- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
რუსი ქალი, რომელსაც ყველაზე ლამაზი ფეხების მქონე ფიტნეს-მოდელად თვლიან [PHOTO]
![რუსი ქალი, რომელსაც ყველაზე ლამაზი ფეხების მქონე ფიტნეს-მოდელად თვლიან [PHOTO]](images/new_photo/2019/DEC1-16/06/soldatova-34636.jpg)
<p>სონია სოლდატოვა რუსეთის ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული ფიტნეს-ბლოგერი და მოდელია, რომელიც ადამიანებს ვარჯიშისთვის უამრავ სასარგებლო რჩევას აძლევს.</p><p>მისი რჩევები შეეხება დროის მენეჯმენტს, სწორ ვარჯიშს, მიდგომას და ა.შ.</p><p>სონია აქტიურად აქვეყნებს ფოტოებს და ვიდეოებს "ინსტაგრამზე", უკვე ნახევარ მილიონზე მეტი ხელმომწერი ჰყავს და რუსეთში ყველაზე ლამაზი ფეხების მქონე ფიტნეს-მოდელად თვლიან.</p><p>ქერა ლამაზმანს საკუთარი სტუდია აქვს, სადაც ის ფიტნესით და სხვადასხვა ვარჯიშით არის დაკავებული. მაგალითად, TRX-ის სავარჯიშოები, რომლებიც კუნთებს ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე ავითრებს დ მოკლე დროში შესამჩნევი შედეგის მიღებაა შესაძლებელი.</p><p>ან Air Flex-ი, რომელიც მოქნილობას და კოორდინაციას აუმჯობესებს.</p><p>არ დაგავიწყდეთ, რომ ვარჯიში და ჯანმრთელი ცხოვრების წესი ძალიან მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი სხეულისთვის, ასევე თქვენი განწყობისთვის.</p><p><ul> <li><a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1073" target="_blank"><span style="color: #3366ff;"><strong>იხილეთ ფოტოგალერეა</strong></span></a></li> </ul> <a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1073" target="_blank"><img src="pictures/artimages/original/a693a7b39ff3d93d57a5b062401291b6.jpg" border="0" alt="Sportall.Ge" title="რუსი ქალი, რომელსაც ყველაზე ლამაზი ფეხების მქონე ფიტნეს-მოდელად თვლიან [PHOTO]" width="350" style="border: 0px none;" /></a></p><p><a href="https://hotsale.ge/offers/fitnesi-mkholod-kalbatonebistvis-bonusad-gogirdis-abazanis-2-protsedura-chadeki" target="_blank"></p><p></a> <p><p><br></p>
-
ინკვიზიტორი
ჩემი არ იყოს, შენც ქალები მოგწონს აი.
-
manana
ასე რა - აი ეს არის პოზიტივი! აბა სააკაშვილის დაქაჩულ თვალებიანი სურათი რომ შემოგეფეთება ის არის კარგი????????
-
ინკვიზიტორი
ეგ ლოგინშიაც ციბრუტივით იქნება
Iso xp - ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი [VIDEO]
1 საათში 1200 კალორია - როგორ დავიკლოთ წონაში წყალში ყოფნისას
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
[VIDEO] ხვიჩამ საგოლე პასი გააკეთა და ტრავმის გამო მოედნის დატოვება მოუწია
[VIDEO] "კვარას" საგოლე პასი და ვიტინიას ულამაზესი გოლი - პსჟ "ნიუკასლს" ამარცხებს
ლუის ენრიკემ "ნიუკასლთან" მატჩში შემადგენლობა დაასახელა
ოფიციალურად: ტამი აბრაჰამი "ასტონ ვილაში" დაბრუნდა
ამ სეზონში უთამაშებელი სტერლინგი "ჩელსიდან" წასვლასთან ახლოსაა
"იუვენტუსს" "მილანის" ყოფილი ფეხბურთელის იტალიაში დაბრუნება სურს
მამაცაშვილი კარიერას "ჟალგირისში" გააგრძელებს
Le Parisien: დემბელე და კვარაცხელია გარანტირებული ადგილით სასტარტოში და სწრაფი შეტევებით "ნიუკასლთან"
ინსინიემ შეიძლება კარიერა იტალიაში გააგრძელოს
ქვილითაიამ "არისი" დატოვა
ევრო 2026. საქართველო - საფრანგეთი. ჩვენს ნაკრებს მხოლოდ გამარჯვება ესაჭიროება
ლუის ენრიკე "ნიუკასლთან" წაგებაზე ერთი პირობით თანახმაა - რა თქვა ესპანელმა სპეციალისტმა პრესკონფერენციაზე?
შესანიშნავი გამონათება ნისლიან "სენტ-ეტიენში" - დავითაშვილი ბრუნდება
18 წ. | განახლებული სამწვრთნელო შტაბით, მეტი თამაშისთვის
ახალი კონტრაქტი ფერმინს - ლოპესს "ბარსელონაში" დარჩენა უნდა
პროფესიონალური კონტრაქტი მარსელოს შვილს - "რეალი" მას პერსპექტიულ ფეხბურთელად განიხილავს
კოტნრაქტის გაწყვეტასთან ახლოს - ქვილითაია "პადერბრონს" უახლოვდება
"ის გრძელვადიანი პროექტის გამორჩეული წევრია" - როსენიორმა პალმერის წასვლა გამორიცხა
მატეტა "ნოტინგემში", "კრისტალ პალასი" ნორვეგიელ ფორვარდს უმიზნებს - პრემიერ ლიგაში ფორვარდები გუნდის შეცვლასთან ახლოს არიან
ხვიჩა და პსჟ "ნიუკასლთან" მოსაგებად! - ბოლო ტური ლიგის ფაზაზე
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
NBA-ს 20 წლის ვარსკვლავის მეგობარი გოგონა ანამარია გოლტესი [PHOTO]
უკრაინის ნაკრების მეკარე ფოტოსესიისთვის გაშიშვლდა [PHOTO]
მაურო იკარდიმ ვანდა ნარას დაბადების დღეზე უჩვეულო საჩუქარი გაუკეთა [PHOTO]
11 წლით უფროსი ზლატანზე - ვინ არის იბრაჰიმოვიჩის იდუმალი ცოლი? [PHOTO]
პსჟ-ის ვარსკვლავის ცოლმა შიშველი ფოტო გამოაქვეყნა და ფანები გააოგნა [PHOTO]
მსაჯმა დამხმარე არბიტრს პირდაპირ მოედანზე ვნებიანად აკოცა [VIDEO]
1 საათში 1200 კალორია - როგორ დავიკლოთ წონაში წყალში ყოფნისას
30 მაისს ბოდიბილდინგსა და ფიტნესში საქართველოს ჩემპიონატი გაიმართება
რუსი მოდელი, რომელმაც კრიშტიანო რონალდო დააიგნორა [PHOTO]
"მილანის" ყოფილმა ფეხბურთელმა ცოლს ხელი ტუალეტში სთხოვა [PHOTO]
ნეიმარი პსჟ-ის მატჩს არ დაესწრო და თურმე ბარსელონაში ერთობოდა [PHOTO]
20 წლის ჩოგბურთელი, რომელიც "მის იტალია 2019" გახდა [PHOTO]
სპორტული ტელეწამყვანი, რომელმაც პოპულარობა სკანდალებით მოიპოვა [PHOTO]
Iso xp - ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი [VIDEO]
ჟურნალისტი, რომელსაც ცნობილი ფეხბურთელები ინტერვიუზე უარს ვერ ეუბნებიან [PHOTO]
კაკა ბრაზილიაში ქერა მოდელზე დაქორწინდა [PHOTO]
ბრაზილიელი ფანის მკერდმა კომენტატორს საუბრის უნარი დააკარგვინა [VIDEO]
5 რეკომენდაცია, თუ როგორ უნდა ვივარჯიშოთ სიცხეში