<p>2018 წლის "მის სამყაროს" გამარჯვებული 24 წლის კატრიონა გრეი გახდა, რომელიც ფილიპინებზე მთავარ მოდელად ითვლება. აღსანიშნავია, რომ გრეი ჯერ კიდევ პატარაობისას იმარჯვებდა სხვადასხვა სილამაზის კონკურსებში.</p><p>კატრიონა ფორმას არამარტო დიეტით, არამედ ვარჯიშით ინარჩუნებს. თინეჯერობისას გრეი საბრძოლო სახეობების გულშემატკივარი იყო და 4 წელიწადში შავი ქამარიც კი დაიმსახურა.</p><p>"როცა 8 წლის ვიყავი, ძალიან მაღალი და მოუხერხებელი ვიყავი სხვა ბავშვებთან შედარებით. სკოლასი ფიზკულტურის გაკვეთილებზე ძალიან არაკომფორტულად ვგრძნობდი თავს. მძლეოსნობა, ბურთით თამაში ძალიან მიძნელდებოდა.</p><p>სხეულის მართვა მომავალმა "მის სამყარომ" ჩოი კვან-დოზე სიარულით დაიწყო. ეს სახეობა ტაეკვანდოს კორეელმა ლეგენდამ კვან ჩჟო ჩოემ დააფუძნა.</p><p>კლასიკური დამრტყმელი ორთაბრძოლების განსხვავებით, ამ სახეობაში მეტი ყურადღება გაჭიმვებსა და სწორ მოძრაობის ეთმობა. ჩოი კვან-დო მე-20 საუკუნის 80-იან წლებში შეიქმნა და ახლა სექციები 20-მდე ქვეყანაში აქვს.</p><p>"ბავშვობიდან ძალიან მაღალი ვიყავი, ამიტომ ორთაბრძოლებში ვარჯიშები კოორდინაციასა და მოხდენილობაში დამეხმარა. კვირაში ოთხჯერ 4 წლის განმავლობაში ვვარჯიშობდი და 4 წლის შემდეგ უკვე შავი ქამარი მქონდა. საბრძოლო ხელოვნებებმა დისციპლინა მასწავლა, სიზარმაცესთან ბრძოლა, ცივ გონებაზე ფიქრი და ჩემი შესაძლებლობების შეფასება ვისწვალე.</p><p>კატრიონა აღნიშნავს, რომ ჯანმრთელი ცხოვრების წესის გარდა, თავდაცვის ილეთების ცოდნამ მას თვითდაჯერება მისცა. ქალებს, რომლებსაც საბრძოლო ხელოვნების სწავლა სურთ, გრეი ურჩევს პირველ რიგში მუშტი სწორად შეკრან.</p><p>"დიდი თითი გარეთ უნდა იყო და მისი ბოლო სხვა თითების ქვემოთ უნდა იყოს, თუ დარტყმის დროს ის შეკრავთ მუშტს, რომ დიდი თითი შიგნით გექნება, შეიძლება ხელიც კი მოიტეხოთ", - ამბობს კატრიონი.</p><p>"მის სამყაროს" კონკურსის დროს, რომელიც ტაილანდში მიმდინარეობდა, ქალებს ფორმას ტაილანდური კრივის ინსტრუქტორების დახამრებით ინარჩუნებდნენ. კეტრიონ ყველაზე მეტად უადვილდებოდა ვარჯიშები, რასაც ვერ ვიტყვის სხვა ლამაზმანებზე.</p><p><ul> <li><a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><span style="color: #3366ff;"><strong>იხილეთ ფოტოგალერეა</strong></span></a></li> </ul> <a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><img src="pictures/artimages/original/b32602769b4494fb87c310a7ef2867b5.jpg" border="0" width="350" style="border: 0px none;" alt="Sportall.Ge" title="ყველაზე საშიში "მის სამყარო" ისტორიაში - ტიტული ფილიპინელმა კარატისტმა მოიგო [PHOTO]" /></a></p><p><p><br></p>
გიო
ეს ახალგაზრდობაში მამაკაცი იყოო კესოს ბავშობის ძმაკაცია ;)
ჭაღარა
კომენტარს გავაკეთებდი მაგრამ არ დადებთ და
იმედი L-ის მომხმარებელს AI ასისტენტი მოემსახურება
წარმოუდგენელი პატივი - ანტონიო ბანდერასმა ილია თოფურიას პირდაპირ ეთერში უმღერა [VIDEO]
“გავედი ოთახში, არჩევნებიდან რამდენიმე საათში რეკავს ტელეფონი და სააკაშვილი მეუბნება…” - ნემსაძემ სფფ-ის პრეზიდენტობის სკანდალური არჩევნები გაიხსენა
U16 გოგონათა ნაკრებმა მოლდოვაც დაამარცხა და მე-5 ადგილისთვის კოსოვოს შეხვდება
უკრაინელი მცველი პსჟ-ში, ალბათ, ვერ გადავა
20 წ. | საბრძოლო შემადგენლობა ესპანეთთან
საქართველოს 20-წლამდელთა ნაკრებმა შვეიცარია დამაჯერებლად დაამარცხა
მესამედ ფლორენციაში - პიოლი "ფიორენტინას" მთავარი მწვრთნელია
"ვალენსიამ" მამარდაშვილის შემცვლელად 24 წლის მეკარე დაიმატა
კიბო დაამარცხა - ვან გაალმა საზოგადოებას კარგი ამბავი ამცნო
გოჩოლეიშვილმა "შახტარში" გაიტანა და საბოლოო ანგარიში დააფიქსირა
დე ლაურენტისი ოსიმენის ტრანსფერზე გაჯიუტდა - არავითარი "განვადება", 75 მილიონი ახლავე და დაუყოვნებლივ
საქართველოს U20 ნაკრები ავსტრიასთან ბრძოლაში დამარცხდა
ბოლო წუთებამდე ბრძოლაში - "ბორჯღალოსნები" "ჩიტასთან" დამარცხდნენ
თბილისის "დინამოს" კაპიტანი თურქეთის სუპერლიგის გუნდში გადავიდა
ფედერაციის მივლინებით ევროპის ქალთა სამიტზე სლოვენიაში ოთხმეზური და დანელაშვილი იმყოფებიან
[VIDEO] Bienvenue. კიდევ ერთი ქართველი ლიგა 1-ში - წიტაიშვილი "მეცის" ფეხბურთელია
აბუაშვილი "სენტ-ეტიენში" არ გადავა - ის სხვა ფრანგულ გუნდში ჩაირიცხება
[VIDEO] Le Parisien: ქორეოგრაფია და ცეკვა ქართული კვარაცხელიას შესრულებით
გოგლიჩიძე ლა ლიგაში? - იტალიური გამოცემა საბაზე წერს
"მან ყველაზე მეტად აღმაფრთოვანა" – "ბარსელონას" მეკარე თანაგუნდელზე
"ბარსელონას" და მსოფლიოს ვაფრთხილებ" - ბეილის განცხადება
"რეალმა" კარერასის ტრანსფერი შეათანხმა - "ბლანკოსი" "ბენფიკას" 50 მილიონ ევროს გადაუხდის
საქართველოს ტაეკვონდოს ეროვნული ფედერაცია განცხადებას ავრცელებს
20 წლის ჩოგბურთელი, რომელიც "მის იტალია 2019" გახდა [PHOTO]
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
ყაზახი სპორტსმენი, რომელიც ტაეკვანდოს შავი ქამრის მფლობელია [PHOTO]
ჟურნალისტი, რომელსაც ცნობილი ფეხბურთელები ინტერვიუზე უარს ვერ ეუბნებიან [PHOTO]
სპორტული ტელეწამყვანი, რომელმაც პოპულარობა სკანდალებით მოიპოვა [PHOTO]
უკრაინის ნაკრების მეკარე ფოტოსესიისთვის გაშიშვლდა [PHOTO]
საქართველოს ჩემპიონატს ტაეკვონდოში kukkiwon-ის სადემონსტრაციო გუნდი ესტუმრა
მსაჯმა დამხმარე არბიტრს პირდაპირ მოედანზე ვნებიანად აკოცა [VIDEO]