ქართველები
  • ქართველი სპორტსმენები
  • ფეხბურთი
    • ეროვნული ნაკრები
    • ეროვნული ლიგა
    • ეროვნული ლიგა 2
    • ლეგიონერები
    • თასი
    • ასაკობრივი ნაკრები
    • სხვადასხვა
    • ევროპა ლიგა
    • კონფერენს ლიგა
    • ინგლისი
    • ესპანეთი
    • იტალია
    • გერმანია
    • საფრანგეთი
    • მსოფლიო ჩემპიონატი
    • ჩემპიონთა ლიგა
    • ევროპის ჩემპიონატი
    • სხვადასხვა
    • ქალთა ფეხბურთი
    • ტრანსფერები
    • კალათბურთი
      • ეროვნული ნაკრები
      • სუპერლიგა
      • თასი
      • NBA
      • ლეგიონერები
      • ევრო ლიგა
      • ევროპის ჩემპიონატი
      • მსოფლიოს ჩემპიონატი
      • ასაკობრივი ნაკრები
      • სხვადასხვა
      • ჭიდაობა
        • ძიუდო
        • თავისუფალი
        • კლასიკური
        • ქართული
        • სუმო
        • სამბო
        • ქალთა ჭიდაობა
        • ბერძნულ-რომაული
        • პარაძიუდო
        • ჩოგბურთი
          • როლან გაროსი
          • უიმბლდონი
          • ავსტრალიის ღია პირველობა
          • ამერიკის ღია პირველობა
          • მონტე კარლო
          • ATP ცინცინატი
          • მადრიდის მასტერსი
          • რომის მასტერსი
          • მაიამის მასტერსი
          • სხვადასხვა
          • რაგბი
            • ეროვნული ნაკრები
            • დიდი 10
            • თასი
            • ლეგიონერები
            • 6 ერი
            • ტესტები
            • ერთა თასი
            • მსოფლიო თასი
            • ასაკობრივი ნაკრები
            • სხვადასხვა
            • ფორმულა 1
              • მონაკოს გრან-პრი
              • ბრიტანეთის გრან-პრი
              • იტალიის გრან-პრი
              • ბელგიის გრან-პრი
              • ბაჰრეინის გრან-პრი
              • საუდის არაბეთის გრან-პრი
              • იაპონიის გრან-პრი
              • ჩინეთის გრან-პრი
              • მაიამის გრან-პრი
              • ემილია-რომანიის გრან-პრი
              • აბუ დაბის გრან-პრი
              • MMA
                • UFC
                • სხვადასხვა
                  • კრივი
                  • ველოსპორტი
                  • ტანვარჯიში
                  • ცურვა
                  • ჭადრაკი
                  • მძლეოსნობა
                  • ძალოსნობა
                  • მკლავჭიდი
                  • ტყვიის სროლა
                  • კარატე
                  • ნიჩბოსნობა
                  • მშვილდოსნობა
                  • ფარიკაობა
                  • წყალბურთი
                  • ხელბურთი
                  • ფრენბურთი
                  • ავტოსპორტი
                  • ჰოკეი
                  • თხილამურებით სრიალი
                  • ფიგურული სრიალი
                  • საინტერესო ამბები
                  • სხვადასხვა
                  • ფიტნესი
                  • ფიგურული ციგურაობა
                  • სხვა სახეობები
                  • MMA

ბურჯანაძე: ვარჯიში განვაახლეთ, თამაშების გაგრძელება არ გადაწყვეტილა

ბურჯანაძე: ვარჯიში განვაახლეთ, თამაშების გაგრძელება არ გადაწყვეტილა

<p>ესპანურმა საკალათბურთო კლუბებმა ვარჯიში განაახლეს, თუმცა მკაცრი რეგულაციების დაცვით. მიუხედავად იმისა, რომ მოთამაშეებმა ბინებიდან ღია მოედნებზე და დარბაზებში გადაინაცვლეს და ესპანეთის უმაღლესი ლიგის საგანგებო ფორმატიც შემუშავებულია, ჯერაც უცნობია, განახლდება თუ არა 2019-2020 წლების სეზონი. თუ რა ვითარებაა გრან კანარიაზე და რა მოლოდინი აქვთ კლუბის ხელმძღვანელებს, ამას კუნძულელთა ქართველი ფორვარდი, ბექა ბურჯანაძე გვიამბობს…</p><p><p><p>ვარჯიშები დავიწყეთ, მაგრამ ცხადია, მკაცრი რეგულაციების დაცვით. ჯგუფ-ჯგუფად ვართ დაყოფილები და ინდივიდუალურად ვვარჯიშობთ. არის რამდენიმე ლოკაცია, სადაც პერიოდულად თითოეულ ჯგუფს უწევს ვარჯიში. მაგალითად მე და ჩემი 2 თანაგუნდელი ფიზმომზადების მწვრთნელთან ერთად ვიწყებთ დილის 9 საათზე ფეხბურთის მოედანზე ვარჯიშს. ჩვენი დარბაზის გვერდით არის “ლას პალმასის” საფეხბურთო კლუბის ბაზა და გარეთ სავარჯიშოდ მის მოედანს ვიყენებთ. თავდაპირველად აერობიკას და კარდიოს ვარჯიშებს ვასრულებთ, რაც შეიცავს სირბილს, ზიგ-ზაგებს, კუნთების გახურებას და დაცვითი სლაიდების გაკეთებას. შემდეგ ვინაცვლებთ ტრენაჟორებზე და დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში ვვარჯიშობთ. უკვე ბოლოს გადავდივართ 15-წუთიან ფრისტაილზე, დარბაზში და ძირითადად ბურთს კალათში ვესვრით. თითოეულს გვყავს ინდივიდუალური მწვრთნელი, რომლებიც ბურთს ხსნიან და გვაწვდიან…</p></p></p><p><p><p>ვარჯიში კი განვაახლეთ, მაგრამ ჯერაც უცნობია, გაგრძელდება თუ არა სეზონი. საბოლოო გადაწყვეტილება გამოტანილი არაა. როგორც ცნობილია, 30 მაისამდე უნდა გადაწყვიტოს ლიგის ხელმძღვანელობამ, გავაგრძელებთ თუ არა მარტის თვეში შეწყვეტილ ჩემპიონატს. გაგრძელების შემთხვევაში ფორმატი უკვე შემუშავებულია. ესპანეთის ჩემპიონატის მიმდინარე ცხრილით 12 საუკეთესო გუნდი (ბარსელონა, რეალი, სარაგოსა, ტენერიფე, ბილბაო, ანდორა, ვალენსია, ბასკონია, უნიკახა, ბურგოსი, გრან კანარია და ხუვენტუდი) კანარის რომელიმე კუნძულზე – ან ჩვენთან, ან ტენერიფეზე შეიკრიბება და შემდეგი სისტემით ითამაშებს: 2 ჯგუფში განაწილდებიან 6-6 გუნდად. ჯგუფში ყველა ყველას ერთ წრედ შეხვდება და თითოდან საუკეთესო 2 გუნდი ნახევარფინალში გავა. ნახევარფინალები ერთმატჩიანი იქნება, ხოლო ფინალური სერია 2 ან 3 მოგებამდე გაგრძელდება.</p></p></p><p><p><p>შეგახსენებთ, რომ ესპანეთის ჩემპიონატში ასპარეზობენ თორნიკე შენგელია (ბასკონია) და გიორგი შერმადინიც (ტენერიფე), რომლებიც ასევე შეუდგნენ ვარჯიშს. ჩემპიონატის განახლების შემთხვევაში, სამივე მათგანის გუნდი პლეი ოფში იქნება და ზემოთაღნიშნული ფორმატით იბრძოლებენ საპრიზო ადგილებისთვის.</p></p></p><p><p><p><strong>მომზადებულია GBF.GE-ს მიხედვით</strong></p></p> <p><p><strong></p><p></strong></p></p> <p><p><strong> </strong> <p></p></p><br></p>

[VIDEO] თორნიკე შენგელიას ბრწყინვალე თამაში ყოფილი გუნდის წინააღმდეგ და "ბარსელონას" რთული გამარჯვება

[VIDEO] მთავარი მწვრთნელის რანგში მარკოიშვილმა მონაკოს საფრანგეთის თასი მოაგებინა

თოკო VS მანუ: "ბარსამ" მოიგო და ევროლიგის პლეი-ოფის საგზურისთვის "მონაკოს" შეხვდება

VIDEO | ეროვნული ლიგა | რუსთავი 2-1 იბერია 1999. ლიდერს ავიწროებენ...

VIDEO | ეროვნული ლიგა | სპაერი 0-1 დილა. დამსახურებული გამარჯვება კონტრზომების გარეშე

[VIDEO] ქვილითაიამ საფრანგეთში ზედიზედ მეორე მატჩში გაიტანა

ლოჩოშვილის "ნიურნბერგმა" "მაგდებურგს" მოუგო

ლევანდოვსკის MLS-ში ტრანსფერი ჩაიშალა

თსუ კავკასიასთან 2:0 დაწინაურდა, ორბმა მარგვეთს სერია გაუთანაბრა

ლეგიონერები - ირაკლი კბილაშვილი საუკეთესო იყო, წარმატებული კვირა ჰქონდა გიორგი ცხოვრებაძეს

გოჩოლეიშვილი შეცვლაზე შევიდა - "ჰამბურგი" ისევ დამარცხდა

დავითაშვილის ტრავმა და "ტრუასთან" წაგება "სენტ-ეტიენს" შეიძლება ძვირად დაუჯდეს

პსჟ-მ "ბაიერნთან" მატჩამდე "ანჟეს" კვარაცხელიას გარეშე მოუგო

გივი მაჭარაშვილმა და აკაკი ქემერტელიძემ ევროპის ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედლები მოიპოვეს

VIDEO | ეროვნული ლიგა | სამგურალი 1-2 დინამო (თბ). ქეცბაიას 3-ქულიანი დებიუტი - "დინამომ" 7-მატჩიანი მოუგებელი სერია შეწყვიტა

"ანჟესთან" მატჩში პსჟ-ს შემადგენლობა ცნობილია

[VIDEO] "ბაიერნის" ქამბექი 0:3-დან და ოლისეს ზღაპრული გოლი - "რეკორდმაისტერი" პსჟ-სთან მატჩს კარგ ხასიათზე ხვდება

[VIDEO] ისაკის პირველი გოლი 2026 წელს და "ლივერპულის" მესამე მეკარის შესანიშნავი მოგერიებები - მერსისაიდელებმა "კრისტალ პალასი" დაამარცხეს

კვერნაძის "ფროზინონემ" ისევ გაიმარჯვა და სერია A-ში დაბრუნებასთან ახლოსაა

[VIDEO] ზივზივაძემ ზედიზედ მესამე მატჩში გაიტანა - "ჰაიდენჰაიმმა" "სანკტ-პაულის" მოუგო

[VIDEO] ზივზივაძე დაფრინავს - ქართველის ზედიზედ მესამე გოლი ბუნდესლიგაში

"უოტფორდის" ზედიზედ მეოთხე მარცხი - ჩაკვეტაძე და გოგლიჩიძე სათადარიგოთა შორის იყვნენ

"ცოტ-ცოტას ყველაფერს მიირთმევს, მაგრამ... " - რონალდოს ყოფილმა შეფ-მზარეულმა კრიშტიანოს კვებაზე ისაუბრა

შენგელიას 18 ქულა და გამარჯვება, ბურჯანაძის 7 ქულა და ბრძოლაში მარცხი

ბურჯანაძის 11 ქულა და შერმადინის სუსტი მატჩი ლიგა ენდესაში

შენგელიას 10 ქულა და "ბარსელონას" მარცხი ვალენსიაში | ბურჯანაძის გუნდმაც წააგო

ბურჯანაძის "გრანადამ" ლიდერი "ვალენსია" დაამარცხა, შენგელიას "ბარსა" კი "ხირონასთან" დამარცხდა

[VIDEO] ბურჯანაძის 6 ქულა "რეალთან" - "გრანადა" "სამეფო კლუბთან" დამარცხდა

შერმადინის 6 და ბურჯანაძის 7 ქულა - ქართველების მარცხი ლიგა ენდესაში