ქართველები
  • ქართველი სპორტსმენები
  • ფეხბურთი
    • ეროვნული ნაკრები
    • ეროვნული ლიგა
    • ეროვნული ლიგა 2
    • ლეგიონერები
    • თასი
    • ასაკობრივი ნაკრები
    • სხვადასხვა
    • ევროპა ლიგა
    • კონფერენს ლიგა
    • ინგლისი
    • ესპანეთი
    • იტალია
    • გერმანია
    • საფრანგეთი
    • მსოფლიო
    • ჩემპიონთა ლიგა
    • ევროპის ჩემპიონატი
    • სხვადასხვა
    • ქალთა ფეხბურთი
    • ტრანსფერები
    • კალათბურთი
      • ეროვნული ნაკრები
      • სუპერლიგა
      • თასი
      • NBA
      • ლეგიონერები
      • ევრო ლიგა
      • ევროპის ჩემპიონატი
      • მსოფლიოს ჩემპიონატი
      • ასაკობრივი ნაკრები
      • სხვადასხვა
      • ჭიდაობა
        • ძიუდო
        • თავისუფალი
        • კლასიკური
        • ქართული
        • სუმო
        • სამბო
        • ქალთა ჭიდაობა
        • ბერძნულ-რომაული
        • ჩოგბურთი
          • როლან გაროსი
          • უიმბლდონი
          • ავსტრალიის ღია პირველობა
          • ამერიკის ღია პირველობა
          • მონტე კარლო
          • ATP ცინცინატი
          • მადრიდის მასტერსი
          • რომის მასტერსი
          • მაიამის მასტერსი
          • სხვადასხვა
          • რაგბი
            • ეროვნული ნაკრები
            • დიდი 10
            • თასი
            • ლეგიონერები
            • 6 ერი
            • ტესტები
            • ერთა თასი
            • მსოფლიო თასი
            • ასაკობრივი ნაკრები
            • სხვადასხვა
            • ფორმულა 1
              • მონაკოს გრან-პრი
              • ბრიტანეთის გრან-პრი
              • იტალიის გრან-პრი
              • ბელგიის გრან-პრი
              • ბაჰრეინის გრან-პრი
              • საუდის არაბეთის გრან-პრი
              • იაპონიის გრან-პრი
              • ჩინეთის გრან-პრი
              • მაიამის გრან-პრი
              • ემილია-რომანიის გრან-პრი
              • აბუ დაბის გრან-პრი
              • MMA
                • UFC
                • სხვადასხვა
                  • კრივი
                  • ველოსპორტი
                  • ტანვარჯიში
                  • ცურვა
                  • ჭადრაკი
                  • მძლეოსნობა
                  • ძალოსნობა
                  • მკლავჭიდი
                  • ტყვიის სროლა
                  • კარატე
                  • ნიჩბოსნობა
                  • მშვილდოსნობა
                  • ფარიკაობა
                  • წყალბურთი
                  • ხელბურთი
                  • ფრენბურთი
                  • ავტოსპორტი
                  • ჰოკეი
                  • თხილამურებით სრიალი
                  • ფიგურული სრიალი
                  • საინტერესო ამბები
                  • სხვადასხვა
                  • ფიტნესი
                  • ფიგურული ციგურაობა
                  • სხვა სახეობები

ეს ნაკლი აშკარად გაქვთ - ჰოლანდიის ნაკრების მწვრთნელი პიტერ ვან დორტი ქართველებზე

ეს ნაკლი აშკარად გაქვთ - ჰოლანდიის ნაკრების მწვრთნელი პიტერ ვან დორტი ქართველებზე

<p>"ყაზაიშვილი დიდი პერსპექტივის მქონე ახალგაზრდააა. მაგრამ ნიჭს როგორ გამოავლენს, მასზეა დამოკიდებული" <br> ბოლო წლებში, <strong>გაიოზ დარსაძემ</strong> ისეთ საქმეს ჩაუყარა საფუძველი, რომლის შედეგებსაც წლების შემდეგ მივიღებთ. ქართულ ფეხბურთს არა მხოლოდ ფინანსები, არამედ, განათლებული მწვრთნელებიც აკლია. 18-დან 21 დეკემბრამდე, ეროვნული ნაკრების ტექნიკურ ცენტრ "ბასაზე", დარსაძემ მწვრთნელთა A ლიცენზიის კურსის მსურველთათვის ბოლო მოდული გამართა.</p><p>ლექციების ეს კურსი საფეხბურთო ფიტნესს ეხებოდა. მოწვეული იყო უეფას ჰოლანდიელი ექსპერტი <strong>პიტერ ვან დორტი</strong>. ის მხოლოდ თეორეტიკოსი არ გახლავთ - მუშაობდა ჰოლანდიის ფეხბურთის ფედერაციასა და 17, 19-წლამდელთა და ახალგაზრდულ ნაკრებებში, ამჟამად კი ამ ქვეყნის 15-წლამდელთა ნაკრების მთავარი მწვრთნელია.</p><p>"პიტერ ვან დორტმა ქართველ მწვრთნელებს თანამედროვე საფეხბურთო ფიტნესის ნოვატორული მეთოდოლოგია გააცნო. კურსები 21 დეკემბერს დასრულდა, 23-დან კი რეფრეშ-კურსები ტარდება მათთვის, ვისაც ლიცენზიის ვადა გაუვიდა.</p><p>მნიშვნელოვანია, რომ თანამედროვე საფეხბურთო ფიტნესში ბევრი რამ შეიცვალა. ფეხბურთი პროგრესს განიცდის და, ცხადია, მას საფუძვლად გარკვეული მეთოდოლოგია უდევს, რომლის საქართველოში დანერგვაც უმნიშვნელოვანესია. დიდი ხანია, რაც მას ევროპაში იყენებენ, ჩვენ კი, სამწუხაროდ, მხოლოდ ახლა უნდა დავიწყოთ. ეს ფეხბურთის განვითარების შემადგენელი ნაწილი უნდა გახდეს", - ამბობს დარსაძე.</p><p>თავად პიტერ ვან დორტი საინტერესო რესპონდენტი გამოდგა და იმ თემებზე გველაპარაკა, რაც დღეს ქართულ ფეხბურთში ძალიან აქტუალურია, თემებზე, რაზეც პასუხს ბევრი მწვრთნელი ეძებს და ვერ პოულობს...</p><p><p><div style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>სულ ბურთით!</strong></span></div></p> <strong>- ფიზმომზადების სხვადასხვაგვარი მეთოდოლოგია არსებობს. თქვენი რას ეფუძნება?</strong></p><p>- სხვადასხვა გამოკვლევიდან და რეალობიდან გამომდინარე, მწვრთნელებსაც ვურჩევ, ვარჯიშები ისე დაგეგმონ, რომ ფეხბურთელებს, რაც შეიძლება, ხშირად ჰქონდეთ ბურთთან შეხება.</p><p><strong>- საბჭოური პერიოდის ინერციით, საქართველოში ზოგიერთი მწვრთნელი ცდილობს, ფეხბურთელები მატჩის წინა დღეს არ ათამაშოს. მოტივი ასეთია: ამით ბურთს და თამაშს მოვანატრებთო... </strong></p><p>- ...და ფეხბურთისთვის სირბილით მოამზადებენ? ჰოლანდიური მეთოდი რომ გამართლებულია, ამას "ბარსელონას" მაგალითიც ადასტურებს. მათი საფეხბურთო ფილოსოფია სათავეს ჰოლანდიიდან იღებს.</p><p>ფეხბურთელს მომზადების დროს უნდა შეუქმნა ისეთი გარემო, სადაც ის თამაშის დროს გადაწყვეტილების დროულად და სწორად მიღებას დახვეწს. ეს უბურთო ვარჯიშებით შეუძლებელია. ამიტომ, მე ვცდილობ, ყველა ვარჯიში ისე დავგეგმო, რომ სათამაშო გარემოს მივუახლოვო.</p><p><p><div style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ოქროს შუალედი</strong></span></div></p> <strong>- ბრაზილიური მეთოდი ევროპულისგან აბსოლუტურად განსხვავებულია და შეკრებებს არ ითვალისწინებს. სამხრეთ ამერიკის ამ ქვეყანაში გუნდები მხოლოდ თამაშებით ემზადებიან და თვლიან, რომ ეს ყველანაირ კროსებსა და ტყეში სირბილზე უკეთესი მომზადების მეთოდია... </strong></p><p>- ჰოლანდიური მეთოდოლოგია ბრაზილიურს ძალიან ჰგავს და სწორედ იმისკენ მიდის, რომ ევროპულ მეცნიერულ მიდგომასა და სამხრეთამერიკელების მიერ ბუნებრივად გამომუშავებულ მომზადების მეთოდს შორის "ოქროს შუალედი" ვიპოვოთ.</p><p>ჩვენც ვამბობთ, რომ მთელი წლის განმავლობაში უნდა ითამაშო ფეხბურთი, რომ ბურთით დატვირთვები სავარჯიშო პროგრამის 80 პროცენტს უნდა შეადგენდეს - კვირაში ერთხელ და ორჯერ ვარჯიში არაფერს გვარგებს.</p><p><strong>- ვალერი ლობანოვსკის მეთოდს თქვენ აბსოლუტურად უარყოფთ?</strong></p><p>- მხოლოდ ფიზიკური მომზადება არაფერს გიშველის, რადგან ფეხბურთი მარტო კუნთებისა და ფეხების თამაში არ არის. აქ აუცილებელია აზროვნება, ემოცია და ამ ყველაფრის გუნდური სინქრონიზაციაა. თანამედროვე ფეხბურთს სწორედ ამგვარად მომზადებული მოთამაშე პასუხობს. ჩვენ სპორტის უნივერსიტეტის მეცნიერთა დასკვნებს ვემყარებით, რადგან ის მყარია და სხვადასხვა მეთოდოლოგიის გამოკვლევით არის შედგენილი.</p><p><strong>- რას გულისხმობთ?</strong></p><p>- გამოიკვლიეს სპორტსმენები, რომლებიც ვარჯიშობდნენ სირბილსა და ველოსპორტში. ფეხბურთი გაცილებით რთული სახეობაა. მხოლოდ სირბილით ფეხბურთელი ვერ შეიძენს და განავითარებს იმ თვისებებს, რაც მოედანზე აზროვნებასა და სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში დაეხმარება. ანუ სხვა სახეობებში მიღებულ დატვირთვებსა და ცოდნას ფეხბურთში ვერ გამოიყენებთ.</p><p>ესაა მთავარი და არა ის, რომ სპორტსმენი ფიზიკურად იტვირთება. ანუ, უნდა ვიცოდეთ, რისთვის და როგორ დაიტვირთა. ცალკე ფიზიკური მომზადება უნდა ამოვიღოთ და ტაქტიკურ-ტექნიკური ნაწილები დავტოვოთ.</p><p>ფეხბურთელი მოედანზე არა მხოლოდ დარბის, არამედ იღებს გადაწყვეტილებას. ამიტომ მის აღზრდასა და მომზადებაში ძალიან მნიშვნელოვანია ისეთი მეთოდოლოგიის შემუშავება, რაც სწორი და სწრაფი აზროვნების განვითარებას შეუწყობს ხელს.</p><p><p><div style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ჩვენი ნაკლი</strong></span></div></p> <strong>- ქართველების თამაში თუ გინახავთ?</strong></p><p>- რამდენჯერმე მქონდა შეხება. 2012 წელს სლოვენიაში 17-წლამდელთა ევროპის ჩემპიონატზე ჰოლანდიის ნაკრებში ვმუშაობდი და მაშინ ნახევარფინალში სწორედ თქვენებს შევხვდით. საქართველოს ახალგაზრდული ნაკრების თამაშებიც გამირჩევია, როდესაც ერთ შესარჩევ ჯგუფში მოვხვდით - თბილისში 6:0 მოვიგეთ, შინ კი 0:1 წავაგეთ. თქვენი ეროვნული ნაკრების მატჩებიც მინახავს.</p><p><strong>- ჩვენი ნაკრებების ფიზიკურ მომზადებაზე რა შთაბეჭდილება დაგრჩათ?</strong></p><p>- როცა გუნდის თამაშს აანალიზებ, იქ ფიზიკურ და სხვა სახის მომზადებას ერთმანეთისგან ვერ გამოყოფ. საერთოდ კი, პრობლემები ჩანდა.</p><p><strong>- რა სახის?</strong></p><p>- ტექნიკურად თქვენი მოთამაშეები ძლიერები არიან. მათ შეუძლიათ, ბურთის ფლობით თამაშის დროს დიდხანს არ დაიღალონ.</p><p>მახსოვს, საქართველოს 17-წლამდელთა ნაკრები ძალიან კარგი, მებრძოლი და ტაქტიკურად გამართული გუნდი იყო. საკუთარ მოედანზე კომპაქტურად და აზრიანად თამაშობდა. ამ ნაკრებს აშკარად ძლიერი სპეციალისტი ავარჯიშებდა. მომეწონა ორი შემტევი ფეხბურთელი, რომლებიც სწრაფი შეტევების სწრაფადვე განვითარებასა და შედეგიანად დასრულებას ახერხებდნენ. მაშინ თქვენებმა თამაში ძალიან კარგად დაიწყეს. მაგრამ ვითარება მას შემდეგ შეიცვალა, რაც თქვენი გუნდის კაპიტანი გააძევეს...</p><p>სხვებზე კი იმავეს ვერ ვიტყვი. ქართველი ფეხბურთელების განწყობა დამოკიდებული იყო შედეგებზე და ფსიქოლოგიური პრობლემაც დავინახე. პირველ გოლს თუ გაუტანენ, უმრავლეს შემთხვევაში, თქვენების ტაქტიკური სტრუქტურა იშლება, ქრება. შესაძლოა, ეს მენტალური პრობლემაა.</p><p>მაგალითად, თბილისში ჰოლანდიის ახალგაზრდულმა ნაკრებმა რომ მოიგო, თავიდან თამაში საკმაოდ დაძაბულად დაიწყო და თქვენებმა კარგი საგოლე მომენტებიც შექმნეს. მაგრამ ჯერ ანგარიში გავხსენით, მერე ქართველების მცველი გააგდეს და თქვენი გუნდის სტრუქტურა დაიშალა. ჰოლანდიაში კი თქვენებმა კარგად ითამაშეს და შემთხვევითი არ იყო, რომ მოიგეს.</p><p><p><div style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ყაზაიშვილს მშვენიერი მონაცემები აქვს</strong></span></div></p> <strong>- ზოგადად, ქართველ ფეხბურთელებზე როგორი შთაბეჭდილება დაგრჩათ?</strong></p><p>- ყველა ამ ნაკრებში იყო ისეთი მოთამაშე, რომელსაც გამოარჩევ. ასევე ყველა ნაკრებში თვალში მომხვდნენ ტექნიკური მოთამაშეები, რომელთაც მცველების მოტყუება უყვართ და შეუძლიათ კიდეც.</p><p><strong>- რომელ მათგანს გამოარჩევდით?</strong></p><p>- ყაზაიშვილს, რომელიც ჰოლანდიაში თამაშობს. მას ძალიან კარგი ტექნიკა და მონაცემები აქვს. დიდი პერსპექტივის მქონე ახალგაზრდააა. მაგრამ ნიჭს როგორ გამოავლენს, მასზეა დამოკიდებული. კარგი მოთამაშეა კაშიაც. ორივე - "ვიტესში" გუნდური ტიპის მოთამაშეებად და არნემელებისთვის უმნიშვნელოვანეს ფიგურებად ჩამოყალიბდნენ.</p><p><strong>- ეს მინიშნებაა, რომ ქართველებს გუნდურობა აკლიათ?</strong></p><p>- ამასაც არ დავმალავ. მაგალითად, "ვიტესში" იყო ასეთი მოთამაშე - გიორგი ჭანტურია. ის გუნდურ ფეხბურთელად ვერ ჩამოყალიბდა.</p><p>მაგრამ ჭანტურიას გასაოცარი ინდივიდუალური ნიჭი აქვს და თუ ამ ინდივიდუალიზმს გუნდურობასაც შემატებს, კონკრეტული თამაშის ან ტურნირის ბედის გადაწყვეტის პოტენციალი გააჩნია.</p><p>(იბეჭდება მცირე ცვლილებით)</p><p><strong>ყოველდღიური სპორტული გაზეთი "ლელო"</strong></p>

  • bebeto

    ფეხბურთელმა მოედანზე უნდა იგრძნოს კონკრეტულ სიტუაციაში ბურთით თუ უბურთოდ შეუძლია სარგებელის მოტანა გუნდისთვის და ისე უნდა იმოქმედოს.ბურთთან ყველა ფეხბურთელი უნდა იყოს კარგად მაგრამ,თანამედროვე ფეხბურთში ცენტრალურ ნახევარმცველებს უჭირავთ ბურთი და ისინი კარნახობენ თამაშის რითმს.ზოგადად გუნდურობას დიდი მნიშვნელობა ენიჭება, ყველგან ბარსელონას სტილი ვერ გამოდგება.

"კონკურენცია ძალიან მაღალია, შეცდომის დაშვების უფლება არ გვაქვს" - ანჩელოტიმ ნეიმარის ნაკრებში არგამოძახების მიზეზებზე ისაუბრა

"ლივერპული" პრემიერლიგის "გალაქტიკოსი" გახდა" - ჯეიმი კარაგერი

შესარჩევიდან ჩემპიონთა ლიგაზე - რას უნდა ველოდოთ ამ შვიდი გუნდისგან?

პირველ მეოთხედში უკვე 22 ქულა ჰქონდა - დონჩიჩმა სლოვენია მეოთხედფინალში გაიყვანა

პირველი ტაიმის შემდეგ საქართველოს ნაკრები ბულგარეთს 2:0 ამარცხებს

მეორე ნახევარში უკეთესი ბითაძე გვჭირდება - საქართველოს ნაკრებმა საფრანგეთს პირველი ტაიმი მოუგო

კაპიტანი კვარაცხელია - ბულგარეთთან მატჩში საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია

ოფიციალურად: "კოლოსმა" ზურაბ რუხაძე წარადგინა

ტიაგო მოტამ შესაძლოა, ბუნდესლიგის ბინადარი გუნდი ჩაიბაროს

როდრიმ მისი აზრით "ოქროს ბურთის" ორი ფავორიტი დაასახელა

"სექსის დროს არ მინახავს, არ იცოდა, რომ კამერებზე წვდომა მქონდა..." - როგორ გაიგო ღალატის შესახებ არგენტინელი ვარსკვლავის მეგობარმა გოგონამ

ფრენკ ლამპარდი შესაძლოა, სამუშაოდ პრემიერ ლიგაში დაბრუნდეს

ქოჩორაშვილი: აქამდე სწორედ იმიტომ მოვედით, რომ არასდროს ვნებდებით

ევრობასკეტის მთავარი სენსაცია - სერბეთის ნაკრები ფინეთთან დამარცხდა და ტურნირს გამოეთიშა

"შავი ლომი" "ძებრესთან" დამარცხდა

ლუქსემბურგის ახალგაზრდული ნაკრების ავტობუსი გზაში გადატრიალდა

გატუზო თავის სტიქიაშია - ზოგს წაუთაქა, ზოგს სილა გააწნა

დუე და დემბელე ლაზარეთში, ლუის ენრიკე საოპერაციო მაგიდაზე - რა ხდება პსჟ-ში?

ბულგარელთა მწვრთნელი: შეგვიძლია ის დანაკლისი აღმოვფხვრათ, რაც ჩვენი და საქართველოა ნაკრების ფეხბურთელების ხარისხს შორისაა

დავითაშვილი: ასეთები ხდება, მთავარია, ახლა არ გავიმეოროთ

სანიოლი: ისე ხდება, როგორც სკოლაში - გვირჩევნია ახალ ტაქტიკაზე ახლავე გადავეწყოთ

ანრის გაუთანაბრდა - მბაპე საფრანგეთის ნაკრებში ყველა დროის რეკორდისკენ მიდის

მატჩის დღე - ქართველებსა და ბულგარელებს ცუდად დაწყებულის გამოსწორება სურთ!

გიორგი ჭანტურია საქართველოს ჩემპიონატში ითამაშებს?! - 30 იანვრის დაიჯესტი

გიორგი ლომაია: მეც მქონია კარიერაში ჩემი სიგიჟეები

"ვიტესი" საქართველოსა და მაკედონიის მატჩს გამოეხმაურა [PHOTO]

"საბურთალო": გიორგი ჭანტურიასთან კონტრაქტი დღეს, 17:30 საათზე გაფორმდება

[VIDEO] კაშიას "სლოვანი" ზარიას და გადრანის "კაირატთან" პენალტების სერიაში დამარცხდა

გიორგი ჭანტურია: ყოველთვის საკუთარ თავს ვადანაშაულებდი, ახლა ათმაგად მოტივირებული ვარ

[ლელოს სტუმარი] გია ცეცაძე წარსულზე, კარიერაზე, ჩემპიონობაზე, ნაკრებზე...

კაშია: თურქეთის ნაკრების დამარცხების გვჯერა

დღეიდან მბაპე ჩემპიონთა ლიგის მოგებას "რეალთან" ერთად ეცდება - ქართველების მატჩები, ვაკო და არაბიძე აზიაში...

სტრელეცის ზუსტი გასროლები - კაშიას "სლოვანი" ისევ იასპარეზებს ჩემპიონთა ლიგაზე?

კაშია, მექვაბიშვილი, აზაროვი და სიგუა კონფერენს ლიგაზე ითამაშებენ

საქართველოს ნაკრების ორი ლიდერის პორტფოლიო - უნდათ ევროპულ კლუბებს ასეთი ფეხბურთელები?

ქართველები ევროტურნირებზე - "სლოვანის" მარცხი, სიგუას დებიუტი

[VIDEO] ვაისი მსაჯს შეუვარდა, შეაგინა და მოედნიდან ძლივს გაიყვანეს - "სლოვანს" 16 წლის თავდამსხმელმა გაუტანა

"კრილია სოვეტოვის" დირექტორი ჯანო ანანიძეზე: გვესმის, ადამიანს ევროპაში სურს თამაში...

ვაკოს დუბლი და იშვიათი ამბავი ჩემპიონთა ლიგაზე - მსაჯმა ჯერ ტაიმი დაასრულა, შემდეგ გუნდები ისევ დააბრუნა... [VIDEO]

როგორ შეიცვლებოდა ჯანოს ხელფასი "ვიტესში" - ანანიძის აგენტი არშემდგარი ტრანსფერის დეტალებზე საუბრობს

РИА Новости: ანანიძე "ვიტესში" ამ დღეებში გადავა

"მწვრთნელზე ხელის დადებას და მარტო მის დადანაშაულებას კატეგორიულად ვემიჯნები"

6 ქართველი ფეხბურთელი, რომლებმაც იმედები ვერ გაამართლეს

ნიკა ტოგონიძე: მინდოდა, ფეხბურთის სიღრმეებში ჩამეხედა

"მართალია, ჩვენ გვყავს კვარაცხელია და მამარდაშვილი, მაგრამ საკმარისია ეს, რომ მიზანს მივაღწიოთ? შეხედეთ ნორვეგიის ნაკრებს..." - რას აცხადებს გაიოზ დარსაძე?

"საბურთალომ" გიორგი ჭანტურია გუნდში მიყვანიდან 2 კვირაში გაუშვა

Top 6 თანამედროვე ქართველი უნიჭიერესი ფეხბურთელი, რომელთა კარიერამ მოლოდინები ვერ გაამართლა [VIDEO]

"ვიტესის" ექსპრეზიდენტი კორონავირუსის შედეგად გარდაიცვალა

"გასაუბრება Skype-ის საშუალებით მოხდა" - ინდოეთის ნაკრებში გაიოზ დარსაძის კანდიდატურას განიხილავენ

[VIDEO] "ბარსელონას" ყოფილი მწვრთნელიც აღაფრთოვანა - ყაზაიშვილის პოკერი და საგოლე პასი ჩინეთის ჩემპიონატში

ვაკო ყაზაიშვილის გოლი და საგოლე პასი ჩინეთის ჩემპიონატის ბოლო ტურში [VIDEO]

ყაზაიშვილის ულამაზესი გოლი და შედეგიანი გადაცემა ჩინეთის ჩემპიონატში - ქართველი ფეხბურთელი კარგ ფორმაშია [VIDEO]

[VIDEO] ყაზაიშვილის ჰეთ-თრიქი ჩინეთის სუპერლიგაში