ქართველები

• ქართველი სპორტსმენები
ფეხბურთი
• ეროვნული ნაკრები
• ეროვნული ლიგა
• ეროვნული ლიგა 2
• ლეგიონერები
• თასი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
• ევროპა ლიგა
• კონფერენს ლიგა
• ინგლისი
• ესპანეთი
• იტალია
• გერმანია
• საფრანგეთი
• მსოფლიო ჩემპიონატი
• ჩემპიონთა ლიგა
• ევროპის ჩემპიონატი
• სხვადასხვა
• ქალთა ფეხბურთი
• ტრანსფერები
კალათბურთი
• ეროვნული ნაკრები
• სუპერლიგა
• თასი
• NBA
• ლეგიონერები
• ევრო ლიგა
• ევროპის ჩემპიონატი
• მსოფლიოს ჩემპიონატი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
ჭიდაობა
• ძიუდო
• თავისუფალი
• კლასიკური
• ქართული
• სუმო
• სამბო
• ქალთა ჭიდაობა
• ბერძნულ-რომაული
• პარაძიუდო
ჩოგბურთი
• როლან გაროსი
• უიმბლდონი
• ავსტრალიის ღია პირველობა
• ამერიკის ღია პირველობა
• მონტე კარლო
• ATP ცინცინატი
• მადრიდის მასტერსი
• რომის მასტერსი
• მაიამის მასტერსი
• სხვადასხვა
რაგბი
• ეროვნული ნაკრები
• დიდი 10
• თასი
• ლეგიონერები
• 6 ერი
• ტესტები
• ერთა თასი
• მსოფლიო თასი
• ასაკობრივი ნაკრები
• სხვადასხვა
ფორმულა 1
• მონაკოს გრან-პრი
• ბრიტანეთის გრან-პრი
• იტალიის გრან-პრი
• ბელგიის გრან-პრი
• ბაჰრეინის გრან-პრი
• საუდის არაბეთის გრან-პრი
• იაპონიის გრან-პრი
• ჩინეთის გრან-პრი
• მაიამის გრან-პრი
• ემილია-რომანიის გრან-პრი
• აბუ დაბის გრან-პრი
MMA
• UFC
სხვადასხვა
• კრივი
• ველოსპორტი
• ტანვარჯიში
• ცურვა
• ჭადრაკი
• მძლეოსნობა
• ძალოსნობა
• მკლავჭიდი
• ტყვიის სროლა
• კარატე
• ნიჩბოსნობა
• მშვილდოსნობა
• ფარიკაობა
• წყალბურთი
• ხელბურთი
• ფრენბურთი
• ავტოსპორტი
• ჰოკეი
• თხილამურებით სრიალი
• ფიგურული სრიალი
• საინტერესო ამბები
• სხვადასხვა
• ფიტნესი
• ფიგურული ციგურაობა
• სხვა სახეობები
• MMA

როგორ მივაღწიოთ ნანატრ წარმატებას? მიჰყევით საფეხურებს...

<p>თუ გაინტერესებთ სპორტი, რაღა თქმა უნდა, ისწრაფვით წარმატებისკენ. წარმატებას ვერ მიაღწევთ შესაბამისი უნარებისა და შესაძლებლობების გარეშე, რომლის გზაც მოთმინება და მონდომებაა. გარდა ამისა, კარგი სპორტსმენი ყოველთვის აქცევს ყურადღებას სხვა ასპექტებს. უნარები დიდი უპირატესობაა, მაგრამ ჭეშმარიტი წარმატება ასევე მოითხოვს სწორ დამოკიდებულებასა და გუნდურობას.</p><p><strong>საფეხურები:</strong></p><p><p><p><strong>დაისახეთ ამბიციური, მაგრამ რეალისტური მიზნები.</strong> ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უნდა დაივიწყოთ რეალობა და ეცადოთ, ერთ წელიწადში გახდეთ პროფესიონალი. შეაფასეთ თქვენი მიმდინარე ფორმა რეალისტურად და გადაწყვიტეთ, რისი მიღწევა გსურთ. გამოთვალეთ მიზნის მისაღწევად საჭირო დრო და დაყავით გასავლელი გზა პატარა სეგმენტებად. მაგალითად, თუ ნამდვილად გსურთ გახდეთ პროფესიონალი, შეისწავლეთ მოთხოვნები და იმუშავეთ თითოეული მათგანის მისაღწევად.</p></p></p><p><p><p><img src="pictures/artimages/original/ec230160c49ba91a12c40e61e199a1e3.png" border="0" alt="Sportall.Ge" title="როგორ მივაღწიოთ ნანატრ წარმატებას? მიჰყევით საფეხურებს..." width="535" height="400" style="border: 0px none;" /></p></p></p><p><p><p><strong>პატივი ეცით მოწინააღმდეგეებს.</strong> კარგი სპორტსმენი განისაზღვრება არა მხოლოდ სისწრაფით და ფიზიკური შესაძლებლობებით, არამედ სხვებთან ურთიერთობებითაც, თუნდაც მეტოქეებთან. მატჩის წაგებისას მიიღეთ დამარცხება და გამოავლინეთ სათანადო პატივისცემა გამარჯვებულების მიმართ. განიხილეთ დამარცხება, როგორც გაკვეთილის სწავლის შესაძლებლობა. შეეცადეთ გაიგოთ, რა შეცდომა დაუშვით და შემდეგ ჯერზე გამოასწოროთ.</p></p></p><p><p><p><strong>იქონიეთ მოთმინების უნარი.</strong> ნებისმიერი უნარი საკუთარ თავზე ხანგრძლივი მუშაობის ნაყოფია. ყოველთვის მოიძებნება ადამიანი, რომელიც შენზე უკეთესია. მოუთმენელი სპორტსმენები იშვიათად აღწევენ წარმატებას. მოთმინების ნაკლებობით ადამიანი ცდილობს დაეუფლოს კომპლექსურ ტექნიკას, თუმცა საბაზისო უნარ-ჩვევებიც კი არ გააჩნია. მყისიერი წარმატების ნაკლებობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ მოტივაცია მყისიერად იწყებს აორთქლებას. გაიხსენეთ საბოლოო მიზანი და იქონიეთ მოთმინება, რაც შეუცვლელია წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე.</p></p></p><p><p><p><a href="https://rogor.ge/article/2574-rogor-mivagciot-carmatebas-sportshi/?fbclid=IwAR1QJCrVaPTPAIGBpahtkW5VP2S2CDpIFo4zX1napDWuLnPMkXZeXt3XHdE" target="_blank"><strong>იხილეთ გაგრძელება</strong></a></p></p><br></p>

დასრულდა რეგიონული ეტაპები, წინ საქართველოს ჩემპიონატია!

ქართველი ველოსპორტსმენების წარმატება საერთაშორისო ასპარეზზე- 2 ოქროს, 1 ვერცხლის და 2 ბრინჯაოს მედალი

[VIDEO] „საქართველოს ეროვნული ლატარია“ აგრძელებს სპორტის მხარდაჭერას და აქტიურად მონაწილეობს სოციალური ინიციატივების ხელშეწყობაში

პერესის რჩეული - "რეალი" ოლისეს სუპერ ტრანსფერისთვის ემზადება?

სპალეტის იმედი აღარ აქვს - კლუბი დევიდის წასვლას ხელს არ შეუშლის

ახალი კონტრაქტი "ჯენოასგან" - დე როსის მიწვევა სხვა იტალიურ კლუბებსაც სურთ

"ჩელსის" დიდი დანაკლისი პსჟ-ისთან მატჩის წინ - ლონდონელებს გუნდის კაპიტანი გამოაკლდათ

მე-17 ტურის ბოლო მატჩში "რუსთავმა" გურჯაანში "დელტა" დაამარცხა

VIDEO | ეროვნული ლიგა | დილა 1-0 ტორპედო. რამდენი რამ იყო "პირველად"...

დიხამინჯიამ 7 ბურთი გაიტანა, გავაშელიშვილმა და ცხოვრებაძემ 5-5, 4 გოლია კალანდაძის ანგარიშზე

საქართველოს ნაკრები რუმინეთთან ამხანაგურ მატჩს გამართავს

"რასიზმი სირცხვილია, მაგრამ მოედნიდან არ უნდა გავდიოდეთ" - ხეფრენ ტურამი

[VIDEO] კიდევ ეს უნდოდა? - იგორ ტუდორის კურიოზული ვიდეო სოციალურ ქსელში ვირუსულად ვრცელდება

ბათუმმა ზედიზედ მეოთხე გამარჯვება ორბთან იზეიმა

[VIDEO] პსჟ-მდე "ჩელსი" სახლში "ნიუკასლთან" დამარცხდა

[VIDEO] აკი პუტინი არ ვარო - ლაპორტა მესამედ გახდა "ბარსელონას" პრეზიდენტი და წაუცეკვა

[VIDEO] რეგრესი - საქართველოს ნაკრები რაგბი ევროპის ჩემპიონატის ფინალში პორტუგალიასთან დამარცხდა

VIDEO | ეროვნული ლიგა | რუსთავი 1:2 გაგრა. სულ სხვა "გაგრა"...

[VIDEO] სობოსლაის ულამაზესი ჯარიმა და რიშარლისონის გოლი 90-ე წუთზე - "ტოტენჰემი" "ენფილდზე" არ დამარცხდა

[VIDEO] რაფინიას ბენეფისი "სევილიასთან" - "ბარსელონამ"უხვგოლიან დაპირისპირებაში გაიმარჯვა

[VIDEO] წიტაიშვილის საგოლე გადაცემა - "მეცმა" "ტუტუზასთან" ანგარიში 0:2-დან გაათანაბრა

VIDEO | ეროვნული ლიგა | იბერია 1999 0:0 დინამო (თბ). ნულები, რომელიც არ გვიკვირს

სუპერლიგის მე-17 ტური კსუ-ს, "ქუთაისის" და "ივერიონის" მოგებებით დაიწყო