<p>2018 წლის "მის სამყაროს" გამარჯვებული 24 წლის კატრიონა გრეი გახდა, რომელიც ფილიპინებზე მთავარ მოდელად ითვლება. აღსანიშნავია, რომ გრეი ჯერ კიდევ პატარაობისას იმარჯვებდა სხვადასხვა სილამაზის კონკურსებში.</p><p>კატრიონა ფორმას არამარტო დიეტით, არამედ ვარჯიშით ინარჩუნებს. თინეჯერობისას გრეი საბრძოლო სახეობების გულშემატკივარი იყო და 4 წელიწადში შავი ქამარიც კი დაიმსახურა.</p><p>"როცა 8 წლის ვიყავი, ძალიან მაღალი და მოუხერხებელი ვიყავი სხვა ბავშვებთან შედარებით. სკოლასი ფიზკულტურის გაკვეთილებზე ძალიან არაკომფორტულად ვგრძნობდი თავს. მძლეოსნობა, ბურთით თამაში ძალიან მიძნელდებოდა.</p><p>სხეულის მართვა მომავალმა "მის სამყარომ" ჩოი კვან-დოზე სიარულით დაიწყო. ეს სახეობა ტაეკვანდოს კორეელმა ლეგენდამ კვან ჩჟო ჩოემ დააფუძნა.</p><p>კლასიკური დამრტყმელი ორთაბრძოლების განსხვავებით, ამ სახეობაში მეტი ყურადღება გაჭიმვებსა და სწორ მოძრაობის ეთმობა. ჩოი კვან-დო მე-20 საუკუნის 80-იან წლებში შეიქმნა და ახლა სექციები 20-მდე ქვეყანაში აქვს.</p><p>"ბავშვობიდან ძალიან მაღალი ვიყავი, ამიტომ ორთაბრძოლებში ვარჯიშები კოორდინაციასა და მოხდენილობაში დამეხმარა. კვირაში ოთხჯერ 4 წლის განმავლობაში ვვარჯიშობდი და 4 წლის შემდეგ უკვე შავი ქამარი მქონდა. საბრძოლო ხელოვნებებმა დისციპლინა მასწავლა, სიზარმაცესთან ბრძოლა, ცივ გონებაზე ფიქრი და ჩემი შესაძლებლობების შეფასება ვისწვალე.</p><p>კატრიონა აღნიშნავს, რომ ჯანმრთელი ცხოვრების წესის გარდა, თავდაცვის ილეთების ცოდნამ მას თვითდაჯერება მისცა. ქალებს, რომლებსაც საბრძოლო ხელოვნების სწავლა სურთ, გრეი ურჩევს პირველ რიგში მუშტი სწორად შეკრან.</p><p>"დიდი თითი გარეთ უნდა იყო და მისი ბოლო სხვა თითების ქვემოთ უნდა იყოს, თუ დარტყმის დროს ის შეკრავთ მუშტს, რომ დიდი თითი შიგნით გექნება, შეიძლება ხელიც კი მოიტეხოთ", - ამბობს კატრიონი.</p><p>"მის სამყაროს" კონკურსის დროს, რომელიც ტაილანდში მიმდინარეობდა, ქალებს ფორმას ტაილანდური კრივის ინსტრუქტორების დახამრებით ინარჩუნებდნენ. კეტრიონ ყველაზე მეტად უადვილდებოდა ვარჯიშები, რასაც ვერ ვიტყვის სხვა ლამაზმანებზე.</p><p><ul> <li><a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><span style="color: #3366ff;"><strong>იხილეთ ფოტოგალერეა</strong></span></a></li> </ul> <a href="//galerea/fotogalerea.html?view=categories&category=1075" target="_blank"><img src="pictures/artimages/original/b32602769b4494fb87c310a7ef2867b5.jpg" border="0" width="350" style="border: 0px none;" alt="Sportall.Ge" title="ყველაზე საშიში "მის სამყარო" ისტორიაში - ტიტული ფილიპინელმა კარატისტმა მოიგო [PHOTO]" /></a></p><p><p><br></p>
გიო
ეს ახალგაზრდობაში მამაკაცი იყოო კესოს ბავშობის ძმაკაცია ;)
ჭაღარა
კომენტარს გავაკეთებდი მაგრამ არ დადებთ და
თბილისში მატჩზე ან სპორტულ ღონისძიებაზე დასასწრებად მოგზაურობა: სად ვიქირაოთ ბინა და როგორ დავზოგოთ საცხოვრებელზე
ერექციული დისფუნქცია მამაკაცებში - რა უნდა ვიცოდეთ?
დასრულდა რეგიონული ეტაპები, წინ საქართველოს ჩემპიონატია!
"ატლეტიკომ" "იუვენტუსისგან" დევიდი ინათხოვრა
გოგლიჩიძე სერია A-ში გუნდს გამოიცვლის
მნიშვნელოვანი გაძლიერება შეტევაში სატრანსფერო ფანჯრის ბოლო დღეს - ევერტონმა ორი ფეხბურთელი დაიმატა
"მილანმა" სანტიაგო ხიმენესი "პორტოში" გაუშვა
კარგი ამბავი სანაკრებო შესვენების წინ - კიტეიშვილი მოედანს უბრუნდება
28 წლის გოლეადორი საფრანგეთში - "ლილმა" აიასე უედა დაიმატა
სათადარიგო საზონოვი და "ხეტაფეს" მარცხი "ოსასუნასთან"
წიტაიშვილი "ბარსელონასთან" არ ათამაშეს - "რაიო ვალეკანო" დამარცხდა
დავითაშვილის გადამწყვეტი საგოლე პასი - "სენტ-ეტიენმა" ზედიზედ მეოთხე გამარჯვება მოიპოვა
VIDEO | ეროვნული ლიგა | დინამო (თბ) 2-1 დილა. დამსახურებული 3 ქულა
VIDEO | ეროვნული ლიგა | ტორპედო 0-2 მეშახტე. სენსაცია ქუთაისში! ჩხეტიანმა წარსულზე გაიმარჯვა
VIDEO | ეროვნული ლიგა | გაგრა 2-0 იბერია 1999. დაღლილი "იბერია" "გაგრასთან" დაეცა
"მადლობა ღმერთო, რომ არგენტინელი ვარ" - მესიმ სანაკრებო კარიერა დაასრულა
დუბლიორი თუ კონკურენტი მამარდაშვილისთვის - "ლივერპული" ბელგიელ მეკარეს ყიდულობს
"უზარმაზარი წარმატებების მიღწევის იმედი მაქვს" - ბარკოლა "ლივერპულში" გადავიდა
"ბორჯღალოსნები" | ერთა თასის ნოემბრის თამაშების განრიგი
WU15 | საქართველოს ნაკრებმა უეფას განვითარების თასზე ასპარებობა ისრაელთან გამარჯვებით დაასრულა
"კორტზე" ყოფნის ყოველი წამი მეზიზღებოდა" - ჯოკოვიჩი US Open-ის პირველივე წრეში დამარცხდა
"იუვენტუსს" "ნიუკასლის" ფორვარდის დამატება სურს
"ვინ, თუ არა "კვარა"? - ნასრიმ "ოქროს ბურთზე" საკუთარი მოსაზრება დააფიქსირა
საქართველოს ტაეკვონდოს ეროვნული ფედერაცია განცხადებას ავრცელებს
20 წლის ჩოგბურთელი, რომელიც "მის იტალია 2019" გახდა [PHOTO]
28 ათასი დოლარი ერთ პოსტში - კოლუმბიელი მოდელი, რომელიც ფიტნესით გამდიდრდა [PHOTO]
ყაზახი სპორტსმენი, რომელიც ტაეკვანდოს შავი ქამრის მფლობელია [PHOTO]
ჟურნალისტი, რომელსაც ცნობილი ფეხბურთელები ინტერვიუზე უარს ვერ ეუბნებიან [PHOTO]
სპორტული ტელეწამყვანი, რომელმაც პოპულარობა სკანდალებით მოიპოვა [PHOTO]
უკრაინის ნაკრების მეკარე ფოტოსესიისთვის გაშიშვლდა [PHOTO]
საქართველოს ჩემპიონატს ტაეკვონდოში kukkiwon-ის სადემონსტრაციო გუნდი ესტუმრა
მსაჯმა დამხმარე არბიტრს პირდაპირ მოედანზე ვნებიანად აკოცა [VIDEO]