ქართველები

• ქართველი სპორტსმენები
ფეხბურთი
• ეროვნული ნაკრები
• ეროვნული ლიგა
• ეროვნული ლიგა 2
• ლეგიონერები
• თასი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
• ევროპა ლიგა
• კონფერენს ლიგა
• ინგლისი
• ესპანეთი
• იტალია
• გერმანია
• საფრანგეთი
• მსოფლიო
• ჩემპიონთა ლიგა
• ევროპის ჩემპიონატი
• სხვადასხვა
• ქალთა ფეხბურთი
• ტრანსფერები
კალათბურთი
• ეროვნული ნაკრები
• სუპერლიგა
• თასი
• NBA
• ლეგიონერები
• ევრო ლიგა
• ევროპის ჩემპიონატი
• მსოფლიოს ჩემპიონატი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
ჭიდაობა
• ძიუდო
• თავისუფალი
• კლასიკური
• ქართული
• სუმო
• სამბო
• ქალთა ჭიდაობა
• ბერძნულ-რომაული
• პარაძიუდო
ჩოგბურთი
• როლან გაროსი
• უიმბლდონი
• ავსტრალიის ღია პირველობა
• ამერიკის ღია პირველობა
• მონტე კარლო
• ATP ცინცინატი
• მადრიდის მასტერსი
• რომის მასტერსი
• მაიამის მასტერსი
• სხვადასხვა
რაგბი
• ეროვნული ნაკრები
• დიდი 10
• თასი
• ლეგიონერები
• 6 ერი
• ტესტები
• ერთა თასი
• მსოფლიო თასი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
ფორმულა 1
• მონაკოს გრან-პრი
• ბრიტანეთის გრან-პრი
• იტალიის გრან-პრი
• ბელგიის გრან-პრი
• ბაჰრეინის გრან-პრი
• საუდის არაბეთის გრან-პრი
• იაპონიის გრან-პრი
• ჩინეთის გრან-პრი
• მაიამის გრან-პრი
• ემილია-რომანიის გრან-პრი
• აბუ დაბის გრან-პრი
MMA
• UFC
სხვადასხვა
• კრივი
• ველოსპორტი
• ტანვარჯიში
• ცურვა
• ჭადრაკი
• მძლეოსნობა
• ძალოსნობა
• მკლავჭიდი
• ტყვიის სროლა
• კარატე
• ნიჩბოსნობა
• მშვილდოსნობა
• ფარიკაობა
• წყალბურთი
• ხელბურთი
• ფრენბურთი
• ავტოსპორტი
• ჰოკეი
• თხილამურებით სრიალი
• ფიგურული სრიალი
• საინტერესო ამბები
• სხვადასხვა
• ფიტნესი
• ფიგურული ციგურაობა
• სხვა სახეობები

როგორ მივაღწიოთ ნანატრ წარმატებას? მიჰყევით საფეხურებს...

<p>თუ გაინტერესებთ სპორტი, რაღა თქმა უნდა, ისწრაფვით წარმატებისკენ. წარმატებას ვერ მიაღწევთ შესაბამისი უნარებისა და შესაძლებლობების გარეშე, რომლის გზაც მოთმინება და მონდომებაა. გარდა ამისა, კარგი სპორტსმენი ყოველთვის აქცევს ყურადღებას სხვა ასპექტებს. უნარები დიდი უპირატესობაა, მაგრამ ჭეშმარიტი წარმატება ასევე მოითხოვს სწორ დამოკიდებულებასა და გუნდურობას.</p><p><strong>საფეხურები:</strong></p><p><p><p><strong>დაისახეთ ამბიციური, მაგრამ რეალისტური მიზნები.</strong> ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უნდა დაივიწყოთ რეალობა და ეცადოთ, ერთ წელიწადში გახდეთ პროფესიონალი. შეაფასეთ თქვენი მიმდინარე ფორმა რეალისტურად და გადაწყვიტეთ, რისი მიღწევა გსურთ. გამოთვალეთ მიზნის მისაღწევად საჭირო დრო და დაყავით გასავლელი გზა პატარა სეგმენტებად. მაგალითად, თუ ნამდვილად გსურთ გახდეთ პროფესიონალი, შეისწავლეთ მოთხოვნები და იმუშავეთ თითოეული მათგანის მისაღწევად.</p></p></p><p><p><p><img src="pictures/artimages/original/ec230160c49ba91a12c40e61e199a1e3.png" border="0" alt="Sportall.Ge" title="როგორ მივაღწიოთ ნანატრ წარმატებას? მიჰყევით საფეხურებს..." width="535" height="400" style="border: 0px none;" /></p></p></p><p><p><p><strong>პატივი ეცით მოწინააღმდეგეებს.</strong> კარგი სპორტსმენი განისაზღვრება არა მხოლოდ სისწრაფით და ფიზიკური შესაძლებლობებით, არამედ სხვებთან ურთიერთობებითაც, თუნდაც მეტოქეებთან. მატჩის წაგებისას მიიღეთ დამარცხება და გამოავლინეთ სათანადო პატივისცემა გამარჯვებულების მიმართ. განიხილეთ დამარცხება, როგორც გაკვეთილის სწავლის შესაძლებლობა. შეეცადეთ გაიგოთ, რა შეცდომა დაუშვით და შემდეგ ჯერზე გამოასწოროთ.</p></p></p><p><p><p><strong>იქონიეთ მოთმინების უნარი.</strong> ნებისმიერი უნარი საკუთარ თავზე ხანგრძლივი მუშაობის ნაყოფია. ყოველთვის მოიძებნება ადამიანი, რომელიც შენზე უკეთესია. მოუთმენელი სპორტსმენები იშვიათად აღწევენ წარმატებას. მოთმინების ნაკლებობით ადამიანი ცდილობს დაეუფლოს კომპლექსურ ტექნიკას, თუმცა საბაზისო უნარ-ჩვევებიც კი არ გააჩნია. მყისიერი წარმატების ნაკლებობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ მოტივაცია მყისიერად იწყებს აორთქლებას. გაიხსენეთ საბოლოო მიზანი და იქონიეთ მოთმინება, რაც შეუცვლელია წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე.</p></p></p><p><p><p><a href="https://rogor.ge/article/2574-rogor-mivagciot-carmatebas-sportshi/?fbclid=IwAR1QJCrVaPTPAIGBpahtkW5VP2S2CDpIFo4zX1napDWuLnPMkXZeXt3XHdE" target="_blank"><strong>იხილეთ გაგრძელება</strong></a></p></p><br></p>

ისრაელს საერთაშორისო სპორტიდან მოკვეთენ? ოლიმპიური კომიტეტის პასუხი

უარი ბელარუსთან თამაშზე - უკრაინის მამაკაცთა პლაჟის ფეხბურთის ნაკრები მატჩზე არ გამოცხადდება

ამწე კრანის ფასი თბილისში – როგორ ავირჩიოთ ხარისხიანი სერვისი

[VIDEO] 55-ე წუთიდან კაცნაკლულმა "მილანმა" "ნაპოლის" მოუგო

[VIDEO] დრამა "სენტ ჯეიმს პარკზე" - "არსენალმა "ნიუკასლს" ბოლო 10 წუთში თამაში შემოუტრიალა

წიტაიშვილი და აბუაშვილი შეცვლაზე და "მეცის" ფრე "ჰავრთან"

იური ტაბატაძე შეცვალეს - "კადისი" "სეუტასთან" ფრეს დასჯერდა

გოგლიჩიძე ისევ არ ათამაშეს - "უდინეზე" დამარცხდა

"დარწმუნებული ვარ, სიტუაციის შეცვლა შემიძლია" - ამორიმი "ბრენტფორდთან" მარცხის შემდეგ

"ვესტ ჰემმა" პოტერი გაათავისუფლა - "ჩაქუჩები" ეშპირიტუ სანტუმ ჩაიბარა

"რეალს" ენდრიკის იჯარით გაშვება უნდა, ბრაზილიელი წასვლის წინააღმდეგია

"დიდებული მწვრთნელია, მაგრამ ფერგიუსონამდე და ანჩელოტიმდე ბევრი უკლია" - ხაბიბმა გვარდიოლაზე ისაუბრა

ფრე ქუთაისში... და "თელავის" მოგება "გაგრასთან"

ლუის ენრიკემ კვარაცხელიას ტრავმაზე კომენტარი გააკეთა

[VIDEO] ლომინაძე და ქოჩორაშვილი შეცვლაზე შევიდნენ - "სპორტინგმა" "ნაპოლიმდე" "ეშტორილს" სძლია

"[VIDEO] ბარსელონასთან" მატჩის წინ ხვიჩამ ტრავმა მიიღო - პსჟ-მ "ოსერს" მცველების გოლებით მოუგო

მიქაუტაძის 73 წუთი - "ვილიარეალმა" "ატლეტიკი" დაამარცხა და ზედიზედ მესამე გამარჯვება მოიპოვა

დავითაშვილი შეცვალეს - "სენტ-ეტიენი" სახლში "გენგამთან" დამარცხდა

პირველი ტაიმის შემდეგ პსჟ "ოსერს" 1:0 ამარცხებს

"ოსერთან" მატჩში პსჟ-ს სასტარტო შემადგენლობა ცნობილია

ზივზივაძის "ჰაიდენჰაიმმა" ნანატრი გამარჯვება მოიპოვა

[VIDEO] ხულიან ალვარესი მთელი თავისი ბრწყინვალებით - "ატლეტიკომ" მადრიდულ დერბიში "რეალი" გაანადგურა

"ამ ორი ფეხბურთელის წყალობით, "ბარსელონა" მომდევნო 10-15 წელი ჩემპიონთა ლიგის მოგების მთავარი ფავორიტი იქნება" - დეულოფეუ