ქართველები
  • ქართველი სპორტსმენები
  • ფეხბურთი
    • ეროვნული ნაკრები
    • ეროვნული ლიგა
    • ეროვნული ლიგა 2
    • ლეგიონერები
    • თასი
    • ასაკობრივი ნაკრები
    • სხვადასხვა
    • ევროპა ლიგა
    • კონფერენს ლიგა
    • ინგლისი
    • ესპანეთი
    • იტალია
    • გერმანია
    • საფრანგეთი
    • მსოფლიო ჩემპიონატი
    • ჩემპიონთა ლიგა
    • ევროპის ჩემპიონატი
    • სხვადასხვა
    • ქალთა ფეხბურთი
    • ტრანსფერები
    • კალათბურთი
      • ეროვნული ნაკრები
      • სუპერლიგა
      • თასი
      • NBA
      • ლეგიონერები
      • ევრო ლიგა
      • ევროპის ჩემპიონატი
      • მსოფლიოს ჩემპიონატი
      • ასაკობრივი ნაკრები
      • სხვადასხვა
      • ჭიდაობა
        • ძიუდო
        • თავისუფალი
        • კლასიკური
        • ქართული
        • სუმო
        • სამბო
        • ქალთა ჭიდაობა
        • ბერძნულ-რომაული
        • პარაძიუდო
        • ჩოგბურთი
          • როლან გაროსი
          • უიმბლდონი
          • ავსტრალიის ღია პირველობა
          • ამერიკის ღია პირველობა
          • მონტე კარლო
          • ATP ცინცინატი
          • მადრიდის მასტერსი
          • რომის მასტერსი
          • მაიამის მასტერსი
          • სხვადასხვა
          • რაგბი
            • ეროვნული ნაკრები
            • დიდი 10
            • თასი
            • ლეგიონერები
            • 6 ერი
            • ტესტები
            • ერთა თასი
            • მსოფლიო თასი
            • ასაკობრივი ნაკრები
            • სხვადასხვა
            • ფორმულა 1
              • მონაკოს გრან-პრი
              • ბრიტანეთის გრან-პრი
              • იტალიის გრან-პრი
              • ბელგიის გრან-პრი
              • ბაჰრეინის გრან-პრი
              • საუდის არაბეთის გრან-პრი
              • იაპონიის გრან-პრი
              • ჩინეთის გრან-პრი
              • მაიამის გრან-პრი
              • ემილია-რომანიის გრან-პრი
              • აბუ დაბის გრან-პრი
              • MMA
                • UFC
                • სხვადასხვა
                  • კრივი
                  • ველოსპორტი
                  • ტანვარჯიში
                  • ცურვა
                  • ჭადრაკი
                  • მძლეოსნობა
                  • ძალოსნობა
                  • მკლავჭიდი
                  • ტყვიის სროლა
                  • კარატე
                  • ნიჩბოსნობა
                  • მშვილდოსნობა
                  • ფარიკაობა
                  • წყალბურთი
                  • ხელბურთი
                  • ფრენბურთი
                  • ავტოსპორტი
                  • ჰოკეი
                  • თხილამურებით სრიალი
                  • ფიგურული სრიალი
                  • საინტერესო ამბები
                  • სხვადასხვა
                  • ფიტნესი
                  • ფიგურული ციგურაობა
                  • სხვა სახეობები
                  • MMA

ლადო ხინჩეგაშვილი: 55 კგ-ში წონის მუდმივად კლებით ვტანჯავდი ორგანიზმს

ლადო ხინჩეგაშვილი: 55 კგ-ში წონის მუდმივად კლებით ვტანჯავდი ორგანიზმს

<p>თავისუფალი სტილით მოჭიდავე წონის გამოცვლასა და განვლილ ტურნირზე საუბრობს <br> ლონდონის ოლიმპიადის ფინალისტი, თავისუფალი სტილით მოჭიდავე 21 წლის გორელი ლადო ხინჩეგაშვილი ოლიმპიური თამაშების შემდეგ 55 კგ წონითი კატეგორიის ნაცვლად 60 კგ-ში ასპარეზობს.</p><p>წონის შეცვლიდან ნახევარი წლის განმავლობაში საქართველოს ჩემპიონი, საერთაშორისო ტურნირების გამარჯვებული და პრიზიორი გახდა. ამას წინათ თბილისში გამართულ ევროპის ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედალს დაეუფლა.</p><p>მისგან წარმატებებს მიჩვეულები ვართ, მაგრამ წონის გამოცვლა და ახალში დამკვიდრება იოლი საქმე არავისთვისაა. ლადო ხინჩეგაშვილთან ინტერვიუში ამ და სხვა საკითხებზე ვისაუბრეთ.</p><p><strong>- ლადო, ევროპის ჩემპიონატისათვის მომზადებით თუ იყავი კმაყოფილი?</p><p></strong>- მოსამზადებელი ეტაპი ურიგოდ ნამდვილად არ გამივლია. ნორმალურ ფორმაში ვიყავი. მართალია, ხანდახან სახსრების ტკივილი სრულყოფილად დატვირთვაში ხელს მიშლიდა, მაგრამ მაინც მიმაჩნია, რომ იმ მომზადებით, როგორითაც ევროპის ჩემპიონატს შევხვდი, სავსებით შესაძლებელი იყო უმაღლესი შედეგის მიღწევა.</p><p>სახსრების ტკივილს ადრე არ ვუჩიოდი და ნამდვილად არ ვიცი, რისი ბრალია. უახლოეს დღეებში ვაპირებ სამედიცინო გამოკვლევის ჩატარებას, თუმცა ვფიქრობ, რომ საგანგაშო არაფერია.</p><p><strong>- ახალ წონაში გადასვლის მერე ყველაზე მნიშვნელოვანი შეჯიბრება ევროპის ჩემპიონატი იყო. შენ 2011 წელს ამ შეჯიბრებაზე 55 კგ-ში უკვე გქონდა მოპოვებული ვერცხლის მედალი. სამწუხაროდ, ახლაც ცოტა დაგაკლდა ოქრომდე.</p><p></strong>- გულშემატკივრის გადასახედიდან, შესაძლოა, სხვაგვარად ჩანს ვერცხლის და ბრინჯაოს მედლებამდე გზა, მაგრამ ორივე შემთხვევაში, ჩემპიონობამდე ერთი მოგება აშორებს ფალავანს. თუმცა 2011 წლის ფინალი მართლა დასანანი იყო, რადგან რუსების ჯამალ ოთარსულთანოვთან ორივე პერიოდს ვიგებდი, საბოლოოდ კი ხელიდან გამომეცალა გამარჯვება.</p><p><strong>- რატომ, რა მიზეზით?..</p><p></strong>- აღარ მინდა გახსენება...</p><p><strong>- ევროპის ჩემპიონატზე ყველაფერი დიდი უპირატესობით მოგებული შეხვედრით დაიწყო...</p><p></strong>- დიახ, ესტონელ ალექსეი ბასკაკოვთან მოგება არ გამჭირვებია, ორ პერიოდში 3:0, 8:0-ით ვძლიე, მაგრამ, სამაგიეროდ, აზერბაიჯანელი ალიევია ძლიერი და საკმაოდ ენერგიული მოწინააღმდეგე. მასთან სამ პერიოდში 1:0, 2:6. 3:1 კი მოვიგე, თუმცა ძალიან დავიღალე და შეიძლება ითქვას, რომ საკმაოდ ძვირად დამიჯდა ეს გამარჯვება.</p><p>მალ-მალე მიწევდა არენაზე გასვლა. დაღლილობა შესაბამისად აისახა რუს ოპან სატთან ასპარეზობისასაც, თუმცა მასთან მაინც უნდა მომეგო.</p><p><strong>- დაჯილდოების შემდეგ მედიასთან კომენტარში შეცდომა ახსენე. იქნებ დააკონკრეტო...</p><p></strong>- დააკვირდებოდით, რომ პირველ პერიოდში, როცა 0:1-ს ვაგებდი, საკმაოდ სახეირო პოზიციაში მოვიხელთე სატი.</p><p>იქიდან ქულის აღება თითქმის არ წარმოადგენს სიძნელეს, მაგრამ მე ორქულიანი მოვინდომე და ბოლოს ერთიც დავკარგე.</p><p>არადა, ერთიც რომ ამეღო, ბოლო ქულით პერიოდს მე ვიგებდი და რა მოხდებოდა მომდევნო რაუნდში, არავინ იცის. მეორე რაუნდი ყაიმით დასრულდა, ბურთულა რუსმა ამოიღო და ფეხში შესვლის უპირატესობა მას ერგო, რაც გამოიყენა კიდეც.</p><p><strong>- გარდა იმისა, რომ ოპან სატი ახლა უკვე სამგზის ევროპის ჩემპიონია, საინტერესოა მისი შენეული შეფასება.</p><p></strong>- რასაკვირველია, ტიტულებიც ბევრს მეტყველებს. მან სამჯერ იჭიდავა ევროპის ჩემპიონატზე და სამივეჯერ გაიმარჯვა. სატის ტაქტიკა იმაში მდგომარეობს, რომ ის მოწინააღმდეგეს არ აძლევს ჭიდაობის საშუალებას, სულ თვითონ მუშაობს არენაზე. ძალიან ძლიერია. რუსეთში მხოლოდ ოლიმპიური ჩემპიონი და მსოფლიოს ოთხგზის ჩემპიონი ბესიკ კუდუხოვი ახერხებს მის დამარცხებას.</p><p><strong>- ბრინჯაოს მედლისთვის ბრძოლაში თურქი მუნირ აქთაში დაამარცხე...</p><p></strong>- აქთაშს ზამთარში იაშარ დოგუს ტურნირზე შევხვდი, სადაც მოსაგებად სამი პერიოდი დამჭირდა. იქ თითო რაუნდში ბურთულის უპირატესობით ვიმარჯვეთ ორივემ, საბოლოო წარმატება კი მესამე რაუნდში ქულებით მე მოვიპოვე. ამჯერად თურქის დასამარცხებლად ორი რაუნდი მეყო - 3:1, 6:0. მიმაჩნია, რომ ჩემპიონატზე უკეთესი შეხვედრა სწორედ აქთაშთან ჩავატარე.</p><p><strong>- სანამ ევროპის ჩემპი</strong><strong>ონატზე გამოხვიდოდი, იაშარ დოგუს ტურნირის მოგებასთან ერთად, საქართველოს ჩემპიონიც გახდი. ახალ წონაში ეს გამარჯვება იოლი არ ყოფილა...</p><p></strong>- გულმოდგინედ მოვემზადე, რადგან ვიცოდი, დიდი ძალისხმევა იქნებოდა საჭირო ახალ წონაში ადგილის დასამკვიდრებლად. შეჯიბრება მართლაც დაძაბული გამოდგა.</p><p>განსაკუთრებით ლომთაძესთან დაპირისპირებაა აღსანიშნავი. მიუხედავად ჩემპიონობისა, შიდა სარბიელზე 60 კგ-ში ლიდერის ადგილის დასამკვიდრებელი ბრძოლა ჯერ არ დამთავრებულა. მსოფლიოს ჩემპიონატისათვის შემადგენლობა ალბათ საქართველოს თასის ჩატარების შემდეგ გახდება ცნობილი.</p><p><strong>- დაბოლოს, ამ გადასახედიდან, როგორ უყურებ გადაწყვეტილებას 60 კგ-ში გადასვლასთან დაკავშირებით?</p><p></strong>- სულ უფრო ვრწმუნდები, რომ ეს ნაბიჯი სწორი და ამავე დროს, დროული იყო. 55 კგ-ში წონის გამუდმებული კლებით ვტანჯავდი ორგანიზმს. ოლიმპიადამდე წონას ვერ შევიცვლიდი, რადგან ლიცენზია უკვე ხელთ მქონდა. მერე კი თამამად ავინაცვლე 60 კგ-ში და გაცილებით თავისუფლადაც ვემზადები შეჯიბრებებისათვის.</p><p><strong>ყოველდღიური სპორტული გაზეთი "ლელო"</strong></p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>ასევე იხილეთ:</strong></span><a href="/sport/tcidaoba/thavisufali/47574-lado-khinchegashvili-da-geno-petriashvili-goris-universitetshi-daajildoves.html" target="_blank"></p><p>ლადო ხინჩეგაშვილი და გენო პეტრიაშვილი გორის უნივერსიტეტში დააჯილდოვეს</a></p><p><a href="/sport/tcidaoba/thavisufali/47242-vladimer-khinchegashvili-debiutisthvis-kargi-shedegia-magram-meti-shemedzlo.html" target="_blank">ვლადიმერ ხინჩეგაშვილი: დებიუტისთვის კარგი შედეგია, მაგრამ მეტი შემეძლო</a></p>

გივი მაჭარაშვილმა და აკაკი ქემერტელიძემ ევროპის ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედლები მოიპოვეს

[VIDEO] მაჭარაშვილი და დინგაშვილი ევროპის ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედლებისთვის იბრძოლებენ

თავისუფალი ჭიდაობა. მაჭარაშვილი და დანგაშვილი ევროპის ჩემპიონატის ნახევარფინალში იასპარეზებენ

VIDEO | ეროვნული ლიგა | რუსთავი 2-1 იბერია 1999. ლიდერს ავიწროებენ...

VIDEO | ეროვნული ლიგა | სპაერი 0-1 დილა. დამსახურებული გამარჯვება კონტრზომების გარეშე

[VIDEO] ქვილითაიამ საფრანგეთში ზედიზედ მეორე მატჩში გაიტანა

ლოჩოშვილის "ნიურნბერგმა" "მაგდებურგს" მოუგო

ლევანდოვსკის MLS-ში ტრანსფერი ჩაიშალა

თსუ კავკასიასთან 2:0 დაწინაურდა, ორბმა მარგვეთს სერია გაუთანაბრა

ლეგიონერები - ირაკლი კბილაშვილი საუკეთესო იყო, წარმატებული კვირა ჰქონდა გიორგი ცხოვრებაძეს

გოჩოლეიშვილი შეცვლაზე შევიდა - "ჰამბურგი" ისევ დამარცხდა

დავითაშვილის ტრავმა და "ტრუასთან" წაგება "სენტ-ეტიენს" შეიძლება ძვირად დაუჯდეს

პსჟ-მ "ბაიერნთან" მატჩამდე "ანჟეს" კვარაცხელიას გარეშე მოუგო

გივი მაჭარაშვილმა და აკაკი ქემერტელიძემ ევროპის ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედლები მოიპოვეს

VIDEO | ეროვნული ლიგა | სამგურალი 1-2 დინამო (თბ). ქეცბაიას 3-ქულიანი დებიუტი - "დინამომ" 7-მატჩიანი მოუგებელი სერია შეწყვიტა

"ანჟესთან" მატჩში პსჟ-ს შემადგენლობა ცნობილია

[VIDEO] "ბაიერნის" ქამბექი 0:3-დან და ოლისეს ზღაპრული გოლი - "რეკორდმაისტერი" პსჟ-სთან მატჩს კარგ ხასიათზე ხვდება

[VIDEO] ისაკის პირველი გოლი 2026 წელს და "ლივერპულის" მესამე მეკარის შესანიშნავი მოგერიებები - მერსისაიდელებმა "კრისტალ პალასი" დაამარცხეს

კვერნაძის "ფროზინონემ" ისევ გაიმარჯვა და სერია A-ში დაბრუნებასთან ახლოსაა

[VIDEO] ზივზივაძემ ზედიზედ მესამე მატჩში გაიტანა - "ჰაიდენჰაიმმა" "სანკტ-პაულის" მოუგო

[VIDEO] ზივზივაძე დაფრინავს - ქართველის ზედიზედ მესამე გოლი ბუნდესლიგაში

"უოტფორდის" ზედიზედ მეოთხე მარცხი - ჩაკვეტაძე და გოგლიჩიძე სათადარიგოთა შორის იყვნენ

"ცოტ-ცოტას ყველაფერს მიირთმევს, მაგრამ... " - რონალდოს ყოფილმა შეფ-მზარეულმა კრიშტიანოს კვებაზე ისაუბრა