<p>საქართველოს ძიუდოისტ ვაჟთა ნაკრების მზადებაში სიახლეა და ის ახლებური ფორმატით შეუდგა საგაისო ბატალიებისთვის მზადებას <br> <span style="font-size: x-small;"><span style="color: #888888;"><strong>ფოტოზე: ამირან პაპინაშვილი და ლუხუმ ჩხვიმიანი</strong></span></span></p><p>საქართველოს ძიუდოისტ ვაჟთა ნაკრების მზადებაში სიახლეა და ის ახლებური ფორმატით შეუდგა საგაისო ბატალიებისთვის მზადებას.</p><p>მთავარი ნოვაცია ისაა, რომ გუნდი ორ ნაწილად გაიყო, შედეგად კი მჩატეწონოსნები, ანუ 60, 66 და 73-ის ფალავნები საკუთარი გეგმით ემზადებიან, მძიმეწონოსნებს კი, ანუ 81-დან +100-ის ჩათვლით, რამდენადმე განსხვავებული გრაფიკი აქვთ. შედეგად, გაიყო მწვრთნელთა კორპუსიც: პირველ ჯგუფს <strong>მინდია ბოდაველი</strong> და <strong>გია გუგავა</strong> ავარჯიშებენ, მეორეს - <strong>გურამ მოდებაძე</strong> და <strong>გიორგი ბაინდუროვი</strong>, ნაკრების მთავარი მწვრთნელი <strong>ირაკლი ცირეკიძე</strong> კი საერთო საქმის კურატორად რჩება და, რაღა თქმა უნდა, პირადად მონაწილეობს ორივე ჯგუფის მუშაობაში.</p><p>კვირაში ორი დღე - სამშაბათს და ხუთშაბათს გაერთიანებული ვარჯიში ტარდება, ანუ ყველა ერთად მუშაობს, სხვა დღეებში კი ერთი ჯგუფი დილით ტატამზე რომ შედის, მეორე ფიზიკური მომზადების დარბაზშია, საღამოს - პირიქით და ასე შემდეგ. ასეთი მიდგომა იმანაც განაპირობა, რომ ძიუდოს აკადემიაში უკვე აქვთ ფიზიკური მომზადების საკუთარი ცენტრი და სხვაგან წასვლა არ უწევთ, თუმცა საჭიროების შემთხვევაში არც ამაზე იტყვიან უარს.</p><p>წონების ასეთი დაყოფა ადრე დასახული რეფორმის - კურატორთა ინსტიტუტის პრაქტიკული განხორციელებაა. ვფიქრობთ, ეს მართლაც საჭიროა და ამგვარ იდეას ჩვენი გაზეთიც მიესალმებოდა - მიგვაჩნია, რომ მძიმეწონოსანი და მჩატეწონოსანი ერთნაირად არ უნდა ვარჯიშობდეს, ყველას თავისი სპეციფიკა აქვს. წამყვან ქვეყნებში (არამხოლოდ ძიუდოში) ეს ფართოდ აპრობირებული მიდგომაა და, იმედია, რეფორმა ჩვენთანაც გაამართლებს, რაც ქართულ ძიუდოს კიდევ უფრო მეტ წარმატებებს მოუტანს.</p><p>დასასრულ, შეგახსენებთ, რომ ჩვენი ნაკრები თვის ბოლოს - 27-29 ოქტომბერს აბუ დაბიში გამოვა გრან პრიზე, სადაც ლამის ძირითადი შემადგენლობით იჭიდავებენ - 2-3 ლიდერის გარდა, ყველა წამყვანი ძიუდოისტი მოირგებს კიმონოს.</p><p>(იბეჭდება მცირე ცვლილებით)</p><p><strong>ყოველდღიური სპორტული გაზეთი "ლელო"</strong></p>
"ოლიმპიურ თამაშებზე რომ დავმარცხდი, კარიერის დასრულებამდე სერიოზულად დავფიქრდი" - ლაშა შავდათუაშვილი
საქართველო 2027 წლის ევროპის ახალგაზრდულ ჩემპიონატს უმასპინძლებს
[VIDEO] არის მეოთხე ოქრო! - გურამ თუშიშვილი ევროპის ჩემპიონია!
პორტუგალიამ მსოფლიო ჩემპიონატის დაწყებამდე ნიგერიას მოუგო
"მანჩესტერ სიტიმ" "ნოტინგემს" ნახევარმცველში 121 მილიონი შესთავაზა
სუპერთასი 2026 | მატჩების თარიღები ცნობილია
„აი, რატომ მიყვარს FIFA-ს მსოფლიო თასი“ - McDonald’s საქართველომ FIFA World Cup 2026-ის კამპანია დაიწყო
20 წ. | ვარსკვლავთცვენა თბილისისა და ქუთაისის სარაგბო სტადიონებზე
აზარი: ფავორიტად რომ არ მიგვიჩნევენ, უფრო მშვიდად თამაშის საშუალებას მოგვცემს
ანტმანი: შეგვიძლია ვიამაყოთ, რომ კარგი თაობა მოდის
კიდევ ერთი ქართველი UFC-ში - ჩოხელი სადებიუტო ბრძოლას 21 ივნისს გამართავს
"მამარდა" "იუვენტუსში" გამოირიცხა - "ბიანკონერიმ" ემილიანო მარტინესთან კონტრაქტი შეათანხმაა
"ხვიჩას გამო, მსოფლიო ჩემპიონატზე ამ ნაკრებს ვუქომაგებ" - ზაზა ჯანაშია
პერესმა წინასაარჩევნო დაპირება ვერ შეასრულა - "ატლეტიკომ" 150-მილიონიანი წინადადება დაბლოკა
[VIDEO] შენგელიას 14 ქულა - "ბარსელონამ" "ტენერიფე" დიდი ანგარიშით დაამარცხა
20 წ. | ვინ მოდის საქართველოში - შოტლანდია
საქართველოს ქალთა ნაკრებმა მეოთხე მატჩის წააგო. ხუთივე გოლი ბერძნებმა გაიტანეს - ორი საკუთარ კარში
[VIDEO] ახალგაზრდულმაც წააგო, თან მოლდოვასთან 3 გოლი გაუშვა
20 წ. | ვინ მოდის საქართველოში - ფიჯი
"შავი ლომი" | შეცვლილი შემადგენლობით "სუზუკი გრიქასთან"
მოურინიოს "რეალის" მწვრთნელად 10 ივნისს წარადგენენ
კაზემირო და მესი ერთად - ბრაზილიელი მაიამის "ინტერში" გადადის
თოფურია "რეალის" მწვრთნელად მოურინიოს დანიშვნას მოუთმენლად ელის
"ევროპის ღია კონტინენტურ თასზე" ძიუდოისტთა ნაკრების სათადარიგოები გამოვლენ
ძიუდო. ახალგაზრდული რეიტინგი: ევროპის პირველობის შემდეგ ჩვენი პოზიციები გამყარდა
ფულადი ჯილდო და ეროვნული ორდენები - პრემიერმა ძიუდოისტთა ნაკრები დააჯილდოვა
საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრებმა მსოფლიოს გუნდურ ჩემპიონატზე ბრინჯაოს მედალი მოიპოვა! [VIDEO]
საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრების მთავარი მწვრთნელი თანამდებობას ტოვებს
ოქროს ლიგა 2017: "შევარდენი" ჩემპიონი მეხუთედ გახდა!
სამი ძმა ყაზბეგიდან - ძმური დინასტიები ქართულ საჭიდაო სამყაროში [PHOTO]
გიორგი ბაინდუროვი: ჩემი აზრით, ჭრიკიშვილმა დაინდო მეტოქე და ამას ემსხვერპლა
მწვრთნელები საქართველოს ახალგაზრდულ და ჭაბუკ ძიუდოისტთა ნაკრებებსაც შეუცვალეს
შეგირდებთან ერთად ატირებული მწვრთნელი - ინტერვიუ გურამ მოდებაძესთან
ევროპის ჩემპიონატზე საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია
ლაშა შავდათუაშვილი და ვაჟა მარგველაშვილი იაპონიაში შეკრებაზე გაემგზავრნენ
საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრები: საფიქრალი ოლიმპიადის წინ [ნაწილი I]
ძიუდოისტების იმედი ოლიმპიადაზე - "ქართველი დარია ბილოდიდი" - ეთერ ასკილაშვილს გორისთვის კიდევ ერთი ოლიმპიური ოქრო სურს [PHOTOS]
ძიუდოს ფედერაციამ მწვრთნელები დააკომპლექტა - გია გუგავა ნაკრების მეხუთე კურატორია
ძიუდოისტთა ნაკრები: გუნდი ესპანურ კემპზე, თუშიშვილი და ღვინიაშვილი ბაკურიანში
რატომ უკრძალავს დავით ქევხიშვილი ახალგაზრდა ძუდოისტებს მანქანის ყიდვას
ზურაბ ზვიადაური: დავით ქევხიშვილი უნდა გადადგეს
საქართველოს ძიუდოისტთა ეროვნულ ნაკრებს ახალი მთავარი მწვრთნელი ჰყავს
ირაკლი ცირეკიძის ინტერვიუ და ევროპის ჩემპიონატის შეფასება, სანამ ნაკრებიდან გაათავისუფლებდნენ
გურამ მოდებაძე საქართველოს ძიუდოს ნაკრების მწვრთნელად დანიშნეს
ოლიმპიური ჩემპიონი ირაკლი ცირეკიძე იაპონიაში დააკავეს?
ᓒᓘᓐ ᓒᓣᓒᓐᓕᓐ: ᓩᓕᓔᓜᓘ ᓣᓙᓕᓔ ᓔᓨᓘᓜᓘᓐᓗ!
ექვსი ქართველი ძიუდოისტი "აფრიკის ღია კონტინენტურ თასზე" იასპარეზებს
საქართველოს ვაჟ ძიუდოისტთა ნაკრები ტურნირებზე განაწილდა
ბექა ღვინიაშვილი: ჩემი აზრით, ამისგან ტრაგედიის შექმნა არ შეიძლება
ლაშა შავდათუაშვილი გადარჩა და მსოფლიოზე იჭიდავებს
წერილი ძიუდოისტებს - მადლობა, რომ გვაძლევთ შესაძლებლობას ვიამაყოთ
ძიუდო. საკლუბო ჩემპიონატი: ფინალური კვარტეტი ცნობილია
ქართველი ძიუდოისტების ბედისწერა ოლიმპიადაზე და ოქროს "დაწესებული" რაოდენობა - ბექაური, რომელსაც სწამს!..
დავით ქევხიშვილმა ძიუდოს ნაკრების მწვრთნელობის ერთ-ერთი კანდიდატი დაასახელა
ლაშა გუჯეჯიანი: მადლობა ქართველ ხალხს გულწრფელი სიყვარულისა და გულშემატკივრობისთვის