- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
ევრიკა - "ბარსელონამ" სამუშაოზე ძილის სპეციალისტი აიყვანა
<p>"მუნდო დეპორტივოს" ცნობით, "ბარსელონამ" ძილის სპეციალისტი დაიქირავა, რამეთუ დიდ ყურადღებას უთმობს ფეხბურთელების დასვენებასა და აღდგენას.</p> <p> </p> <p>ექიმი-სომნოლოგი მოთამაშეებს ინტენსიური ვარჯიშებისა და მატჩების შემდეგ ძალების საუკეთესოდ აღდგენში უნდა დაეხმაროს. ის მიიჩნევს, რომ დაძაბული მატჩის შემდეგ ფეხბურთელებისთვის მინიმუმ რვა საათი ძილია აუცილებელი.</p> <p> </p> <p>აღნიშნულია, რომ ეს მნიშვნელოვანია წინასასეზონო შეკრებებსა და გასვლით შეხვედრებზე სასაათო სარტყელის ცვლილებისას, როდესაც გუნდი დილით ადრე ბრუნდება, რადგან ყოველდღიური რუტინის დარღვევამ შეიძლება სტრესი, შფოთვა და გადაღლა გამოიწვიოს. ამას გარდა, განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმობა კვებას - ფეხბურთელები საუზმობენ საწვრთნელ ბაზაზე და მათ ასევე შეუძლიათ საჭმლის მიტანა.</p> <p> </p> <p>გამოცემა წერს, რომ მწვრთნელი ჰანსი ფლიკი ყველაფერში სრულყოფისაკენ ისწრაფვის.</p>
-
დავით 67
ხშირად იხმარე შენი ბავშვობის კლიჩკა.
-
ვახო
ბარსას ფანი ვარ 7 წლიდან დღემდე და რაც უფრო მეტი ყურადღება მიექცევა ყველაფერს კლუბში მაგაზე კარგი რა უნდა იყოს ასე რომ ნუ გამოხტებით ბევრი რაღაცეები სისულელე არის და ვინ რა არუნდა დანერგოს უფრო მეტი წინსვლისთვის და მეტი შედეგიანი მატჩების ჩატარების მხრივ ვინც არ დამეთახმება ღმერთმა გაუმარჯოს მე ჩემს აზრს ვაფიქსირებ
-
///
აკვნები გავუგზავთოთ და ნახეთ მერე როგორ ტკბილად ჩაეძინოთ? პირველი ჩავაწვინოთ პატალა ლაწირაკი იამალიკა (გამოხტება დამცველად, მისი აქაური მამილო დავით 67-ი) და დანარჩენი თანმიმდევრობით!
-
პეტუხი კრიშტიანუ
ტაიმბოლის სპეციალისტი ვინ ყავთ?უკვე ათამდე ტაიმბოლი დასვეს ამ სეზონში,პირველ ტაიმს წააგებენ,თამაშს იგებენ და მაინც არაფერი ეშველა მაგათ ვალებს!
-
llcl
ფედერაციას იქ მოკალათებულ ბანდას! ქართულ კლუბებს დაუნიშნეთ გაღვიძების სპესიალისტები! ათას სისულელეში და "ატკატში" ჰყრით ჩვენს ფულს საპატიო 52 ადგილისთვის, იქნებ კლუბებსაც ეშველოთ და თქვენც კიდევ მეტ ხეირს ნახავთ!
-
zura222
ვაუუუ მაგარიაა ეხლა ჭამის სპეციალისტიც აიყვანონ მერე სმის სპეციალისტიც და გამოვა ლაპორტა ზუსტად "სიზმარას" მეფე ! ამას გაყიდვა იმას იჯარით გაშვება ! ამას ყიდვა იმას იჯარა DDD
-
ეძღვნება ბარსას!
იავნანა ვარდო ნანა, იავნანინაო, დაიძინეთ ბარსუკებო, ჯერ არ გათენებულაო, იავნანა ვარდო ნანა, იავნანიაო, სომნოლოგებს ძილი მოაქვთ იავნანინაო!
მბაპე ტრავმირებულია - "რეალს" მორიგი პრობლემა აქვს
დაბრუნება "რეალში" თუ კვლავ "ბენფიკაში" მუშაობა - მოურინიომ თავის მომავალზე ისაუბრა
ჟოზეს დიდი დაბრუნება? - მოურინიომ შესაძლოა, "რეალი" კიდევ ერთხელ ჩაიბაროს
რაგბი7 | უმაღლესი დონის გუნდებთან ჰაგუენაუში
ქუთაისმა თელავი კვლავ დაამარცხა და სერიაში 2:0 დაწინაურდა
ქოჩორაშვილი დაბრუნდა - "სპორტინგი" "ავეშს" ფრედ ეთამაშა
VIDEO | ეროვნული ლიგა | რუსთავი 2-1 იბერია 1999. ლიდერს ავიწროებენ...
crocobet დიდი 10 | "ბათუმი" საქართველოს ჩემპიონია!
[VIDEO] თორნიკე შენგელიას ბრწყინვალე თამაში ყოფილი გუნდის წინააღმდეგ და "ბარსელონას" რთული გამარჯვება
მამაგეიშვილის საგოლე პასი და "შტურმის" ზედიზედ მეოთხე ფრე
VIDEO | ეროვნული ლიგა | სპაერი 0-1 დილა. დამსახურებული გამარჯვება კონტრზომების გარეშე
[VIDEO] ქვილითაიამ საფრანგეთში ზედიზედ მეორე მატჩში გაიტანა
ლოჩოშვილის "ნიურნბერგმა" "მაგდებურგს" მოუგო
[VIDEO] ეგოიანმა ერედივიზიონში მეხუთე გოლი გაიტანა
ლევანდოვსკის MLS-ში ტრანსფერი ჩაიშალა
თსუ კავკასიასთან 2:0 დაწინაურდა, ორბმა მარგვეთს სერია გაუთანაბრა
ვიტინიას აგენტი ტრანსფერს ითხოვს - სად გააგრძელებს კარიერას პორტუგალიელი?
"წარმოგიდგენიათ?" - ბენზემას პსჟ-ზე გაკეთებულმა ამ განცხადებამ "რეალის" ქომაგები გაანაწყენა
[VIDEO] მთავარი მწვრთნელის რანგში მარკოიშვილმა მონაკოს საფრანგეთის თასი მოაგებინა
[VIDEO] დოსუნმუს ბრწყინვალე მატჩი, ჩხუბი და გაცოფებული იოკიჩი - "დენვერი" უმნიშვნელოვანეს შეხვედრაში დამარცხდა
ლეგიონერები - ირაკლი კბილაშვილი საუკეთესო იყო, წარმატებული კვირა ჰქონდა გიორგი ცხოვრებაძეს
"არ ვცდილობთ, რომ მსოფლიოში ყველაზე მდიდარი ადამიანები ვიყოთ" - ბრუნომ ახსნა, რატომ არ წავიდა საუდის არაბეთში
"ცოტ-ცოტას ყველაფერს მიირთმევს, მაგრამ... " - რონალდოს ყოფილმა შეფ-მზარეულმა კრიშტიანოს კვებაზე ისაუბრა
[VIDEO] მარკოიშვილის გაწვრთნილმა "მონაკომ" შენგელიას "ბარსელონას" სძლია და პლეი ოფში გავიდა
ზაფხულის სატრანსფერო ფანჯარაზე "ბარსელონას" სამიზნეები ცნობილია
[VIDEO] შენგელიას "ბარსელონამ" "ბაიერნი" დაამარცხა და პლეი-ინში ითამაშებს
ლეაო ტრანსფერზეა - "მილანი" პორტუგალიელი შემტევის გასხვისებაზე ფიქრობს
ლევანდოვსკის MLS-ში ტრანსფერი ჩაიშალა
იამალმა შეიძლება მსოფლიო ჩემპიონატზე ვერ ითამაშოს - "ბარსელონამ" "სელტას" მოუგო