5fa286705852020967e2de50_5fa292075dc59845dd8ca28c/scale_2400" border="0" alt="Пьют кровь, бьют быков и убегают от собак: необычные методы тренировок боксеров" title="სისხლის სმა, ხარების ცემა, ცეკვები - მებრძოლების ვარჯიშების ყველაზე უცნაური მეთოდები" /></p><p>ჯორჯ ფორმანი არ სვამდა სისხლს და არ ცეკვავდა, თუმცა ჯანის გასაზრდელად მხრებზე ძროხებს შემოიგდებდა და ისე დადიოდა. რობერტ ფიცსიმონსი კი ცხენს აშინებდა და მის მოქნეულ ჩლიქებს იცილებდა.</p><p>ვასილი ლომაჩენკო თავის სავარჯიშო ბანაკში მთელ რიგ უცნაურ და კომპლექსურ დავალებებს აკეთებს: მოკრივე 5 წუთით იკავებს ჰაერს, თამაშობს დომინოს, ხსნის თავსატეხებს, რათა გონების სიმახვილე შეინარჩუნოს.</p><p>ლეგენდარულ მუჰამედ ალისაც ჰქონდა თავისი მეთოდიკა. ის სირბილის დროს მძიმე ჩექმებს იცვამდა და რამდენიმე ათეულ მილს დარბოდა.<br></p>
-
ალექს
რეი რობინსონიც იყო მოკრივე და მეტსახელი ,,შუგარი" მასაც ჰქონდა
-
ირაკლი
ძალიან მაგარი მოკრივე იყო მაგრამ უძლეველი არამგონია. რობერტომ ისეთ დღეში გაატარა გააქრო რინგიდან ფაქტიურად
-
aleksandre
1952 წელს მოკრივის კარიერის შემდეგ შოუ ბიზნესში დაიწყო მოღვაწეობა რობინსონმა, ასე რომ თავად მიედ მოედებით:)
-
დათო
შუგარ რეი ლეონარდიც იყო მოკრივე და შუგარ რეი რობინსიონიც, ასე რომ არ შეშლიათ
-
Sportall
გამარჯობა, მადლობა რომ კითხულობთ ჩვენ საიტზე. "შუგარ" რეი ლეონარდი სხვა მოკრივეა, "შუგარ" რეი რობინსონი - სხვა. ორივე დიდი მოკრივეა, თუმცა აქ სწორედ რომ რეი რობინსონს ვგულისხმობდით.
-
რას მიედ-მოედებით
შუგარ რეი რობინსონი კი არა, რეი ლეონარდი, შუგარ მეტსახელია და შაქარს ნიშნავს, ასე რომ, შუგარ რეი ლეონარდი ბატონებო, ეს არ უნდა გეშლებოდეთ, იმდენად დიადია ლეონარდი, მეორე ქვემძიმე წონის უძლეველი მოკრივე, ეს ყველაზე პრესტიჟული წონაა აბსოლუტურის შემდეგ!!!...
"ქართველებო, თქვენი დანაკარგის გამო გისამძიმრებთ" - უკრაინელი უსიკი ილია II-ს გარდაცვალებას გამოეხმაურა
[VIDEO] გურული დაუმარცხებელია - ლაშამ პროფესიონალურ კრივში მესამე გამარჯვება მოიპოვა!
[VIDEO] ჯოშუამ კრივის ღირსება დაიცვა - ენტონიმ ჯეიკ პოლს ყბა მოტეხა
"შავი ლომი" დიდი 10-ის ნაკრებთან გახურდება
გორეცკა სერია A-ს უახლოვდება - "მილანმა" კონტრაქტი უკვე გაამზადა
კომპანი პსჟ-ს მხრიდან ქარიშხალს ელის
VIDEO | ეროვნული ლიგა | დინამო (ბთ) 0:3 ტორპედო. ჩვენ ვნახეთ ჩემპიონობის რეალური კანდიდატი...
Geo Team: დავითაშვილისთვის სეზონი დასრულებულია
VIDEO | ეროვნული ლიგა | გაგრა 1-1 მეშახტე. ძელი რომ არა...
რაგბი7 | უმაღლესი დონის გუნდებთან ჰაგუენაუში
ბუნდესლიგის ამომავალი ვარსკვლავი შეიძლება მამარდაშვილის ან კვარაცხელიას თანაგუნდელი გახდეს
"ნუ სვამ, გრილიშ, "ნაპიტოკებს", სიბერეში დაგიტოკებს" - ჯეკს აღდგენის თავისებური მეთოდი აქვს
"ძალიან მოტივირებულები ვართ, რადგან მსოფლიოს ერთ-ერთ საუკეთესო გუნდს ვეთამაშებით" - ხვიჩა კვარაცხელიას პრესკონფერენცია
ქუთაისმა თელავი კვლავ დაამარცხა და სერიაში 2:0 დაწინაურდა
"ბავშვივით თამაშობ" - დი კანიომ რაფა ლეაო გააკრიტიკა
ბადრი კვარაცხელია: მამუკა ჯუღელი ხვიჩა კვარაცხელიას აგენტი აღარ არის
[VIDEO] პროფესიონალი მოკრივეც ხელს მოაწერდა - დიდი მუშტი-კრივი ესპანეთის ჩემპიონატში
დუდა სანაძის 23 ქულა და პალმერის ბრძოლაში გამარჯვება | ლეგიონერთა ამბები
ქოჩორაშვილი დაბრუნდა - "სპორტინგი" "ავეშს" ფრედ ეთამაშა
გულიაშვილს ორი გოლი გაუუქმეს - "რასინგმა" მნიშვნელოვანი ქულები დაკარგა
[VIDEO] მიქაუტაძეს ბრწყინვალე გოლამდე სულ ცოტა დააკლდა- "ვილიარეალმა" "სელტას" მოუგო
VIDEO | ეროვნული ლიგა | რუსთავი 2-1 იბერია 1999. ლიდერს ავიწროებენ...
"არ ვცდილობთ, რომ მსოფლიოში ყველაზე მდიდარი ადამიანები ვიყოთ" - ბრუნომ ახსნა, რატომ არ წავიდა საუდის არაბეთში