- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
როგორ შევარჩიოთ ჩოგბურთის ჩოგანი - რჩევები დამწყებებს
<p><p><p>ჩოგბურთის ჩოგანი ძირითადად 3 კატეგორიად იყოფა:</p><p>სამოყვარულო (დამწყებებისთვის)</p></p></p><p><p><p>ნახევრად პროფესიონალური (საშუალო დონის ჩოგბურთის მოთამაშეებისთვის)</p></p></p><p><p><p>პროფესიონალური/სპორტული (მათთვის, ვინც რეგულარულად მონაწილეობს ტურნირებში).</p></p></p><p><p><p><strong>როგორი მასალისგან ამზადებენ ჩოგანს?</strong></p></p></p><p><strong>ალუმინი</strong></p><p>გამოიყენება სამოყვარულო ჩოგნების დასამზადებლად. ძირითადი უპირატესობა: სიმსუბუქე და დაბალი ფასი.</p><p><strong>კომპოზიტური მასალები</strong></p><p>ამ მარკირების მქონე ჩოგნები დამზადებულია ალუმინის და გრაფიტის კომბინაციით. სინამდვილეში, ეს იგივე სამოყვარულო ჩოგნები, მაგრამ უკეთესი სათამაშო მახასიათებლებით.</p><p><strong>გრაფიტი</strong></p><p>მთავარი მასალა თანამედროვე ჩოგნების წარმოებისთვის. არის ძალიან გამძლე და ამავე დროს, მსუბუქი; შედეგად, ასეთი ჩოგანი გამძლეა და ნაკლებ სტრესს აყენებს ხელს.</p><p><p><p><strong>ჩოგნის წონა</strong></p></p> <p><p><strong></p><p></strong></p></p> <p><p><strong><img src="pictures/artimages/original/fcc41c44053214ee9a80941635ea142a.jpg" border="0" alt="Sportall.Ge" title="როგორ შევარჩიოთ ჩოგბურთის ჩოგანი - რჩევები დამწყებებს" width="840" height="350" style="border: 0px none;" /></p><p></strong></p></p> <p><p><strong></p><p></strong></p></p> <p><p>ზრდასრულებისთვის ჩოგნების წონა მერყეობს 240-დან 340 გრამამდე (სიმების გარეშე). არჩევანი ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია ფიზიკურ შესაძლებლობებზე.</p><p>255-260 გრამი - შესაფერისია დამწყები მოყვარული ქალებისთვის და 10+ წლიდან, თინეიჯერებისთვის.</p><p>270-280 გრამი - შესაფერისია დამწყები მამაკაცებისთვის და მოყვარული ქალებისთვის. ასევე, 13+ ახალგაზრდებისთვის.</p><p>285-300 გრამი - შესაფერისია ნებისმიერი დონის მოყვარული მამრობითი და მდედრობითი სქესისთვის. ასევე, 14+ ასაკის პროფესიონალი მოთამაშეებისთვის.</p><p>315-320 გრამი - განკუთვნილია მხოლოდ პროფესიონალი მოთამაშეებისთვის, რომლებიც ათწლეულის მანძილზე თამაშობენ ჩოგბურთს.</p><p>რაც უფრო მეტს თამაშობთ ჩოგბურთს, მით უფრო მეტი ძალა გჭირდებათ. ძალა იზრდება ჩოგნის წონასთან ერთად. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ჩოგნის წონის გაზრდისას რთულდება მანევრირება და კონტროლის დაკარგვა მასზე. სწორი ბალანსის პოვნა რთულია.<strong></p><p></strong></p></p> <p><p><strong></p><p></strong></p></p> <p><p><strong><a href="https://rogor.ge/article/2114-rogor-shevarchiot-chogburtis-chogani-rchevebi-damcqebebs/?fbclid=IwAR1PqTNpQnYQcaIFlV32_RbN_a2iAcG-XvgC1hNXkmeS6QC1rwHsmapVMwQ" target="_blank">იხილეთ გაგრძელება</a></p><p></strong></p></p><br></p>
ლეგენდარული რაფაელ ნადალი "რეალის" დირექტორთა საბჭოს წევრი გახდა
"მეტოქე შესანიშნავად თამაშობდა" - ბასილაშვილს კარგი გარჯა ალკარასმაც შეუქო
ბოლომდე იბრძოლა - ბასილაშვილი ალკარასთან დამარცხდა
18 წ. | შემადგენლობა ევროპის ჩემპიონატის ფინალისთვის
"ბორჯღალოსნები" | კაპიტნის ვარჯიში ტონგამდე
"ჩემზე უზარმაზარი შთაბეჭდილება მოახდინა" - ბატრაკოვმა გაამხილა, ვის მისცემდა "ოქროს ბურთს"
"ეს ცხოველური საქციელია" - UFC-ს ექს-ჩემპიონმა დვალიშვილზე თავდამსხმელები გააკრიტიკა
"ბორჯღალოსნები" | შემადგენლობა მე-300 მატჩისთვის
RAF-ის დაფასება დვალიშვილსა და ლაზიშვილს - ცნობილია ქართველების ჯარიმის ოდენობა, რომელსაც მთლიანად ამერიკული ორგანიზაცია დაფარავს
მერაბ დვალიშვილზე თავდასხმის გამო უსმან ნურმაგომედოვსა და მისი ჯგუფის წევრებს 6-თვიანი პატიმრობა შეეფარდათ
დამწვარი დარბაზიდან - ტანვარჯიშის კლუბამდე
"ახლა ყველანი ციხეში არიან" - UFC-ის პრეზიდენტმა აბუ-დაბიში მომხდარ დაპირისპირებაზე ისაუბრა
"კაცები ასე არ იქცევიან!" - კვარაცხელია დვალიშვილზე თავდასხმას გამოეხმაურა
[VIDEO] ესპანეთი უბრალოდ შეუჩერებელია - ინგლისმა კეინის სარეკორდო მატჩში ხორვატიას სძლია
[VIDEO] დონარუმას შეცდომის და გამოუყენებელი პენალტის მიუხედავად, იტალიამ საფრანგეთს თამაში შემოუტრიალა და გალიდერდა
მერკვილაძის ბრწყინვალე ორმაგი დუბლი და "გრონინგენის" დრამატული გამარჯვება ENBL-ში
ცარუკიანი: მერაბი ნამდვილი მხეცია, ბარიბარს არიან - ახლა დაღესტნელებსა და ქართველებს შორის ისეთი დამოკიდებულება იქნება...
ბითაძის დაცვითი სამუშაო და "ორლანდოს" ზედიზედ მეორე მოგება იუტაში
"მთავარია, ქართველ ხალხს გამარჯვების გემო გავახსენოთ" - საქართველო - უნგრეთი | 13 ნოემბრის განრიგი
შერმადინის 13 ქულა და "ტენერიფეს" გამარჯვება შიაულიაიში
დე ბრუინი "ნაპოლის" დატოვებას აპირებს
მარკის რიდის "ბაჰჩეშეჰირის" უძლიერესი თამაში და იოლი გამარჯვება ევროთასზე
მაურიდეს როკე ჯუნიორს ფინეთში წარმატებული ოპერაცია ჩაუტარდა