- ქართველი სპორტსმენები ფეხბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- ეროვნული ლიგა
- ეროვნული ლიგა 2
- ლეგიონერები
- თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა
- ევროპა ლიგა
- კონფერენს ლიგა
- ინგლისი
- ესპანეთი
- იტალია
- გერმანია
- საფრანგეთი
- მსოფლიო ჩემპიონატი
- ჩემპიონთა ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- სხვადასხვა
- ქალთა ფეხბურთი
- ტრანსფერები კალათბურთი
- ეროვნული ნაკრები
- სუპერლიგა
- თასი
- NBA
- ლეგიონერები
- ევრო ლიგა
- ევროპის ჩემპიონატი
- მსოფლიოს ჩემპიონატი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ჭიდაობა
- ძიუდო
- თავისუფალი
- კლასიკური
- ქართული
- სუმო
- სამბო
- ქალთა ჭიდაობა
- ბერძნულ-რომაული
- პარაძიუდო ჩოგბურთი
- როლან გაროსი
- უიმბლდონი
- ავსტრალიის ღია პირველობა
- ამერიკის ღია პირველობა
- მონტე კარლო
- ATP ცინცინატი
- მადრიდის მასტერსი
- რომის მასტერსი
- მაიამის მასტერსი
- სხვადასხვა რაგბი
- ეროვნული ნაკრები
- დიდი 10
- თასი
- ლეგიონერები
- 6 ერი
- ტესტები
- ერთა თასი
- მსოფლიო თასი
- ასაკობრივი ნაკრები
- სხვადასხვა ფორმულა 1
გზა "ოლიმპოს მთამდე", როგორ გავხდეთ ოლიმპიური ჩემპიონი?
<p>ოლიმპიური ჩემპიონობა ამქვეყნად სპორტში ყველაზე დიდი და მნიშვნელოვანი წარმატებაა. როგორც წესი, ბავშვებს ნიჭი პატარა ასაკიდანვე უაშკარავდებათ, ზოგი ფეხბურთის ბურთს მშვენივრად ურტყამს, ზოგიც მსოფლიოს დროშების გამოცნობით აოცებს ირგვლივ მყოფებს. ამიტომაც მშობლები ყურადღებით უნდა იყვნენ, რადგან მათი შვილი შესაძლოა მომავალი ოლიმპიური ჩემპიონი იყოს. ამიტომაც მიჰყევით ჩვენს რჩევებს, ვინ იცის, იქნებ სწორედ თქვენში ან თქვენს პატარა შვილშია დამალული ის მიძინებული ნიჭი, რომელიც მომავალში მსოფლიო ასპარეზზე უდიდეს წარმატებას მოგიტანთ.</p><p><strong>საფეხურები:</strong></p><p><p><p>შეაფასეთ თქვენი ფიზიკური კონდიციები. ძალიან მარტივია ტელევიზორის წინ იწვე, ხელში ცივი ალკოჰოლური სასმელი და წასახემსებელი გეჭიროს და დრო მშვიდად გაგყავდეთ. ოლიმპიელ ტრიუმფატორს, ფაქტობრივად, მთელი ცხოვრება მძიმე ვარჯიში უწევს, რათა „ოლიმპოს მთაზე“ მისასვლელი გზა იპოვოს. ალბათ, კარგად იცით, რომ ბევრი სახის ოლიმპიური თამაში არსებობს, რაც სხვადასხვა სახის შესაძლებლობებს მოიცავს, მაგალითად, ცურვა, ფეხბურთის თამაში, მძლეოსნობა, სირბილი და ა.შ. აირჩიეთ თქვენი სპორტი, რაც ყველაზე მეტად გიზიდავთ, რადგან ვარჯიში მოსაწყენი არ უნდა იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში ნაკლებად მოტივირებული იქნებით. რეალურად, ოლიმპიური ჩემპიონები 8-დან 18 წლამდე აგროვებენ იმ გამოცდილებას, რაც მსოფლიოს ყველაზე ძვირფას ასპარეზზე გასასვლელადაა საჭირო, შემდეგ კი ტემპი არ უნდა დააგდოთ და გამარჯვებისთვის ყველაფერი გაიღოთ. ნაკლებად პოპულარულ სპორტში ოლიმპიურ თამაშებზე მოხვედრა მარტივია, მაგალითად, ძალიან ძნელია ჭიდაობასა და ჩოგბურთში ტატამზე/კორტზე გამოსვლა. მიუხედავად ამისა, მაინც გაჰყევით იმ გზას, რაც მოგწონთ, მოტივირებული ადამიანი ყველაფერს შეძლებს.</p></p></p><p><p><p><strong>კარგად გაითავისეთ, რომ დიდხნიანი და მძიმე ვარჯიშები გელოდებათ.</strong> ასობით და ათასობით საათი გატარებული ვარჯიშში, ალბათ, ხვდებით, რამხელა დატვირთვაა?! თუმცა ოქროს მედალი ყველაფერს ჩამორეცხავს და სახეზე ბედნიერების ღიმილი შემოგეპარებათ.</p></p></p><p><p><p><strong>აუცილებლად დაიქირავეთ მწვრთნელი.</strong> როგორც ოლიმპიელები აცხადებენ, მათ წარმატებაში გარდამტეხი როლი მათმა მწვრთნელებმა ითამაშეს, რადგან ისინი კომპეტენტური პირები არიან და ყველაზე კარგად ხედავენ თქვენს შესაძლებლობებს. სწორედ ისინი დაგეხმარებიან ტრავმებისგან თავის არიდებაში, მოგცემენ მოტივაციას და გაგიძღვებიან წინ კვარცხლბეკის უმაღლესი საფეხურისკენ.</p></p> <p><p><span style="color: #ff0000;"><span style="text-decoration: underline;"><strong></p><p></strong></span></span></p></p> <p><p><a href="https://rogor.ge/article/2668-rogor-gavxdet-olimpiuri-chempioni/" target="_blank"><span style="color: #ff0000;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>განაგრძეთ კითხვა</strong></span></span></a></p></p><br></p>
ქართველი ველოსპორტსმენების წარმატება საერთაშორისო ასპარეზზე- 2 ოქროს, 1 ვერცხლის და 2 ბრინჯაოს მედალი
[VIDEO] „საქართველოს ეროვნული ლატარია“ აგრძელებს სპორტის მხარდაჭერას და აქტიურად მონაწილეობს სოციალური ინიციატივების ხელშეწყობაში
Aprilia Racing-ის ისტორიული გამარჯვება MotoGP-ს რბოლაში!
Le Parisien: ბარკოლამ კვარაცხელიასთვის სასტარტოში ადგილი უნდა გაათავისუფლოს
ბრიუსელში უეფას 50-ე კონგრესი გაიმართა
"მე ქრისტიანი ადამიანი ვარ... ეს ადგილი მჭირდებოდა იმისთვის, რომ იესოს ხელახლა დავკავშირებოდი" - არაუხომ განმარტა, თუ როგორ დაძლია ფსიქოლოგიური პრობლემები
[VIDEO] მამუკელაშვილის სუსტი მატჩი - "ტორონტო რაპტორსი" "დეტროიტ პისტონსთან" დამარცდა
[VIDEO] დევისის და სმოლკინის წყვილმა ოლიმპიურ თამაშებზე გამოსვლა მე-13 ადგილზე დაასრულა
[VIDEO] ესეც ზედიზედ 20! "მანჩესტერ სიტიმ" "ფულჰემს" ერთი ტაიმი აკმარა
ლევან კობიაშვილმა უეფას აღმასრულებელი კომიტეტის სხდომაში მიიღო მონაწილეობა
კვერნაძემ "ფროზინონე" "აველინოსთან" დააწინაურა
უეფას გამარჯვება და პერესის კაპიტულაცია - სუპერლიგა ოფიციალურად დაიხურა
ბექჰემს უნდა მესიმ და რონალდომ "ინტერ მაიამიში" ერთად ითამაშონ - სიტუაცია პორტუგალიელმა აგენტმა განმარტა
კაპელო: კრიშტიანოს არ აქვს მესის, მარადონას და რონალდოს გენია
ჰაუ ნაკრებში ტუხელი ისევ პრემიერ ლიგაში - მუნდიალის შემდეგ შესაძლო სამწვრთნელო ცვლილებაა მოსალოდნელი
გლასნერმა დაადასტურა - ავსტრიელი "კრისტალ პალასს" დატოვებს
სქოულზმა "მანჩესტერ იუნაიტედს" კრისტიან რომეროს დამატება ურჩია
ტონალი "რეალის" გეგმებში - იტალიელის დასამატებლად მადრიდელებს სხვა მოთამაშის გაყიდვა მოუწევთ
[VIDEO] სიხარულისგან დახტოდა და მოედანზეც შევიდა - ლუის ენრიკეს რეაქცია კვარაცხელიას ულამაზეს გოლზე
კლოპი ამ ფეხბურთელების გაშვებას მოითხოვს - გერმანელი "რეალის" ჩაბარების მთავარი კანდიდატია
საუდის არაბეთი თუ "ბაიერნში" დარჩენა - მიუნხენელები კეინის კონტრაქტზე გადამწყვეტი ნაბიჯისთვის ემზადებიან
"სეზონის მეორე ნახევარში გადამწყვეტ როლს ითამაშებს" - ენრიკემ კვარაცხელიას შესახებ ისაუბრა
[VIDEO] სრული აღფრთოვანება - გამოქვეყნდა ვიდეო, რა რეაქცია ჰქონდა პაჩოს კვარაცხელიას ულამაზეს გოლზე