- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
ლეგიონერები - შალვა მამუკაშვილი 24 აგვისტოს მოლოდინში
<p>"ბორჯღალოსანთა" კვაჭი შალვა მამუკაშვილი ლესთერში ჩავიდა და ორკვირიანი თვითიზოლაციის შემდეგ, გუნდს 24 აგვისტოს შეუერთდება.</p><p><p><p>29 წლის მორაგბემ ინგლისის პრემიერშიფის "ლესთერ თაიგერსთან" 2-წლიანი კონტრაქტი მარტის დასაწყისში, ჯერ კიდევ მაშინ გააფორმა, სანამ პანდემიის გამო მსოფლიო გაჩერდებოდა. სწორედ COVID-19-ით გამოწვეული გართულებების გამო მას ინგლისში ჩასვლა დაუგვიანდა და გუნდსაც 24 აგვისტომდე ვერ შეუერთდება.</p></p></p><p><p><p>„ლესთერში 10 აგვისტოს ჩამოვედი და წესების თანახმად, ორკვირიანი თვითიზოლაცია მომიწევს. ლესთერი პატარა, წყნარი ქალაქია და სახლიც ოჯახურ ატმოსფეროს სრულიად მიესადაგება“ - ამბობს მამუკაშვილი, რომელსაც ეს ორი კვირა სულაც არ მოუწევს უქმობა და დღეში ერთხელ მოედანზე გასვლის საშუალება ექნება:</p><p>„დღეში ერთხელ უნივერსიტეტის მოედანზე გავალ, რომელიც ჯერჯერობით დაკავებული არაა და ინდივიდუალურად მოვემზადები. ვირბენ გაწერილი პროგრამის მიხედვით. გარდა ამისა, სახლში მომიტანენ ინვენტარს და ეზოში ფიზიკური ვარჯიშების შესრულების შესაძლებლობა მექნება. რა თქმა უნდა ეს სრულფასოვანი ვარჯიში არაა, თუმცა ეს ორი კვირა ფორმის შენარჩუნებაში დამეხმარება“.</p></p></p><p><p><p>ინგლისში გამგზავრებამდე მამუკაშვილმა "ბორჯღალოსნებთან" ერთად ორთვიანი მომზადება გაიარა და მიიჩნევს, რომ ამ ეტაპისთვის კარგ ფორმაშია:</p><p>„საკმაოდ კარგი 9-კვირიანი მომზადება გვქონდა, რომელსაც ნაკრების დანარჩენი წევრები ახლაც განაგრძობენ. ვემზადებოდით 3-3-კვირიანი ციკლით, შუალედში ერთი კვირა დასვენებით და დატვირთვებს ნაბიჯ-ნაბიჯ ვუმატებდით. ნაყოფიერად ვიმუშავეთ და ნაკრების ყველა მორაგბე კარგ ფორმაშია, ისეთში, როგორშიც ამ პერიოდისთვის უნდა იყოს“.</p><p>ინგლისის პრემიერშიფის 2019-20 წლების სეზონი 14 აგვისტოს განახლდება და ოქტომბრის ბოლოს დასრულდება.</p><p>მამუკაშვილი ინგლისის პრემიერშიფში 2014/15 წლებში, "სეილ შარქსში" თამაშობდა. მას ასევე პრო 14-ის "გლაზგო უორიორსში", ტოპ 14-ის "მონპელიესა" და "ტულონში" და პრო დე2-ის "კარკასონში" უთამაშია.</p></p></p><p><p><p><strong>მომზადებულია rugby.ge-ს მიხედვით</strong></p></p> <p><p><strong></p><p></strong></p></p> <p><p><strong> <p></strong> <p></p></p><br></p>
ნიკა ამაშუკელი საუკეთესო მსაჯთა ათეულში დაასახელეს
ბაჩუკი ჭუმბაძე - ინგლისური გამოცდილებით ნოემბრის ტესტებისთვის
ქართველები ევროტურნირების ფინალში
ქეცბაია "ანორთოსისში" საქართველოს ნაკრების მეკარის გადაყვანას ცდილობს
"შავი ლომი" | ტოპ 14-ისა და ჩელენჯ თასის ორგზის ჩემპიონი თბილისში
19-წლამდე გოგონათა ნაკრებმა ევროპის ჩემპიონატის შესარჩევში ასპარეზობა დაასრულა
"რეალმა" "ჟირონასთან" ქულები და პირველობა დაკარგა
საქართველოს 23-წლამდე მოკრივეთა ნაკრებმა ევროპის ჩემპიონატზე სამი მედალი მოიპოვა
2026 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე თამაში სურს - რამოსი ევროპაში დაბრუნებას გეგმავს
ქოჩორაშვილი შეცვლაზე შეუშვეს - "სპორტინგმა" გაიმარჯვა
პირველი ტაიმის შემდეგ საქართველოს ნაკრები ესპანეთთან 14 ქულით მარცხდება
[VIDEO. ეროვნული ლიგა. XXXV ტური] ყველაზე მოტივირებული ფანცულაია იყო! "სამგურალმა" ბათუმის "დინამოს" შანსი არ დაუტოვა
"ლივერპულმა" ლონდონში "ვესტ ჰემს" სძლია - მამარდაშვილი სათადარიგო იყო
კიტეიშვილი შეცვლაზე შევიდა და გამარჯვების გოლი გაიტანა
დემეტრაშვილმა აბუ დაბის გრანდ სლემზე ბრინჯაოს მედალი მოიპოვა!
ნაკრების ვარჯიში ტენერიფეზე და ეპანეთთან მატჩის 12-კაციანი განაცხადი
[VIDEO. ეროვნული ლიგა. XXXV ტური] ფავორიტებმა იოლად მოიგეს! "იბერიას" ჩემპიონობამდე ერთი გამარჯვება აშორებს...
გირასი წასვლაზე თანახმაა - ფეხბურთელი ევროპის ტოპ კლუბებს სურთ
ბექაური ოქროსთვის, დემეტრაშვილი კი ბრინჯაოსთვის იბრძოლებს - აბუ დაბის გრანდ სლემის მესამე დღე
გააფორმებს თუ არა ახალ კონტრაქტს - ნოიერმა "ბაიერნში" შესაძლო დარჩენაზე ისაუბრა
"გაცილებით დაბალ დონეზეა, ხვიჩაზე ეს ამას არ ამართლებს..." - რას წერენ პსჟ-ის ფანები კვარაცხელიას შესახებ "მონაკოსთან" მატჩის შემდეგ
"ტრამპის აშშ-ის პრეზიდენტად არჩევის შემდეგ, რუსები უფრო აგრესიულები გახდნენ და ყველაფერი გაუარესდა" - ფონსეკამ უკრაინაში მიმდინარე ომზე ვრცლად ისაუბრა
ინსინიე სერია A-ში ბრუნდება - კონტრაქტი უკვე შეთანხმებულია
შალვა მამუკაშვილი: მოედანზე ყველა თამაშში მხოლოდ მოსაგებად გავდივართ!
რაგბი ევროპა - "ბორჯღალოსნები" გულშემატკივრის მოლოდინში
Rugby World: 10 რამ, რაც შალვა მამუკაშვილის შესახებ უნდა იცოდეთ
შალვა მამუკაშვილი: სამხრეთ ამერიკაში მაღალი დონის თამაშები გველის
შალვა მამუკაშვილი: "ბაიონას" შემადგენლობაში არაერთი ვარსკვლავური სახელი და გვარია
მამუკაშვილს დებიუტი "ბრისტოლთან" ექნება