- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
საქართველოს მოჭიდავეთა ნაკრებები ქვეყნის თასის გათამაშებისთვის ემზადებიან
<p>ამ ახალდაარსებულ ტურნირში თავდაპირველად თავისუფალი სტილით მოჭიდავეები იასპარეზებენ - 21-23 ივნისს, ბერძენ-რომაელები კი ერთ კვირაში გამოვლენ <br> საქართველოს მოჭიდავეთა ნაკრებები ქვეყნის თასის გათამაშებისთვის ემზადებიან.</p><p>ამ ახალდაარსებულ ტურნირში თავდაპირველად თავისუფალი სტილით მოჭიდავეები იასპარეზებენ - 21-23 ივნისს, ბერძენ-რომაელები კი ერთ კვირაში გამოვლენ.</p><p>მოგეხსენებათ, ცოტა ხნის წინათ ბერძენ-რომაელებს მთავარი მწვრთნელი შეეცვალათ - ბეგი დარჩიამ კონსულტანტის პოსტზე გადაინაცვლა, მისი ადგილი კი არაერთი სახელოვანი ფალავნის აღმზრდელმა ოთარ ტატიშვილმა დაიკავა.</p><p>ამის შემდეგ ნაკრების სამწვრთნელო გეგმაშიც მოხდა ცვლილებები, თუმცა არა ამ საკადრო გადაადგილების, არამედ უფრო ფინანსური პრობლემების გათვალისწინებით. კერძოდ, უსახსრობის გამო გუნდი საზღვარგარეთ ასე საჭირო ერთობლივ შეკრებებს ვეღარ გაივლის და მსოფლიოსთვის მხოლოდ შიდა ვარჯიშებით შემოიფარგლება.</p><p>გუნდი სადღეისოდ თბილისში ემზადება საქართველოს თასისთვის, 10 ივლისიდან კი ბაკურიანში გაემგზავრება, სადაც ფიზიკური მომზადებისთვის განკუთვნილ ორკვირიან შეკრებას გაივლის. მეორე ეტაპი 9-11 აგვისტოს ასტანაში ტურნირზე გამოსვლაა.</p><p>ამიტომ მაღალმთიანეთიდან დაბრუნებულები ბარში ადაპტაციისთვის სამ დღეში ბორჯომში დაიწყებენ ხანმოკლე შეკრებას, მისი დასრულებისთანავე კი ყაზახეთში გაფრინდებიან, სადაც "პრეზიდენტის თასის" გათამაშებაში გამოვლენ.</p><p>სამწუხაროდ, ესაა ერთადერთი შეჯიბრება, რომელშიც 16-22 სექტემბერს ბუდაპეშტში გასამართი მსოფლიოს ჩემპიონატისთვის მზადების ფარგლებში თავსდება.</p><p>ყაზახეთიდან დაბრუნებული გუნდი კიდევ ორ შეკრებას გაივლის ბორჯომში, რასაც უკვე სეზონის მთავარი შეჯიბრება - მსოფლიოს პირველობა მოსდევს.</p><p>ოთარ ტატიშვილის თქმით, საქართველოს თასზე უკლებლივ ყველა ლიდერის გამოსვლა სავალდებულოა და ის შეღავათს არავის აძლევს. მისი თქმით, იჭიდავებს ევროპის წლევანდელი პირველობის სამივე მედალოსანი, ვიცე-ჩემპიონები - ზურაბ დათუნაშვილი (74) და ვლადიმერ გეგეშიძე (84) და ბრინჯაოს პრიზიორი გურამ ფერსელიძე (120).</p><p>აგრეთვე - გუნდის სხვა ტიტულოვანი წევრები. ჯერჯერობით ტურნირიდან გათავისუფლებული არავინაა და ვნახოთ, ვინმეს ტრავმა ან რამე ასეთი გაუთვალისწინებელი შემთხვევა თუ არ შეუშლის ხელს.</p><p>საქართველოს თასი მსოფლიოს პირველობისთვის მთავარი შესარჩევი შეჯიბრებაა, რადგან წლეულს ვახტანგ ბალავაძისა და გივი კარტოზიას სახელობის ტრადიციული საერთაშორისო ტურნირები აღარ ტარდება. იმედია, ფედერაცია გაისად უზრუნველყოფს ამ საერთაშორისო შეჯიბრებების გამართვას და ქვეყნის თასსაც შეინარჩუნებს, რაც ჩვენს გუნდებს სატურნირო პრაქტიკის თვალსაზრისით მხოლოდ წაადგებათ.</p><p>ტატიშვილი ნაკრებში ერთი რევოლუციური სიახლის დანერგვასაც აპირებს, თუმცა ეს იმდენად აუცილებელი და სხვებთან იმდენად აპრობირებული მეთოდია, ძნელია, სიახლე უწოდო.</p><p>მწვრთნელი გეგმავს, სპორტსმენთა პირადი წონა ტურნირებისთვის მოსამზადებელ პერიოდშიც მკაცრად აკონტროლოს და არა მხოლოდ უშუალოდ შეჯიბრების წინ.</p><p>საამისოდ ის დასაშვებად მიიჩნევს, მაქსიმუმ 6-კილოგრამიან გადაჭარბებას მოსამზადებელ ციკლში, ხოლო ვისაც უფრო მეტად გაექცევა პირადი წონა, ვარჯიშებზე აღარ დაუშვებს.</p><p>ასეთი მიდგომა ფალავნებს აიძულებს, ყოველდღიურად აკონტროლონ საკუთარი წონა, ეს კი თავიდან აგვაცილებს იმ სავალალო შედეგს, როცა ბოლო შეკრებაზე 10-15 კილოგრამი აქვთ დასაკლები.</p><p>ბევრი ამას შეკრებაზე ვერც ახერხებდა და ზედ ტურნირის წინ იტანჯებოდა რბენით, საუნაში ოფლის ღვრით და ათასგვარი სხვა საშუალებებით.</p><p>წესით, იმ დროს, როცა უნდა დაესვენათ და ძალები მოეკრიბათ, ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად იტანჯებოდნენ და რა გასაკვირია, შეჯიბრებაზე თუ გამოფიტული და არაფრის მქნელები იყვნენ.</p><p>ამ საკითხში სავსებით ვეთანხმებით მწვრთნელს - 6 კილოგრამის უპრობლემოდ დაკლება (მით უფრო - საშეკრებო ციკლზე გაწელილ პროცესში და არა ერთბაშად) სავსებით შესაძლებელია, დისციპლინა კი პროფესიონალმა სპორტსმენმა, უპირველესად, საკუთარი თავიდან უნდა დაიწყოს.</p><p><strong>ყოველდღიური სპორტული გაზეთი "ლელო"</strong></p>
U23. მსოფლიოს ჩემპიონატზე სულეიმანიშვილმა ვერცხლის მედალი მოიპოვა
საქართველოს თავისუფალი სტილით მოჭიდავე 20-წლამდელთა ნაკრები ევროპის ჩემპიონია!
პეტრიაშვილმა და ჭეჭელაშვილმა ევროპის ჩემპიონატზე ოქროს მედლები მოიპოვეს!
18 წ. | მესამედ ექვსი ერის ფესტივალზე
კვერნაძემ შეიძლება მნიშვნელოვანი მატჩი გამოტოვოს
ფიბა-ს სამსაჯო წელს ვართანოვი ათენში გახსნის, თვაური იზმირით გააგრძელებს
საზონოვი ტრანსფერზეა - "ტორინო" ზამთარში ქართველის გაყიდვას შეეცდება
[VIDEO] სემენიომ ისევ გაიტანა - "სიტიმ" "ნიუკასლი" დაამარცხა და EFL თასის ფინალისკენ პირველი ნაბიჯი გადადგა
ადესანია ოქტაგონს უბრუნდება - დანა ვაითი მარტში სიეტლში ღონისძიებას ჩაატარებს
[VIDEO] ზედიზედ 3 წაგების შემდეგ "ოკლაჰომამ" "სპურსი" მარტივად დაამარცხა
[VIDEO] ლებრონის მორიგი ბრწყინვალე შეხვედრა - "ლეიკერსმა" "ატლანტა" დაამარცხა
კანტე თურქეთში შემცირებული ხელფასით მიდის - შესათანხმებელი ბოლო დეტალები დარჩა
შეთავაზებებს განიხილავს - ალონსო შესაძლოა, სამწვრთნელო საქმიანობას მალევე დაუბრუნდეს
"ზიზუ, გემი იძირება, დაგვიბრუნდი" - "რეალის" ფანებმა ბანერი გამოკიდეს
ზივზივაზემ ისევ ვერ ითამაშა - გოჩოლეიშვილის "ჰამბურგის" მატჩი გადაიდო
"მანჩესტერ იუნაიტედს" ახალი მწვრთნელი ჰყავს
ზურაბ საკანდელიძისა და მიხეილ ქორქიას მემორიალის ფინალში თსუ "ქუთაისს" შეხვდება
მიხეილ ნარიაშვილი - "ბორჯღალოსნების" შერკინების მწვრთნელი
"გალათასარაი"? - ფაბიან რუისს პსჟ არ ეთმობა
ფრანგული კლუბის ექს-პრეზიდენტი დედის დაკრძალვაზე მოკლეს
საქართველოს ნაკრებმა ბოლო საკონტროლო შეხვედრა ალჟირთან ჩაატარა და ორი ბურთის სხვაობით დამარცხდა
ევროპის ჩემპიონატი. საქართველოს ნაკრები ხორვატიასთან დამარცხდა
"არსენალს" რეკორდსმენი აუტების მწვრთნელი ეყოლება