- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
ბავშვთა სპორტი: ფსიქოლოგიური თუ ფიზიკური ტრავმა?
<p>ფეხბურთელებს ლათინური 0-სებრად ფეხები იმიტომ უყალიბდებათ, რომ მოზარდობისას დრეკად ძვლებზე დატვირთვას არასწორად იღებენ <br> 2008 წლის ოლიმპიადაზე ქართველმა მოჭიდავეებმა სამი ოქროს მედალი მოიპოვეს. მაშინ დავინტერესდი, ჩვენებრ პატარა ფართობისა და მოსახლეობის ქვეყნებს შორის მედლების რაოდენობისა და ხარისხის მიხედვით რამდენს ვჯობნით-მეთქი. მეორე მაჩვენებელი აღმოგვაჩნდა. პირველი ჰოლანდია იყო, რომელიც მასშტაბებით საქართველოზე გაცილებით პატარაა (თუმცა, მოსახლეობა იქ მეტია).</p><p>დავფიქრდი, მაინც რატომ გვჯობნის ჰოლანდია? 2008 წელს ზოგად პასუხს დავჯერდი: ნიდერლანდებში საქართველოსთან შედარებით სპორტის მეტი სახეობაა განვითარებული.</p><p>დღეს კონკრეტული მიზეზების დასახელება შემიძლია: ჩვენთან სპორტის ყველა სახეობას მასობრიობა აკლია და კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი - სპორტული მედიცინის დონე ნულის ტოლია. ...ასე არ უნდა დამეწერა, მედიცინას რას ვერჩი, როცა მას ბავშვებსა და მოზარდებთან მუშაობისას თითქმის არავინ იყენებს.</p><p>ზრდასრულ გუნდებში (სპორტის ინდივიდუალურ სახეობებშიც) შემადგენლობის განუყოფელი ნაწილია ექიმი, უკეთეს შემთხვევაში, მასაჟისტიც. პატარებში კი ექიმი არ სჭირდებათ (იშვიათი გამონაკლისის გარდა). სწორედ ასეთი მიდგომის შედეგია, ჰოლანდიელები ოლიმპიადებზე ჩვენზე მეტი სპორტსმენით რომ მონაწილეობენ და მეტ მედალს იხვეჭენ; ჰოლანდიის საფეხბურთო ნაკრები საქართველოსაზე მინიმუმ ერთი თავით მაღლა რომ დგას; საქართველოს საკალათბურთო ნაკრებში დახმარებისთვის ამერიკელებს რომ ვეძახით...</p><p>უფრო კონკრეტულად: ნიდერლანდებსა და მის მსგავს ქვეყნებში (სადაც სპორტული მედიცინა უმაღლეს დონეზეა როგორც ტექნოლოგიურად, ისევე სპორტში მისი გამოყენების თვალსაზრისით) ბავშვს სპორტში შესვლისთანავე იკვლევენ, ადგენენ, რა ასაკში რა დონის დატვირთვას გაუძლებს მისი ორგანიზმი, ან სხვა, უფრო მსუბუქი სპორტით დაკავება ხომ არ ურჩევნია. თითოეულ მოზარდს ექიმები მეთვალყურეობენ და თუ ზრდასრულ ასაკშიც გადაწყვეტს სპორტში დარჩენას, ტრავმიანობის ალბათობა მინიმუმამდე შემცირდება. ასე, სწორი ვარჯიშის შედეგად დიდი სპორტისთვის თითქმის არავინ იკარგება.</p><p>საქართველოში სწორედ ასეთი "დაკარგვის" შედეგია, ესა თუ ის ნაკრები თითო-ოროლა სპორტსმენზე რომ არის დამოკიდებული და კონკურენცია არ არსებობს. შევიხედოთ საფეხბურთო სამყაროში: უამრავი აკადემია და სპეციალიზებული სკოლაა, თითომ სანაკრებოდ ერთი ფეხბურთელიც რომ აღზარდოს, ჩვენს ბედს ძაღლი არ დაჰყეფს.</p><p>რატომ ვერ აგრძელებს სპორტსმენთა უმეტესობა კარიერას 19-20 წლის შემდეგ, ამის მიზეზი ერთმა ცნობილმა სპეციალისტმა მითხრა:</p><p>- ნებისმიერი სპორტსმენი ხშირად უნდა გადიოდეს გამოკვლევას, რადგან გამოირიცხოს ორგანიზმის არასწორი განვითარება. თუნდაც სირბილისას ტერფების არასათანადო დატვირთვამ შესაძლოა უამრავი უარყოფითი შედეგი მოიტანოს, დაწყებული მუხლის და დამთავრებული ხერხემლის ტრავმით.</p><p>მოზარდის ორგანიზმი ამტანია, სხვადასხვა სახის პრობლემები შესაძლოა გარკვეულწილად კომპენსირდეს, მაგრამ ასაკის მატებასთან ერთად დატვირთვების რაოდენობაც იზრდება, წონაც და სწორედ მაშინ იჩენს თავს პატარაობისას ყურადღების მიღმა დარჩენილი მცირე პრობლემები. ამის გამო ბევრ ნიჭიერ სპორტსმენს დაუსრულებია კარიერა ნაადრევად. თავიდანვე რომ მიექცია ყურადღება, ქვეყანას დიდად გამოადგებოდა.</p><p>ამავე ექიმმა მითხრა, პროფესიონალი მწვრთნელის ხელში ჯანმრთელობის პრობლემა სპორტსმენს არ გაუჩნდებაო. თუმცა, დასძინა, სამწუხაროდ, ჩვენთან პროფესიონალი მწვრთნელები იშვიათობააო.</p><p>საინტერესო ნიუანსშიც გამარკვია: ფეხბურთელებს ლათინური 0-სებრად ფეხები იმიტომ უყალიბდებათ, რომ მოზარდობისას დრეკად ძვლებზე დატვირთვას არასწორად იღებენ. კალათბურთელებს კი პირიქით - X-ისებურად უყალიბდებათ ფეხები, მუხლები ერთმანეთთან ახლოსაა, წვივები განზე გადის.</p><p>სხვათა შორის, ერთ-ერთი მსოფლიო ჩემპიონატისას გერმანიის ნაკრების ფეხბურთელებს დავაკვირდი, გამიკვირდა, თითქმის ყველას სწორი ფეხები ჰქონდა. ეს არასწორი დატვირთვის შედეგი ნამდვილად არ უნდა იყოს.</p><p>თუ ნაკრებების წარმატება სურთ, ფედერაციებმა მეტი ყურადღება უნდა მიაქციონ სპორტულ მედიცინას ბავშვებში, მწვრთნელების პროფესიონალიზმის ამაღლებაზე ხომ ლაპარაკიც არ ღირს.</p><p>- ფედერაციებს ვთხოვეთ, ბავშვთა სპორტში გააკონტროლონ ტერფების დატვირთვა, - მითხრა სხვა, კარგმა ექიმმა, - ზოგ მოზარდს კატეგორიულად უნდა აეკრძალოს სპორტის იმ სახეობებში ვარჯიში, სადაც დატვირთვა ფეხზე მოდის, რათა შემდეგ სერიოზული ტრავმები თავიდან ავიცილოთ.</p><p>ხშირია შემთხვევა, როცა რამდენიმეწლიანი ვარჯიშის შემდეგ მშობელი ბავშვთან ერთად მოსულა და გამოკვლევას უჩვენებია, რომ ფეხზე დატვირთვა არ შეიძლება.</p><p>ვარჯიშის შეწყვეტის შემთხვევაში თავს ვარიდებთ ფიზიკურ ტრავმას, მაგრამ ვიღებთ ფსიქოლოგიურ ტრავმას, რადგან ბავშვს მოულოდნელად უხდება საყვარელი საქმიანობის შეწყვეტა. ასეთი შემთხვევა თავიდან რომ ავიცილოთ, ადრევე უნდა შემოწმდეს და მიმართულებაც სწორად შეირჩეს - თუ ორგანიზმისთვის, ვთქვათ, ფეხბურთი არ შეიძლება, ცურვით ან სხვა სპორტით უნდა დაკავდეს.</p><p><strong>www.kvirispalitra.ge</strong></p>
"ბაიერნის" პრეზიდენტმა ჰარი კეინის მომავალზე ისაუბრა
ტერ შტეგენმა ვარჯიში დაიწყო - გერმანელი შესაძლოა, ზამთარში "ბარსელონადან" წავიდეს
გირასი წასვლაზე თანახმაა - ფეხბურთელი ევროპის ტოპ კლუბებს სურთ
"ტოტენჰემის" მეკარემ შესაძლოა, კარიერა "ინტერში" გააგრძელოს
"ახლა გუნდებს სჯერათ, რომ ჩვენთან დადებითი შედეგის მიღწევა შეუძლიათ" - სლოტმა "სანდერლენდთან" მატჩი შეაფასა
კიტეიშვილის "შტურმი" სახლში დამარცხდა და ვერ გალიდერდა
ფუტსალის ნაკრები საერთაშორისო ტურნირზე იასპარეზებს
[VIDEO] პარაგვაის ჩემპიონატის შეხვედრაში ცვლილებაზე 51 წლის კლუბის პრეზიდენტი შევიდა
პირველად "ბარსელონას" ისტორიაში - ლევანდოვსკიმ ანტი-რეკორდი დაამყარა
[VIDEO] დიდი პატივისცემა - რა გააკეთა ფლიკმა "ატლეტიკოსთან" საფინალო სასტვენის შემდეგ
[VIDEO] ნიკოლოზ ბასილაშვილი და მისი გერმანელი მეგობარი გოგონა ქართულად ამღერდნენ
სრულ მზადყოფნაშია - 2 თვეზე მეტის გასვლის შემდეგ, პალმერს დღეს "ჩელსის" ძირითადში ელიან
"შავი ლომი" ჩელენჯ თასს "მონპელიეთი" იწყებს
[VIDEO] "ბარსელონამ" სახლში "ატლეტიკოს" მოუგო
20 წ. | დიდი სხვაობით "კუდუსთან"
"კვარაცხელიას აშკარად ორი სახე აქვს" - ფრანგმა ჟურნალისტებმა პსჟ-ს ფეხბურთელების საქმისადმი განსხვავებულ დამოკიდებულებაზე ისაუბრეს
"სსრკ-ს ნაკრები წარმოსახვაში: მამარდაშვილი, კვარაცხელია, მიქაუტაძე, მწვრთნელი კლოპი" - რუსული გამოცემა ფანტაზიაში გადავარდა
მამის ნაკვალევზე - ისაგო სილვამ "ჩელსისთან" კონტრაქტი გააფორმა
"შეცდომებს დაუშვებს - დრო მიეცით" - ზაბარნიზე კომენტარი საფრანგეთის ნაკრების ყოფილმა მცველმა გააკეთა
იტალიაში საუკეთესოები აღიარეს - მაკტომინეი, "ნაპოლი", კონტე
რაფინიას პრემიერ ლიგაში უხმობენ - "ბარსელონას" ფინანსური პრობლემების გამო შესაძლოა, ფეხბურთელის დათმობა მოუწიოს
"ბრენტფორდს" კიდევ ერთ ფორვარდს გამოსტაცებენ? - 50-მილიონიანი ტრანსფერი დაიგეგმა
"ბაიერნის" პრეზიდენტმა ჰარი კეინის მომავალზე ისაუბრა