- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
დუდა სანაძე - ამერიკაში ნაკრებზე ფიქრით
<p>საქართველოს ნაკრებისა და "სან-დიეგოს" კალათბურთელი ქართულ-ამერიკულ ამბებზე საუბრობს <br> საქართველოს ნაკრებში იგორ კოკოშკოვმა ამერიკის კოლეჯების ლიგის წარმომადგენელ "სან დიეგოდან" დუდა სანაძე გამოიძახა.</p><p>21 წლის ახალგაზრდას გასულ სეზონში ლიგაში თამაშის უფლება არ ჰქონდა და ამერიკაში მხოლოდ ვარჯიშობდა.</p><p>შესაბამისად, შესაძლოა, ვინმეს ეთქვა კიდეც - როცა ითამაშებს, ნაკრებში მაშინ გამოიძახონო, მაგრამ თბილისში, "აკადემიას" დარბაზში დუდა რომ ვნახე, დავრწმუნდი, რომ გაფართოებულ სიაში აუცილებლად უნდა ყოფილიყო (12-კაციან განაცხადში მოხვდება თუ არა, მასზეა დამოკიდებული).</p><p>იმიტომ, რომ ბოლო ერთ წელიწადში ფიზიკურად ერთიორად მოძლიერებულა და კუნთების ძალის მარაგიც საკმარისად აუღია. ეს მაღალ დონეზე თამაშის მსურველი ნებისმიერი კალათბურთელისთვის აუცილებელია.</p><p>ნაკრების ვარჯიშის შემდეგ დუდას ქართულ-ამერიკულ ამბებზე ველაპარაკე.</p><p>- თბილისში ივნისის დასაწყისში ჩამოვედი. კოლეჯების ლიგაში სეზონის დასრულების შემდეგ ინდივიდუალურად ვვარჯიშობდი და ვფიქრობ, ნაკრების შეკრებას სათანადო კონდიციებში შევხვდი.</p><p>აქაც კარგად ვიტვირთებით. ნაკრებში მოხვედრა ნებისმიერი კალათბურთელისთვის ბევრს ნიშნავს და ამერიკაში ვარჯიშისას ამაზე ფიქრი დამატებით სტიმულს მაძლევდა. ვეცდები, შანსი გამოვიყენო.</p><p><strong>- საქართველოდან წასულ ახალგაზრდებს ამერიკულ დატვირთვებთან შეგუება უჭირთ...</strong></p><p>- არც ჩემთვის იყო იოლი. საწყისი ორი თვე მართლაც გამიჭირდა, თუმცა შემდეგ შევეგუე და ხალისითაც ვვარჯიშობდი. სასიამოვნოა, როცა შრომის შედეგს თვალსაჩინოდ ხედავ.</p><p><strong>- როგორი რეჟიმი გქონდა?</p><p></strong>- დილას, გაკვეთილებამდე, ტრენაჟორებთან 2 საათი ვემზადებოდი, შემდეგ სწავლის დრო მოდიოდა, ხოლო საღამოს გუნდთან ერთად ბურთით ვვარჯიშობდი. დარბაზში დარჩენა და ინდივიდუალურად წვრთნა ყოველ საღამოს შემეძლო.</p><p>ბევრს ვტყორცნიდი. ძალიან მეხმარებოდა სპეციალური მოწყობილობა, რომელიც სროლის შემდეგ ბურთს ავტომატურად გიბრუნებს. თუ ამ დანადგარის გარეშე ორი კალათბურთელი 400 ტყორცნის შესრულებას დაახლოებით ორ საათს ვანდომებდით, მისი დახმარებით 300-400 სროლას ნახევარ საათში ვასწრებდით.</p><p><strong>- ერთი სეზონი თამაშების გარეშე გაატარე...</strong></p><p>- ამის უფლება არ მქონდა. რთული იყო თანაგუნდელთა გარჯის ტრიბუნებიდან ყურება, მაგრამ მედალს მეორე მხარეც აქვს: პირველივე სეზონში შესაძლოა გუნდში ადგილის დამკვიდრება გამჭირვებოდა.</p><p>ამერიკული და ევროპული კალათბურთი ერთმანეთისგან ძალიან განსხვავდება. იქ სწრაფი, ნაკლებად კომბინაციური თამაშია, რომელიც დიდ გამძლეობას და ფიზიკურ მომზადებას მოითხოვს.</p><p>ევროპაში შედარებით გააზრებულად, პოზიციურად თამაშობენ და ბურთიც ხშირად ჩერდება.</p><p>ვფიქრობ, ფიზიკურადაც სათანადოდ მოვემზადე, ამერიკული სტილის კალათბურთსაც ალღო ავუღე და მომავალ სეზონში მნიშვნელოვანი როლის შესრულებაც შემიძლია.</p><p><strong>- შემადგენლობაში რა ცვლილებებია?</p><p></strong>- გასული სეზონი ნახევარფინალში დავასრულეთ - ოვერტაიმი წავაგეთ. კარგი გუნდი გვყავდა, ლიგის ლიდერებს ღირსეულად ვეთამაშეთ. მათგან ამ ზაფხულს ბევრი ლიდერი წავიდა, ზოგი NBA-ში.</p><p>"სან დიეგო" კი არც ერთ წამყვან კალათბურთელს არ დაუტოვებია და სწორედ ეს გვაძლევს მაღალი მიზნების მიღწევის იმედს.</p><p><strong>- უნივერსიტეტში რა ფაკულტეტზე სწავლობ და კიდევ რამდენი წელი დაგრჩა?</p><p></strong>- ბიზნესის ადმინისტრირებასა და მენეჯმენტს ვეუფლები. საინტერესო სპეციალობაა. წასვლამდე ინგლისური კი ვიცოდი, მაგრამ სრულყოფილად ასათვისებლად მაინც დამჭირდა დრო.</p><p>ოთხწლიანი დაფინანსება მაქვს. სწავლის გაგრძელებაც შეიძლება, თუმცა საამისოდ დიდი თანხაა საჭირო.</p><p><strong>ყოველდღიური სპორტული გაზეთი "ლელო"</strong></p>
-
rezo
სულ ტყუილად აპიარებენ მაინც არაპერი გამოვა ამისგან
-
jano
ამ კაცის დიდი იმედი მაქ ძმებო.ძალიან მშრომელი კაცია იცის შრომის ფასი რა არი და ისიც იცის თუ რამდენად შეუძლია ადამიანს საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენება სწორედ ამიტომაც ვარჯიშობს ბოლომდე და ბევრისგან განსხვავებით საკუთარ ნიჭს კი არ ანიავებს!!!
-
emre
mixo მეც ეგ კითხვა მიჩნდება
-
beqa
იმიტო რომ სხვებსაც გაუჩნდეთ იმედი და 20 წლამდელებივით არ შევრცხვეთ ყველა თამაშში :(
-
mixo
რატომ აპიარებთ ამ ბიჭს ასე ძალიან?
საქართველოს ნაკრების კალათბურთელმა "ბაიერნში" გადასვლის შემდეგ განცხადება გააკეთა: ევრობასკეტზე ჯგუფური ეტაპი უნდა დავძლიოთ და შემდეგ ყველაფერია შესაძლებელი
საქართველოს ნაკრების მოთამაშე კარიერას "ბაიერნში" გააგრძელებს
მამუკელაშვილმა "ტორონტო რეპტორზთან" ორწლიანი კონტრაქტი გააფორმა
"ლიონი" - "მეცი". სამივე ქართველი სასტარტოშია
20 წლის ქართველი ფეხბურთელი "მილანთან" მატჩის განაცხადშია
"რეალმა" ტონი კროოსის შემცვლელს "კრისტალ პალასში" მიაგნო - "არწივები" 80 მილიონს ითხოვენ
"სამზარეულოში გიშვებდა და საჭმელს გაკეთებინებდა" - "იუნაიტედის" ყოფილმა მეკარემ სერ ალექს ფერგიუსონზე საინტერესო ისტორია გაიხსენა
"ყველაფერს გავაკეთებ, რომ კურტუას დონეზე ავიდე" - ლუნინმა "რეალიდან" წასვლა გამორიცხა
[VIDEO] ბუნდესლიგა უხვგოლიანი მატჩით გაიხსნა - "ბაიერნმა" "ლაიფციგი" გაანადგურა
ხვიჩას გარეშე. პსჟ სეზონს მძიმედ იწყებს - "ანჟესაც" მინიმალური ანგარიშით მოუგო
ლოჩოშვილის "ნიურნბერგი" ისევ დამარცხდა
"კვარას" ბარკოლა შეცვლის - "ანჟესთან" მატჩში პსჟ-ს სასტარტო შემადგენლობა ცნობილია
დე ლაურენტისი: "კვარა" და ოსიმენი პსჟ-სთვის 200 მილიონზე მეტად უნდა მიმეყიდა, მაგრამ...
პსჟ-ს მეკარე შეიძლება ესპანურ გუნდში გადავიდეს
"შავი ლომი" | 30 მორაგბით იტალიაში
ჩაკვეტაძის "ვალენსიაში" გადასვლა დღითიდღე არარეალური ხდება - როგორ აფასებენ ტრანსფერის შანსებს?
29 წლის ასაკში ქართველი ფეხბურთელი ტრაგიკულად დაიღუპა
"ამ ფეხბურთელმა ნამდვილად გამაოცა" - ოდეგორმა თანაგუნდელი გამოარჩია
ოფიციალურად: მატიჩი კარიერას სერია A-ში გააგრძელებს
"დარწმუნებული ვარ, ფორმაში შესასვლელად დიდი დრო დასჭირდება" - უოლკოტმა დიოკერეშზე ისაუბრა
"რასაც "კრასნოდარი" სპერციანს უკეთებს, ამას ეგოიზმი ჰქვია" - სომეხმა ჟურნალისტმა რუსული კლუბი გააკრიტიკა
"ჩეფერინი რუსულ ფეხბურთზე გიჟდება და მის ევროპულ არენაზე დასაბრუნებლად იმაზე მეტს აკეთებს, ვიდრე შეუძლია" - ვალერი კოლოტილო
მატჩის დღე! ხვიჩა კვარაცხელია განაცხადში არაა
საქართველოს ეროვნული ნაკრების გაფართოებული შემადგენლობა ევრობასკეტისთვის ცნობილია
დუდა სანაძე კარიერას დუბაის "ალ ნასრში" გააგრძელებს
სანაძის 17 ქულა "ესპეროსს" მოსაგებად არ ეყო
დუდა სანაძის 17-ქულიანი დებიუტი საბერძნეთში
ჯიკიჩმა შემადგენლობა 3 მოთამაშით შეკვეცა
დუდა სანაძის 17 ქულა თურქულ "ბურსასფორთან" მატჩში
საქართველოს მეტოქეები მსოფლიო ჩემპიონატის შესარჩევისთვის უკრაინითა და დანიით შეივსო
დაეხმარება თუ არა ბოლდუინი ევრობასკეტზე საქართველოს ნაკრებს? - ნაკრების ექიმის კომენტარი
სანაძემ "ანორთოსისში" ფიბა ევროპის თასის ბოლო მატჩი გამართა და ეროვნულ ნაკრებს უერთდება
[VIDEO] საქართველოს ნაკრებმა ბოლო სპარინგიც წააგო - რა იქნება ევრობასკეტზე?
ევროპის სუპერთასი, ევრობასკეტი და სხვა ამბები - რას ვნახავთ აგვისტოში
სანაძე თავის გუნდში საუკეთესო იყო, თუმცა "ესპეროსი" სტუმრად დამარცხდა