- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
Iso xp - ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი [VIDEO]
![Iso xp - ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი [VIDEO]](images/new_photo/2020/16-31OCT/01/f51178bf-40e0-4e29-8faf-dd28d22a6812.png)
<p><strong><img src="pictures/artimages/original/19008af9c82c1ab16280c8bd2baed259.png" border="0" alt="Sportall.Ge" title="Iso xp - ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი [VIDEO]" width="500" height="250" style="border: 0px;" /></p><p>Iso xp - </strong><strong>ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი</strong></p><p>ჩვენი ჯანმრთელობისთვის კრიტიკულად მნიშვნელოვანია ყოველდღიური საკვები რაციონი და მისი ჯანსაღი პროდუქტებით გამდიდრება. მნიშვნელობა არ აქვს, იქნება პროფესიონალი თუ მოყვარული სპორტსმენი, მოხუცი თუ ახალგაზრდა, ქალი თუ მამაკაცი, ნებისმიერ ადამიანს ორგანიზმის ჯანსაღი ფუნქციონირებისათვის ესაჭიროება სამი მთავარი მაკრონუტრიენტი: ცილა, ცხიმი და ნახშირწყალი.</p><p><strong>რატომ არის ცილის მიღება მნიშვნელოვანი?</strong></p><p>ბუნებაში უფრო მეტად მოიპოვება ნახშირწყლოვანი და ცხიმოვანი საკვები, ვიდრე ცილოვანი. ცილის მთავარ წყაროს წარმოადგენს ქათმის, საქონლის, ღორის, თევზის ხორცი, რძის ნაწარმი და პარკოსანი მცენარეები. თუმცა ბუნებრივი გზით მიღებული მცენარეული და ცხოველური საკვები ვერ უზრუნველყოფს ორგანიზმს ცილების იმ დღიური ნორმით, რომელიც ჩვენი უჯრედების, ძვლების, ხრტილების, კუნთების შენებისთვის და აღდგენისთვის აუცილებელია. ზოგადად, ცილა - ეს ის ნივთიერებაა, რომელიც აშენებს და აღადგენს ქსოვილს, მონაწილეობს ფერმენტების და ჰორმონების წარმოებაში. ამიტომ, არ აქვს მნიშვნელობა, წონაში დაკლება გსურთ თუ მომატება, ფიზიკურად აქტიურ ცხოვრების წესს მისდევთ თუ თქვენი საქმიანობა გონებრივი შრომით შემოიფარგლება, დღიური რაციონის შემადგენელი ნაწილი აუცილებლად უნდა იყოს ცილა.</p><p>სპორტსმენებისა და ფიზიკურად აქტიური ადამიანების შემთხვევაში, ცილა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა ვარჯიშის შემდგომი აღდგენისა და კუნთის რეგენერაციისთვის.</p><p><strong>ცილა საკვებდანამატის სახით</strong></p><p>თანამედროვე ცხოვრების რიტმიდან გამომდინარე, რთულია ვიკვებოთ ჯანსაღად და სრულფასოვნად, თუმცა არსებობს ცილის მიღების ალტერნატივა საკვებდანამატის სახით, რომელიც ცილის დღიური ნორმის შევსების ადვილ და მოსახერხებელ წყაროს წარმოადგენს. თუმცა, სწორი პროტეინის შერჩევა არცთუ ისე ადვილია. დღეისთვის ბაზარზე მრავალი სახის პროტეინს შევხვდებით, რომლებიც განსხვავდება მწარმოებლის, ნედლეულის, დანამატების, ხარისხის და ფასის მიხედვით. ძნელია შევარჩიოთ ისეთი პროდუქტი, რომელიც იქნება უმაღლესი ხარისხის ნედლეულისგან დამზადებული, მაქსიმალურად გაფილტრული და შემოწმებული წამყვან ლაბორატორიებში. სწორედ ამიტომ, მიზნობრივი კვლევის შედეგად აღმოვაჩინეთ საქართველოს ბაზარზე საუკეთესო ხარისხის და ყველასთვის საყვარელი პროტეინის კოქტეილი Iso XP, რომელიც დამზადებულია GMP-ის მკაცრი ხარისხის კონტროლის ქვეშ, პროდუქტი გადის მკაცრ ტესტირებას ISO 17025 აკრედიტებულ ლაბორატორიაში, ყოველივე ეს კი განსაზღვრავს პროდუქტის და ბრენდის მაღალ ხარისხსა და ღირებულებებს.<strong></strong></p><p><strong>რატომ </strong><strong>iso xp?</strong></p><p><strong>ISO XP</strong><strong>დამზადებულია დიდ ბრიტანეთში, ლივერპულში და</strong> არის 100% ცილის შრატის იზოლატი, რომელიც არის გაცილებით სუფთა და უმაღლესი ხარისხის პროტეინის კოქტეილი დამატკბობლით. შეიცავს მხოლოდ 0.1 გრამ ლაქტოზას. ამიტომ მისი მიღება შესაძლებელია იმ ადამიანებისთვისაც, რომლებსაც აწუხებთ ლაქტოზის მიმართ აუტანლობა და იძულებულები არიან, მხოლოდ ცხოველური ან მცენარეული ცილა მიიღონ. საკვებდანამატი შეიცავს 23,4 გრ პროტეინს 25-გრამიან პორციაზე. როგორც წესი, არ არსებობს პროტეინი ცილის ასეთი თანაფარდობით. ISO XP მზადდება ნატურალური რძის შრატით, რომელიც სპეციალური გამოშრობის ტექნოლოგიით მიიღება და აბსოლუტურად შენარჩუნებული აქვს ყველა სასარგებლო თვისება, რაც კიდევ უფრო ზრდის მის კვებით ღირებულებებს. არ აქვს დამატებული სოიო. იგი ჩანაცვლებულია მზესუმზირის ლეციტინით. iso xp ასევე გამოირჩევა უგემრიელესი არომატებით და გემოების მრავალფეროვანი არჩევანით. ამიტომ ნებისმიერი გემოვნების ადამიანი აღმოაჩენს საყვარელ არომატს iso xp-ის პროტეინში.</p><p>სპორტსმენებისა და ვარჯიშით დაკავებული ადამიანებისთვის განსაკუთრებით კარგია ISO XP-ის მიღება. მისი ვარჯიშის შემდგომ დალევა შეგავსებთ სწრაფი ათვისების რძის შრატის იზოლატით. ერთ პორციაზე მიღებული 24 გრამი ცილა გარანტიაა კუნთის სწრაფი აღდგენის და ვარჯიშის შემდგომი ტკივილის გაქრობის. ჭარბწონიანი ადამიანებისთვის Applied Nutrition – Iso XP-ის მიღება იდეალური არჩევანია დღიური ცილის ნორმის შესავსებად. ამასთანავე, არ შეიცავს შაქარს, ნახშირწყალს და ცხიმს, რაც განაპირობებს კალორიების ისეთ დაბალ შემცველობას, როგორიცაა 89 კალორია ერთ მიღებაზე.</p><p><strong> </strong></p><p><strong> </strong></p><p><strong>როგორ მივიღოთ პროტეინი?</strong></p><p>პროტეინის მიღება შესაძლებელია როგორც ვარჯიშის შემდეგ, ასევე დღის ნებსმიერ მონაკვეთში. ის შესანიშნავი ალტერნატივაა იმ ადამიანებისთვის, ვისაც გაზიანი სასმელების ან ჯანქ-ფუდის ჩანაცვლება სურს გაცილებით სასარგებლო და გემრიელი პროდუქტით. მრავალფეროვნებისთვის, პროტეინით შესაძლებელია სხვადასხვა კოქტეილის მომზადება რძით, ბანანით ან მარწყვით, ასევე ბლინების და ნამცხვრების გამოცხობა სხვადასხვა ხილითა და ინგრედიენტით. ამგვარად, თქვენ მიიღებთ ცილის დღიურ ნორმას მრავალფეროვანი ფორმით.</p><p>R</p><p><br></p>
ლუის ენრიკემ "პარიზთან" მატჩში პსჟ-ს შემადგენლობა დაასახელა - მოედანზე "ხალიჩა" იყო გადაფარებული
"ის მსოფლიოს ერთ-ერთი საუკეთესო თავდამსხმელია" - დეკლან რაისმა ვიქტორ იოკერეში დაიცვა
ყველანაირი აკრძალვა რუსულ კლუბებთან და მათ ფეხბურთთან - აზერბაიჯანულ გუნდთან უკრაინელი ვერნიდუბის კონტაქტის დეტალები გასაჯროვდა
ალონსო როდრიგოს თამაშით კმაყოფილია - ბრაზილიელი "რეალიდან" წასვლაზე აღარ ფიქრობს
ჯუდ ბელინგემმა "რეალს" "კრისტალ პალასიდან" ნახევარმცველის დამატება მოსთხოვა
"მოგებას არ ვიმსახურებდით. ბედნიერი ვარ, რომ გარსია გვყავს" - ჰანსი ფლიკი
იქნება თუ არა ხვიჩა დღეს პარიზულ დერბიში - Le Parisien ლუის ენრიკეს გადაწყვეტილებაზე
[VIDEO] გასპერინი ყოფილ გუნდს ვერ მოერია - "რომასთვის" "ატალანტა" უხერხულ მეტოქედ რჩება...
[VIDEO] "ბარსელონამ" "ესპანიოლს" გამარჯვება გამოგლიჯა - "ბარსას" მეკარე ვირთხას შეადარეს
დავითაშვილის "სენტ-ეტიენი" "ლე მანთან" ფრეს დასჯერდა
[VIDEO] რაისის პირველი დუბლი პრემიერლიგაში - "არსენალი" კვლავ შეუჩერებელია!
როგორი შეფასებები მიიღო მიქაუტაძემ "ელჩესთან" მატჩში?
[VIDEO] მიქაუტაძის გოლი, საგოლე პასი და ხელიდან გაშვებული დუბლის სუპერშანსი - "ვილიარეალმა" "ელჩეს" მოუგო
[VIDEO] მიქაუტაძემ ახალი წელი გოლით და საგოლე პასით დაიწყო
პსჟ-ს ფეხბურთელების გარეშე - Sofascore-მ წლის სიმბოლური გუნდი შეადგინა
ჩაკვეტაძის თანაგუნდელის შეძენას "ჩელსი" შეეცდება
გოგლიჩიძე ტრავმირებულია - "უდინეზე" "კომოსთან" დამარცხდა
კვარაცხელიამ ვარჯიშზე ტრავმა მიიღო - ქართველის დერბიში თამაში საეჭვოა
თუ "სიტისთან" კონტრაქტს არ გაახანგრძლივებს - "რეალს" როდრის გაფორმების გეგმა აქვს
პსჟ-ის წლის პირველი მატჩი და მთავარი ინტერესი ხვიჩას ჯანმრთელობაზე
1 საათში 1200 კალორია - როგორ დავიკლოთ წონაში წყალში ყოფნისას
30 მაისს ბოდიბილდინგსა და ფიტნესში საქართველოს ჩემპიონატი გაიმართება
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
რუსი ქალი, რომელსაც ყველაზე ლამაზი ფეხების მქონე ფიტნეს-მოდელად თვლიან [PHOTO]
5 რეკომენდაცია, თუ როგორ უნდა ვივარჯიშოთ სიცხეში